Trx

[Faber]

Hallo allerseits!

Bin gerade am überlegen, ob ich mir dieses TRX-Bundle zulegen soll:

TRX Home Training Bundle: Fitness Anywhere (http://www.fitnessanywhere.com/page/000-94127/PROD/TSPBV1)

Trainiert jemand von Euch schon mit dem TRX?

Wisst Ihr, ob es einen Shop in Deutschland gibt, der das Produkt anbietet (habe schon erfolglos gegooglet)?

Vorab schon mal vielen Dank für Eure Bemühungen!

[Trinculo]

Wisst Ihr, ob es einen Shop in Deutschland gibt, der das Produkt anbietet (habe schon erfolglos gegooglet)?

Schweiz, UK, Italien ... such Dir was aus ;)

Fitness Anywhere - Home of TRX and Suspension Training (http://www.fitnessanywhere.com/company/distributors.php)

[Faber]

Danke, habe ich gerade eben auch entdeckt:o

Werde es mir aus der Schweiz bestellen. Geht wahrscheinlich am schnellsten.

[MatzeOne]

Habe die letzten Monate in den USA mit dem TRX des öfteren trainiert. Ein super Trainingsgerät.

Das "Original" ist mir mit über 200 Euro doch etwas zu teuer.

Wer von euch hat ein Suspension Trainer schon mal selbst gebaut oder hat preisgünstige Alternativen zum Shoppen?



Nachtrag: Nach diversen Spammails.
Nein, ich möchte eure TRX-Nachbauten nicht kaufen. Ich habe mir mittlerweile selber ein paar nachgebastelt, die auch regelmäßig im Einsatz sind. Danke für die Aufmerksamkeit! :)

[marq]

habe mir eins für ca 25 euro selber gebastelt. ;)

[Haishu]

habe mir eins für ca 25 euro selber gebastelt. ;)

hast du nen link zu ner seite? Fänd ich toll.

[marq]

mal bei dert tube suchen

[Haishu]

mal bei dert tube suchen

wäre ya so kompliziert mal den link zu posten -.-

[marq]

meinste ich weiss den noch ???? ;)

[MatzeOne]

ach kinners...

z.B.

hier

YouTube - Make Your Own Suspension Trainer (http://www.youtube.com/watch?v=ES5GN9k7BZw)

ES5GN9k7BZw

[Brodala]

Hat einer ne Idee für den Door Anchor?
TRX suspension (http://www.transatlantic-fitness.com/detail/index.php?pid=249&pcat=Halterungen&ptyp=TRX)

[Dietrich von Bern]

Hat einer ne Idee für den Door Anchor?
TRX suspension (http://www.transatlantic-fitness.com/detail/index.php?pid=249&pcat=Halterungen&ptyp=TRX)

Ich nehme unterwegs einfach den Türanker von "Theraband".
Kostet ´n apple und ´n ei - tut´s auch!

Haken in der Decke sind aber viel besser!

(oder Klimmzugstange, oder Schaukel, oder...)

Ich finde TRX viel zu teuer.

Eigentlich ist das nix anderes als Turnringe oder andere Griffe an ein Paar Zurrgurte zu hängen.

Auch nicht schlecht ist ein "strength-aparatus"
http://suspensionexercise.com/blog/wp-content/uploads/2008/12/usasetup.jpg

[Brodala]

Ich nehme unterwegs einfach den Türanker von "Theraband".
Kostet ´n apple und ´n ei - tut´s auch!

Haken in der Decke sind aber viel besser!

(oder Klimmzugstange, oder Schaukel, oder...)

Genau danach hab ich gesucht: besten Dank. Will meiner Freundin son Ding bauen. Leider hat die keine so stabile Decke in der Studi-Budi. Die Türrahmen wollt ich auch nicht mit der Klimmzugstande auf dem Gewissen haben.

[Biomech242]

Hab das Teil geschenkt bekommen, die outdoor ausführung. Ist genial.. mach damit die ganze Zeit meine Reha training....

