Crossfit California

[Dr. Berserk]

Hallo,

für die, die es interessiert, ein paar Impressionen meines Kalifornien-Trips. Habe Joe Sarti (war unter anderem bereits strength&conditioning-coach für Frank Shamrock) besucht und drei unvergessliche Wochen erleben dürfen:D

YouTube - Crossfit California (http://www.youtube.com/watch?v=i5xcuZb_lJ0)

Enjoy the spirit!

[Tomate]

Gibts nicht viel zu sagen ausser vielleicht... sau geil ? will auch? du ***** ?

[Mr.Grünkern]

Sieht nach einer Menge Spass aus :)
Auch mal was anderes überwiegend mit Ketten und Kugeln zu trainieren, hab ich zumindest bis dato noch nicht so häufig gesehen ;)

[Heros]

Fett :yeaha:

[Splittfinger]

:halbyeaha

[StefanS]

Vom Allerfeinsten :kbsmilie:

Finde ich gut Jo, dass Du auch endlich mal angefangen hast, ein bisschen was für Deine Fitness zu tun... :D

Beste Grüsse,

Stefan.