Adern

[basix07]

hey
fast alle meine kumpels haben am oberarm eine nicht übersehbare dicke ader und meinen das diese von starkem training kommen.

stimmt das? wo kommt die ader am oberarm her? warum habe ich die ader nicht trotz training?

[De$tinyFi$h]

Adern in den Armen hat jeder. Wie stark man sie sieht hängt davon ab wie gut die Durchblutung ist und wie hoch der Körperfettanteil. Beide Faktoren kann man durch entsprechendes Training optimieren, so dass man die Adern besser sieht. Guck doch mal einige Profi-BBler an, bei den sieht es teilweise so aus als hätten die nen Gartenschlauch im Arm :rolleyes:

[FitnessMarket]

hallo,

es gibt produkte (wie z.b. hier (http://www.fitnessmarket.de/eshop/oxid.php/cl/details/cnid/-/anid/60549a4176740ed32.07356809/WEIDER-NOS-X10.-908g-Dose/)) , die speziell den "pump" und die vaskularität erhöhen.

manchmal sind aber auch andere "mittelchen" im spiel, wenn die kumpels ganz urplötzlich dicke arme mit hervorstehenden adern haben...;)

[Tino78]

wenn´s sonst nichts wichtigeres gibt....

[Stalagmit]

Was du meinst sind oberflächliche Venen. Die sind bei jedem Menschen unterschiedlich ausgeprägt - einige Dinge, die die Veranlagung beeinflussen wurden ja schon genannt...

[basix07]

@ fitnessmarket: neee meine freunde sind alle erst 17 und die würden nie im leben auf die idee kommen iwas zu nehmen dafür ist denen ihr körper zu schade ;)

und die arme sind auch nich urplötzlich so dick geworden nur man sieht eben deutlich die adern

trotzdem danke für die antworten nun weiss ich bescheid