[zYan]

Scheint eine interessante Sache zu sein.


Was hast du dir denn getan @Biomech
Vielleicht kann es mir ja auch behilflich sein.

[Biomech242]

OP wegen einem Bandscheibenvorfall im Nacken, Bandscheibe C6-C7 rausgenommen und durch einen Carbonkäfig ersetzt.

[XISIX]

-.-, hört sich nicht gut an....

[zYan]

:ups::ups::ups: Klingt heftig. Dann gute Besserung. ;)

[Fit & Fight Sports Club]

Ist ein klasse Teil - habe heute mir trainiert ... das hat was!;)

[Brodala]

Hab mir den Thera Band Anker mal im Laden angeguckt: gute Nacht. Das Band ist elastisch und der Anker aus Plastik. Wenn du dich da rein Hängst (suspendierst, nicht mitm Thera Band), fliegst du.

Hab ne bessere Idee: Endspanngurt in ne volle Packung Paketklebeband fädeln (liegt bei mir gerade rum) und durch die Tür damit. Hält locker 80 kg.

[jkdRookie]

Bei Lifeline USA gibts das jungle gym mit um die $ 50 schon etwas billiger sieht natuerlich nicht ganz so huebsch aus.

[MatzeOne]

@marq und alle anderen Bastler

Was habt ihr für die Griffe genommen?

[temüddschin]

Bodyweight (http://www.angelfire.com/ny5/shenandoah/Grunt/Bodyweight.html?l=6067906)

Hier gibts Anleitungen für diverse Fitnessgeräte.Der Link führt gleich zu dennen für BWE's, klimmzugstangen,Dipbarren und auch suspension Dinger

[Brodala]

@marq und alle anderen Bastler

Was habt ihr für die Griffe genommen?

Hab PVC Rohrstücke aus der Sanitärabteilung im Obi genommen. Die hatten zwar an den Seiten Verdickungen bzw. ein Steckgewinde, aber das kann man einfach mit ner dünnen Säge entfernen (oder mitm Brotmesser :o ).

Da du die sowieso mit Tape umwickelst, ich hab da zusätzlich noch Tennisgriffbänder genommen, ist auch die graue Farbe Wurscht.

LG, Tobi

P.S. Das Ding ist im Gebrauch und macht echt Spaß.

[PatBateman]

Ich habe gerade die Zusammensetzung des selbstgebauten Teils nicht auf dem Schirm, aber ab nächste Woche Dienstag gibt es bei Aldi (Süd) ein Halte-/Gepäckspanner-Set für 6.99€. Für alle Selbstbauer: ALDI SÜD - Angebote ab Dienstag, 25. Mai (http://www.aldi-sued.de/de/html/offers/2867_19830.htm)

[Brodala]

Ich habe gerade die Zusammensetzung des selbstgebauten Teils nicht auf dem Schirm, aber ab nächste Woche Dienstag gibt es bei Aldi (Süd) ein Halte-/Gepäckspanner-Set für 6.99€. Für alle Selbstbauer: ALDI SÜD - Angebote ab Dienstag, 25. Mai (http://www.aldi-sued.de/de/html/offers/2867_19830.htm)

Schöne Farbe ;)
Würde bei der Produktbeschreibung dringend drauf achten, was die Laschen für Maximalbelastungen aushalten. Gibt ja auch im Baumarkt Hobbyzurrgurte, die dann aber keine Höchstbelastung angeben. Gilt auch für die Theraband-Konstruktionen. Die haben Haltegriffe und auch n Türanker. Die Bänder an sich halten einiges, aber die Laschen nix. Wenn du so in der Lust hängst, kommts bestimmt nicht gut, wenn du lotrecht abgehst...

[marq]

@marq und alle anderen Bastler
Was habt ihr für die Griffe genommen?

soll ich dir antworteten? du beantwortest ja auch nie meine fragen, aber ich bin mal nicht so:

ein wasserrohr oder eine alustange in passende stücke sägen.... gibt es in jedem baumarkt zu kaufen.

