Crossroads
15-04-2009, 23:33
Hallo,
habe einige Fragen zu Sai Gabeln. Es wäre schön wenn mir jemand mit Erfahrungen auf diesem Gebiet helfen kann.
1. Gibt es ein gutes Buch oder eine DVD die das erlernen von Grundübungen erleichtert ? Zum Beispiel in Form einer Kata.
2. Welche Sai- Gabeln wären für einen Einsteiger empfehlenswert? (Gehe davon aus das es für einen Anfänger noch nicht die edelsten sein müssen)
3. Macht es Sinn das ich zunächst zum erlernen einzelner Techniken mit den leichten Gabeln aus Alu beginne? Oder gleich mit den schweren Stahlgabeln beginnen?
Zur Erläuterung:
Ein Freund hat mir vor einigen Tagen einige Grundübungen mit Sai Gabeln gezeigt. Ich war überrascht über die Vielfalt der Block,- Schlag- und Stosstechniken.
Ich kann mir vorstellen das es wunderbar geignet für tägliches Koordinations- und Fitnesstraining ist.
Habe natürlich auf youtube einige Übungen gefunden. Weis allerdings nicht ob das dort gezeigte selbst erdachte Choreographien waren oder "klassische Katas".
Kann mir natürlich vorstellen das Ihr mir den Tip geben werdet einfach einem Verein beizutreten der sich auch mit Sai-Gabeln beschäftigt. Dies geht leider nicht. Betreibe schon 2 KK mit insgesamt 4 x Training in der Woche. Sollte noch etwas dazukommen würde ich wohl von meiner Frau die rote Karte bekommen.......;)
beste Grüsse Crossroads
habe einige Fragen zu Sai Gabeln. Es wäre schön wenn mir jemand mit Erfahrungen auf diesem Gebiet helfen kann.
1. Gibt es ein gutes Buch oder eine DVD die das erlernen von Grundübungen erleichtert ? Zum Beispiel in Form einer Kata.
2. Welche Sai- Gabeln wären für einen Einsteiger empfehlenswert? (Gehe davon aus das es für einen Anfänger noch nicht die edelsten sein müssen)
3. Macht es Sinn das ich zunächst zum erlernen einzelner Techniken mit den leichten Gabeln aus Alu beginne? Oder gleich mit den schweren Stahlgabeln beginnen?
Zur Erläuterung:
Ein Freund hat mir vor einigen Tagen einige Grundübungen mit Sai Gabeln gezeigt. Ich war überrascht über die Vielfalt der Block,- Schlag- und Stosstechniken.
Ich kann mir vorstellen das es wunderbar geignet für tägliches Koordinations- und Fitnesstraining ist.
Habe natürlich auf youtube einige Übungen gefunden. Weis allerdings nicht ob das dort gezeigte selbst erdachte Choreographien waren oder "klassische Katas".
Kann mir natürlich vorstellen das Ihr mir den Tip geben werdet einfach einem Verein beizutreten der sich auch mit Sai-Gabeln beschäftigt. Dies geht leider nicht. Betreibe schon 2 KK mit insgesamt 4 x Training in der Woche. Sollte noch etwas dazukommen würde ich wohl von meiner Frau die rote Karte bekommen.......;)
beste Grüsse Crossroads