Einfacher Grapplingdummy zum selber bauen

[Karl-Heinz]

http://www.kampfkunst-ezine.de/2009/04/ein-grapplingdummy-zum-selberbauen/

[Yalcinator]

Sehr schön! Danke! :)

[itto_ryu]

Nicht schlecht. Man kann es aber noch etwas einfacher machen und einen Overall kaufen, den man mit allerlei schaumstoff, Stofflappen, alten Lumpen usw. stopft. Damit kann man auch sehr schön Würfe üben.

[Karl-Heinz]

Hast Recht, mir kam es aber auf Hebel an.

[Yalcinator]

@Karlheinz: Woher bekommt man denn Starkstromkabel?? Auch im Baumarkt? :o

[Karl-Heinz]

@Karlheinz: Woher bekommt man denn Starkstromkabel?? Auch im Baumarkt? :o

Im gut sortierten Baumarkt sollte es das auch geben. Bei ebay habe ich eben das hier gefunden:

Erdkabel - Starkstromkabel Nyy-J 4x10 mm² 1 Meter neu bei eBay.de: Kabel (endet 30.03.09 16:15:07 MESZ) (http://cgi.ebay.de/Erdkabel-Starkstromkabel-Nyy-J-4x10-mm-1-Meter-neu_W0QQitemZ190295165583QQcmdZViewItemQQptZElektr oversorgungen?hash=item190295165583&_trksid=p3286.c0.m14&_trkparms=72%3A1229%7C66%3A2%7C65%3A12%7C39%3A1%7C 240%3A1318)

Die nehmen für einen Meter a 4x10mm 2,45. Das gibt es auch in 4x16mm usw entsprechend teuerer.

Grüße,
Karl-Heinz

[Schlimmbert]

Das Ding sieht echt gut aus.
Muss ich mir wohl doch wieder meine Ausrüstung erweitern.
Hatte es schon so schön auf Medizin- und Gym-Ball reduziert.

[Yalcinator]

Im gut sortierten Baumarkt sollte es das auch geben. Bei ebay habe ich eben das hier gefunden:
Die nehmen für einen Meter a 4x10mm 2,45. Das gibt es auch in 4x16mm usw entsprechend teuerer.
Grüße,
Karl-Heinz

Dankesehr! :)

[Stoiker]

Ein Grapplingdummy zum Selberbauen - Kampfkunst eZine (http://www.kampfkunst-ezine.de/2009/03/ein-grapplingdummy-zum-selberbauen/)

Der Link läuft bei mir ins Leere:confused: Gibt es da einen Alternativlink?

[Karl-Heinz]

Ziehe grade auf einen anderen Server um. Versuche es in ein paar Minuten noch einmal.

Habe den Link geändert:

http://www.kampfkunst-ezine.de/2009/04/ein-grapplingdummy-zum-selberbauen/

[itto_ryu]

Hast Recht, mir kam es aber auf Hebel an.

Stimmt auch wieder. Hatte mr überlegt für meien Dumy aus Holz/Kuntstoff/Metall Gelenke und Knochen reinzupacken.

[Yalcinator]

Also ich hab mir jetzt erstmal einen aus nem alten BW Overall gemacht ;) hat satte 40 KG und eignet sich auch für einige Hebel, längst nicht alle aber fürs gröbste reicht es. Soll ja hauptsächlich für fiesere Takedowns und Pick up Drills etc. sein ;)

[Karl-Heinz]

Stimmt auch wieder. Hatte mr überlegt für meien Dumy aus Holz/Kuntstoff/Metall Gelenke und Knochen reinzupacken.

Im Handel gibt es kleine (Spiral) Stahlfedern in verschiedenen Stärken. Die kann man in den Gelenkbereichen über den Draht ziehen. Dann hat man Widerstand und die Gelenke wollen sich immer wieder strecken.

[blackbox]

Dann packe ich hier auch noch mal den Link von meiner Puppe rein.
Ab Beitrag 10 gibt es Fotos und ne Beschreibung.

http://www.kampfkunst-board.info/forum/f88/trainingspuppe-selbstgebaut-87194/

Grüße

[Shigaisen-Marv]

ihr seid doch alle crazy ;-)

nee aber echt saugeile idee

[itto_ryu]

Im Handel gibt es kleine (Spiral) Stahlfedern in verschiedenen Stärken. Die kann man in den Gelenkbereichen über den Draht ziehen. Dann hat man Widerstand und die Gelenke wollen sich immer wieder strecken.

Auch ne gute idee, danke.

[Hansebengel]

Moin Jungs,

hat irgendwer noch ne idee wo man die Anleitung noch herbekommen könnte ? Die Seite ist ja leider offline gegangen...


Lg

[Nayze]

wäre auch interessiert

[Rafael D.]

Ich auch :) !!!!

[DerLenny]

Och, da gibbet einige.

Hab mir meine damals auch mal einfach so gebastelt, its net schwer zu machen und funzt super.

Ist in etwa so wie der hier:

How To Make An "El Jefe" Grappling Dummy (http://www.thelivingexample.com/eljefe.html) - runterscrollen, oben sind erstmal Links zu anderen Anleitungen, die aber fast alle nicht mehr online sind. Bis auf diese hier: . . . . MattWilsonMD . . . .: "Lamont, you big dummy!" (http://mattwilsonmd.blogspot.com/2008/11/lamont-you-big-dummy.html) die auch sehr ordentlich aussieht.