Nur 2 Liegestütz... [Archiv]

Wolfhound

18-03-2009, 22:04

Diese Art von Liegestützen ist glaube ich durch einen bestimmten Fitnessguru bekannt geworden, mir fällt der Name nur grad nicht ein :o

Edit: Jack Lalanne heißt der.

Edit2: http://www.youtube.com/watch?v=fIVfe-crHDs&eurl=http://www.beastskills.com/OneArmPushup.htm

Da Mo

18-03-2009, 22:06

Bestimmt ein alter Kneipenschläger :D

Jackson1

18-03-2009, 22:55

ach du scheiße ... ich komm nicht einmal hoch ... na das wird aber jetzt trainiert ... das kann ich nicht auf mir sitzen lassen ...

:D

Stumpf

18-03-2009, 23:11

wow

Ich hatte früher nen Handballtrainer, der uns mit seinen über 60 Jahren auch in jeder Übung abgezogen hat. Ich konnte mich damals schon nicht so recht entscheiden, ob ich das motivierend oder deprimierend finden soll. Geht mir jetzt genau so :o

knife

19-03-2009, 01:15

what the fuck? 3 stück und ich fühle mich krepiert...:(

ergeitzig

19-03-2009, 07:07

nicht schlecht, ob ich das in dem Alter auch noch kann.?.

kingoffools

19-03-2009, 07:13

Respekt !!!

The Zep

19-03-2009, 07:26

Wow! Jack Lalanne - genau so ist es. Eine Fitnesslegende, der nur drei Jahre auf die volle Hundert fehlen!
Er hat 34 Jahre lang die erfolgreichste Fittness-Fernseheserie der USA gestaltet, produziert und moderiert.
Angeblich trainiert er in seinem hohen Alter immer noch 90 min an Gewichten und schwimmt eine halbe Stunde jeden Tag.
Seine Clips, in denen er den "Power Juicer" verkauft, liefen auch - selbstverständlich beschissen synchronisiert - bei uns im Fernsehen.
Seine Homepage... (http://www.jacklalanne.com/jack.html)

BTW: Hallo Forum - mein erstes Posting!

deckard

20-03-2009, 12:57

Okay! Die Technik ist grottig, aber für 76....

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Joergus

20-03-2009, 15:14

Ich kann nicht mal irgendwas aus dieser Liegestützposition heben... :D

WAHNSINN der mann!

Kraken

20-03-2009, 15:19

:blume:

finde das HAMMER!!

insbesondere heutzutae, wo immer so getan wird, als wären "alte leute" zu nicht mehr zu gebrauchen!

jack lalanne sowieso, der mann ist eine absolute legende, udn hat ne vielzahl an weltrekorden aufgestellt!

LaUltima83

09-05-2009, 17:39

Das ist ja mal geil........vorallem das schaffen die meisten nicht so einfach ob Jung oder Alt

chillakilla

09-05-2009, 17:58

Also auf den Fingerspitzen schaff ich das gar nicht, aber auf der ganzen hand schaff ich auch so etwa 6 Stpck.
In dem Alter auf jedenfall eine beeindruckende Leistung. :halbyeaha

Maehne

09-05-2009, 18:11

In dem Alter auf jedenfall eine beeindruckende Leistung. :halbyeaha

aber echt!!! WOW :respekt:

DerSanfteWeg

09-05-2009, 21:51

Hammer:halbyeaha:respekt:

_kellerkind_

11-12-2009, 09:33

nicht schlecht herr specht:D...bei dem alter.

Nina1979

11-12-2009, 10:04

für das Alter ist das schon beachtlich....RESPEKT....wobei ich ehrlich gesagt etwas schmunzeln mußte als ich die beiden Hunde gesehen habe....Was die sich wohl dabei denken wenn ihr Herrchen seine Übungen im Wohnzimmer auf dem Boden macht, während sie auf der Couch liegen.....*fg*

ponyeule

11-12-2009, 10:11

:ups::verbeug::respekt:

@all:heulnich: - er hatte mehr Zeit zum Üben:rolleyes:

[ Xrrrt ]

11-12-2009, 10:23

Also davor muss Man(n) wirklich seinen Hut ziehen.
Nicht schlecht.
In dem Alter ... wenn ich mir da so anderen anschaue die 40Jahre jünger sind und gerade mal aufrecht gehen können ... :halbyeaha :halbyeaha :halbyeaha

BoMb3rMaN

11-12-2009, 12:11

bemerkenswert.... just wow :D

BO72

11-12-2009, 16:51

Würde sagen das schaffen die meisten 30 jährigen nicht.....................

Respekt:ups:......

Tiger93

12-12-2009, 15:54

Jooou Leute ich kann mit einer Hand auf zwei Finger Liegestützen machen aber das, was auf den Videos gezeigt wird, schaffe ich nicht (..oder noch nicht);). Da ist Einiges dahinter:cool:.

*Lars*

12-12-2009, 16:14

krass...

ich habs jetzt 10 minuten probiert, so hochzukommen... und bin kläglich gescheitert :D

Guv´nor

12-12-2009, 18:14

mein wt-sifu hatte die dinger immer mit uns gemacht und alle die was auf sich hielten, übten solange zu hause bis sie es konnten. um ihn zu beeindrucken...beeindruckt war er nicht aber er fands witzig.

@ the clip super leistung von dem mann! in dem alter will ich das auch noch können. sollte unserer erbärmlichen jugend ein ansporn sein. aber die gören machen ja nur noch sportarten die man auf der WI spielen kann...züchtigen sollte man sie!!!:D

Matthias70

11-02-2010, 10:52

Hut ab, habs gerade selbst versucht. No Way. Mit 76 bin ich glaube ich...., naja ich hab ja noch Zeit zum üben.

captainplanet

11-02-2010, 11:13

... und bin kläglich gescheitert :D
#2 :rolleyes:

Ich muß die Hände net mal ganz ausstrecken, wenn ich sie von einer normalen Liegestützposition nur vierzig Zentimeter nach vorne tue komm ich nimmer hoch.
Aber ich werde mich zentimeterweise nach vor arbeiten und mit 76 misch ich Euch dann auf daß Euch Hören und Sehen vergeht! :p

haigo

11-02-2010, 11:37

der is doch vollgepumpt mit Steroiden und Wachstumshormonen...;)

Kraken

11-02-2010, 11:41

Ich glaube, die meisten versuchen das nur irgendwie falsch :o

Mit bisschen Körperspannung kann man das (als 20 Jähriger) durchaus schaffen.

Als 76 jähriger ist das natürlich ne GANZ andere Sache!!!

Aber ein fitter 20-30 jähriger sollte das imho schaffen:o

Steene

11-02-2010, 12:08

Jedesmal wenn einer fragt "Bin ich mit 15 zu alt für Kampfsport"? Posted jemand einfach das Video und dann ist der Thread beantwortet :D