[MatzeOne]

tu ich nicht? :ups:

aber danke :)

[Dietrich von Bern]

Hab mir den Thera Band Anker mal im Laden angeguckt: gute Nacht. Das Band ist elastisch und der Anker aus Plastik. Wenn du dich da rein Hängst (suspendierst, nicht mitm Thera Band), fliegst du.

Hab ne bessere Idee: Endspanngurt in ne volle Packung Paketklebeband fädeln (liegt bei mir gerade rum) und durch die Tür damit. Hält locker 80 kg.

Fitstore.de - Thera-Band® - Türanker ZT005 (http://www.fitstore.de/product_info.php?cPath=64_10&info=p297_Thera-Band----Tueranker.html&XTCsid=3dbf4649685bae1dd64c9ff038ec49f7)
Den habe ich...
Der hält mich schon aus, aber selbstgebautes ist schon cooler ;)

[MatzeOne]

Ich hab jetzt übrigens Edelstahlrohre genommen und die noch mal mit Tape umwickelt... Beim PVC-Rohr hatte ich nicht ein so gutes Gefühl.

Hab den suspension trainer probeweise an die Klimmzugstange angebracht. Hält! :)

[marq]

kann ich verstehen...... würde auch nur metall vertrauen......

PS: back in germany???? blue belt oder repräsentamt of 10 th planet?

[MatzeOne]

Jupp, mit blauem Gürtel seit knapp zwei Wochen zurück in Deutschland.

Heute wird der zweite Suspension Trainer gebaut, nachdem der erste mit den Tipps gut geworden ist. :)

[Brodala]

Trainiere mittlerweile auch an zwei. Hola, so suspendiert hab ich mich noch nie gefühlt!! Anstrengend...

[Dietrich von Bern]

Trainiere mittlerweile auch an zwei. Hola, so suspendiert hab ich mich noch nie gefühlt!! Anstrengend...

Man kann auch an 2 gleichzeitig trainieren :D

Mal im ernst:
Die Übungen, insbesondere die für den Rumpf sind echt gut!
Schulter-Stabi ist auch top damit.
Für mich ist aber das eigentliche, ursprüngliche Gym-Ring-Training (von dem das Ding ja abstammt) noch besser.
Frei hängend (Klimmzüge, Muscleups,...) fordert das richtig!

[zYan]

Hab mir auch gerade einen gebaut.

2 Eisenkarabiener mit Schraubverschluss 3,29€

4 Spanngurte (2,5m lang, 25mm breit) 8,46€

50 cm PVC-Rohr 1" 3,19€

= 14,94€ :D:D:D

[runninggecko]

Die Frage nach dem Selbstbau-Türanker ist ja nicht mehr ganz aktuell, aber da ich es gerade sehe und schon ne Weile eine ziemlich billige Variante nutze...:

Man nehme einen Gürtel, am besten nicht Leder sondern Stoff, schließe ihn und hänge ein gewöhnliches Handtuch rein. Fertig. :D

Ich mache damit Glute Ham Raises (Die Eisenklinik-Variante mit Gymnastikball), indem ich das Ding unter der Tür durchführe und noch einen zweiten Gürtel als Fußschlaufe einhänge, aber natürlich taugt es auch über der Tür als Aufhängung für Suspension Trainer.

Ansonsten bzgl. Türen:
1.Türen sind für gewöhnlich am stabilsten an der Seite, wo sie aufgehängt sind.
2. Wenn man in dem Raum trainiert, von wo der Anker die Tür zuzieht, ist man sicherer. Dafür kann es sein, dass man die Tür nicht so leicht wieder aufbekommt, wenn man bei den GHRs den Anker unter die Tür gezerrt hat.
3. Es ist generell nicht die schlechteste Idee, die Tür abzuschließen.

:D

[andyconda]

Hi!

