Ist das, das richtige für mich?

[Cyfer]

Hallo,

Ich bin 16 Jahre alt und wiege 96kg bei 1,72m :flop: Also übergewichtig.
Habe schon seit Jahren nicht mehr wirklich regelmäßig Sport gemacht (Vor 5/6 Jahren Fußball gespielt) und möchte jetzt wieder einsteigen. Kampfsport interessiert mich sehr, da mein bester Freund auch Jiu-Jutsu macht und es sich sehr interessant anhört. Hatte auch mal einen 1-Woche Crash Kursh Judo in einer Projektwoche.
Habe mir in meiner Nähe einen Dojo gesucht, der Jiu-Jutsu anbietet, zu guten Trainingszeiten (also nicht spätabends, ich muss früh aus dem Bett).
Eine völlige Niete in Sport bin ich nun auch nicht, habe große Kraft und bei den letzten Bundesjugendspielen hatte ich immerhin eine Siegerurkunde :D Nur an der Ausdauer harperts.
An Praxis ausserhalb des Dojos bin ich nicht so interessiert. Ich denke mal, ich kann mich auch ohne Kampfkunst gut wehren. Es geht mir eher um den sportlichen Aspekt. Will ja auch abnehmen (Ernährung wurde auf "Nur Essen, wenn Magen knurrt" umgestellt)

Also lange Rede, kurzer Sinn: Ist Jiu-Jutsu das richtige für mich?

Probetraining werde ich natürlich erstmal besuchen.

[Engonom]

hmm, zum reinen abnehmen gibt es weitaus effektivere wege..
aber wenn dir spaß an kk/ks im vordergrund steht, dann ists natürlich ein guter grundgedanke!

gruß, der eine halt

[kinkon]

Jiu Jitsu ist auf jeden Fall nicht falsch. Ob es Dir dann auch Spass macht, kannst Du nur im Probetraining rausfinden.

Achte zusätzlich auf Deine Ernährung.

[Stefan1990]

Wenn du Bedenken wegen deiner Ausdauer hast, dann geh doch nebenbei noch Joggen ;)

Ich muss jetzt auch damit Anfangen, zum Ausbau meiner Ausdauer.
Und ansonsten kann ich JJ natürlich nur empfehlen :D

[Schnueffler]

Ich kann mich meinen Vorrednern nur anschließen!
Wenn dir die KK/KS im Vordergrund stehen und die Gruppe dir sympathisch ist, ist es das Richtige für dich, denn je nach Ausrichtung des Trainers ist es ein sehr schönes Allroundtraining, bei dem die Stärkung aber auch der Konditionsaufbau zusammenkommt.
Wenn es dir NUR um den Fettabbau und den Konditionsaufbau ankommt, gibt es sicherlich bessere Wege.