2 Spanngurte mit je 4 m Länge gibt es bei IKEA in schickem schwarz für 4,99 Euro für beide.

Türanker? Brauchst bloß einen Dicken Knoten in einen Spanngurt machen, einklemmen, fertig! ;)

Wir trainieren im TLC (Teutonic Lifting Club) schon seit langem mit diesen Konstruktionen und haben sehr gute Erfahrungen gemacht. :)

Gruß Andy

[zYan]

Schulter-Stabi ist auch top damit.


Schulterstabilisierung?????:klatsch::klatsch::klat sch::klatsch:

Hab ne multidirektionale Instabilität in beiden Schultern. Dann könnte ich meine neues Schatzi gleich für die Reha nutzen.:gewicht::bang: Welche Übungen gibt es da? Mit Video wäre tight.

Ist auch sehr gut für einbeinige Kniebeuge geeignet das Ding. Werde mir am WE mal die Rumpfübungen zu Gemüte führen.

[marq]

Wir trainieren im TLC (Teutonic Lifting Club) schon seit langem mit diesen Konstruktionen und haben sehr gute Erfahrungen gemacht. :) bis du vertreter vom trx in germany bist, wie bei den bulg bags :D:D

[Annatomy]

Bei uns im Verein wird mit TRX trainiert!

Ich bin Physiotherapeutin und absolut begeistert von TRX ! Ich denke, ich will es irgendwann auch mit Patienten einsetzen. TRX ist absolut genial!:yeaha:

Schuterstabi:
Liegestütze mit TRX sind super, aber fang langsam mit kleinen Bewegungen und weit oben an, wenn du Schulterprobleme hast. Acht darauf, dass du keine Ausweichebwegungen machst und aktiv stützt.
Zusätzlich ist in der Regel alles für den oberen Rücken auch gut bei den meisten Schulterkandidaten. Aber am Besten wäre es, wenn ein Physio mal drauf schauen würd. Jede Schulter is ja anders.

[Xhex]

Ich kann TRX auch nur empfehlen.

Habe das Gerät 2004 kennen gelernt bei den amerikanischen Soldaten, bei denen das quasi zur Grundausstattung schon fast gehörst.
Ich hab mir das daraufhin von einem amerikanischen Kollegen besorgen lassen und muss wirklich sachen... top Sache.
Ich habe es immer dabei wenn ich unterwegs bin .. damit kann man gut und schnell ein kleines Workout machen.

In Deutschland gibt es in der Zwischenzeit auch einen Anbieter. Hab mir bei dem damals eine DVD bestellt ...TRX Suspension Training (http://www.transatlantic-fitness.com/home/)
lg

[Dietrich von Bern]

Wenn Deine Schultern sehr locker/instabil sind, dann solltest Du zuerst mal mit Halte-Übungen anfangen: Startposition von Dips lange und ruhig halten...
Dann kannst Du sehr viele (!) pressup und pullup Varianten machen...
Shau mal hier für Dich speziell: http://media.crossfit.com/cf-video/CrossFitJournal_TuckerMUProgressionPre.mov
bis Du das kannst:http://media.crossfit.com/cf-video/CrossFit_Mizar30MUpButterfly.mov
schau mal hier: CrossFit Exercises (http://www.crossfit.com/cf-info/excercise.html#Gymnastics)

[zYan]

Danke. :) Ich werde die Physiotherapeutin heute fragen.

[pinky]

Ich bin Physiotherapeutin und absolut begeistert von TRX ! Ich denke, ich will es irgendwann auch mit Patienten einsetzen.

Aber eigentlich muesstes du doch dann wissen das TRX nichts anderes sind als aufgemotze und gut vermarktete Slings. Und mit Slings wird schon Jahrelang in der Physiotherapie gearbeitet.

Qq3DY-2KNEs

[Annatomy]

Ha! Danke! Geil! Genau nach den Dingern hab ich gesucht! Ich hab die irgendwann mal vor einigen Jahren im Praktikum gesehen und damals nichts mit anfangen können! Als wir im Verein dann mit TRX trainiert haben, hab ich immer überlegt, was wir damals in der Reha hatten!

[Dietrich von Bern]

Ihr seid ja lustig!
Wer jemals in einer Turnhalle gewesen ist und an ein paar Ringen gehangen hat weiss woher das kommt ;)

[Annatomy]

Als ich mich in normalen Turnhallen herumgetrieben habe, habe ich das alles mit ganz anderen Augen gesehen, als jetzt nach meiner Ausbildung! Und wenn Ringe mal im Sportunterricht genutzt werden, macht man doch eh nur murks.
Klar das Gerät ist im Prinzip gleich. Aber auf die Übungen wär ich in der Schulzeit nie gekommen und unsere Sportlehrer sowieso nicht:D

[Algri]

Hallo,
würde gerne ein fertiges Ding kaufen. Habe keine Zeit mir die Sachen im Baumarkt zu holen. Bin bereit 30 Euro dafür zu zahlen.

Falls Ihr ein fertiges Teil habt, schickt mir ein Foto des Geräts + Kontaktdaten zu. Natürlich sollte es ästhetisch einigermaßen gut aussehen und das wichtigste: !!!funktionieren!!! :)

Meine E-Mail: kopfgeister@gmail.com

Ich meld mich dann mit meinen Adressdaten und überweise das Geld.

[Schubusch]

Ich bin handwerklich auch überhautp nicht begabt und habe mir Aufgrund der Anregungen hier im Forum ein solches Teil selber gebaut:D
Eine Arbeitskollegin (mit Reha- Hintergrund) hatte früher viel mit TRX trainiert...

Meine Kosten beliefen sich auf:
5,67€ + 3 Euro Versand für 3 Gurte bei Amazon.
3,79€ für zwei Schaukelringe im Baumarkt, wovon nur einer Gebraucht wird.
2,55€ fürzwei Eisenrohre aus dem Metall und Kunststoffmarkt.

Die Beinschlaufen muss ich noch holen, vielleicht nehme ich hier einfach n Flachband oder so, da ich befürchte, dass sich ne normale Schnur recht unangenehm anfühlen wird! Viellleicht auch ein dickeres kletter Seil?!?

So schauts dann bei mir aus:

[celsius]

Hallo,

habe mir auch einen Suspension Trainer gebaut - nachdem ich mich heir im Forum eingelesen und danach auch noch das Internet richtig abgeklopft habe. Wollte zuerst auch eine Gurtkonstruktion bauen und mir die Einzelteile dafür im Baumarkt holen. Dann bin ich allerdings auf die folgende Seite gestoßen, denn die PVC-Rohre im Baumarkt haben mich auch nicht wirklich überzeugt. Die fühlten sich in der Hand nicht gut an.

www.klimmzugstangen.de - Fitness (http://www.klimmzugstangen.de/index.php/cat/c23_Schlingentrainer.html)

Ich habe mir nur die Griffe aus Edelstahl bestellt - sind teuer, wollte aber nichts was meine Seile schnell kaputt macht.

Als Trägerseil habe ich ein 4 m lagnes Kletterseil genommen bzw. 4 m davon beim Nachbar besorgt. Eine 6 mm starke Reepschnur hatte ich noch zu Hause, von der ich mir zwei Seile (1,5 m lang) für die Griffe abgeschnitten habe. Dann habe ich die Teile entsprechend der Anleitung verbunden. Ich muss sagen, dass das Ding gut geworden ist. Es ist sehr stabil und erfüllt seinen Zweck. Wollte es eigentlich so belassen, habe aber dann aus Interesse mir noch eine Seilrolle besorgt und muss sagen, dass es mit einer Seilrolle deutlich besser funktioniert. Es lassen sich deutlich mehr Übungen machen. Echt top! :halbyeaha

Ist ein etwas anderer Suspension Trainer als hier bislang diskutiert. Wollte aber unbedingt auch zur dieser Diskussion beitragen.

[marq]

wo bekommt man diesen slingtrainer her?

http://slingtraining.de/typo3temp/pics/ed52d777e8.jpg

[celsius]

das ist das Rehape Ding. Das bekommst du bei deinem Online-Händler.

[marq]

link?

[celsius]

here you go

rehape (http://www.amazon.de/Rehape-Sling-Trainer-REHAPE/dp/B002R60UT6/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1323627223&sr=8-1)

[marq]

so teuer!!!!!!!!! dachte es waere preigünstig ;)

[marq]

jetzt gibt es eins für 49.90 bei mega fitness

[Indariel]

Verdammt schon nicht mehr Lieferbar, haste se leer gekauft marq?:D
Mal schaun vll. taugt das kleinere Set au was.

[marq]

yessssssss!!!!!!

[xcris]

Die Dinger sind zwar geil, aber für paar seile paar hunder Euro auszugeben, ist doch nicht normal. Ganz ehrlich man muss dem kleinen Fußvolk nur paar coole für ihre Seilegeben und schon geben sie soviel Geld dafür aus. Genau wie ganz normale Seile dann auf einmal Killersnakes heissen oder theutonic ultra sencation Ropes oder so.

Gibt mal im Turngeschäft oder sonst irgendwo obs ne Alternative gibt, für soviel geld würde jede Oma euch das in einer Monat per Hand zusammenstricken :D

[marq]

sind ja jetzt nur 50 Euro ;)

[jakov]

wie oben schon mal erwähnt kann man sich den TRX selber bauen (wesentlich günstiger)
Make Your Own Suspension Trainer - YouTube (http://www.youtube.com/watch?v=ES5GN9k7BZw)

und zu diesen "Snaketrainern" hät ich auch ma ne kurze Frage ...weiß jmd ob diese Seile durch irgendwelche Stahlseile (vlt innen drin) schwerer gemacht wurden weil sonst is an dem "snaketrainer" wirklich nix besondres un man könnt sich einfach n seil ausm baumarkt holen :rolleyes:

[Strg]

Hier ist eine weitere sehr schöne Bauanleitung:
Bauanleitung Schlingentraining - YouTube (http://www.youtube.com/watch?v=eNzJEpMp1ZE&feature=player_embedded)

Dennoch denke ich, dass eine kurze Bewertung über das Modell bei mega fitness (oder bad company, sogar 10 euro billiger) ganz interessant wäre.

[marq]

oh da noch günstiger ;) und in orange ;)

[marq]

und zu diesen "Snaketrainern" hät ich auch ma ne kurze Frage ...weiß jmd ob diese Seile durch irgendwelche Stahlseile (vlt innen drin) schwerer gemacht wurden weil sonst is an dem "snaketrainer" wirklich nix besondres un man könnt sich einfach n seil ausm baumarkt holen :rolleyes: dort ist kein stahlseil drin. im baumarkt ist es nicht billiger ;). aber gerne könnte ihr mal einen günstigen seilanbieter posten ;)

[Jaycee]

Wer einen sehr hochwertigen aber relativ günstigen Suspension Trainer sucht, wird hier fündig:
Mma Shop - Mma Shorts - Mma Gloves (http://www.fighterschoice.de/Krafttraining-Fitness/Okami/OKAMI-CML-CORE-MUSCLE-LEASH-TRAINER::634.html?XTCsid=c86e2b0d3c1e48e8804c74215 4e64690)

[jakov]

dort ist kein stahlseil drin. im baumarkt ist es nicht billiger ;). aber gerne könnte ihr mal einen günstigen seilanbieter posten ;)

Seil-Shop - Seile, Seilereiwaren im Versand (http://www.seil-shop.de) etwas günstiger ist es meiner Meinung nach schon

[marq]

Wer einen sehr hochwertigen aber relativ günstigen Suspension Trainer sucht, wird hier fündig:
Mma Shop - Mma Shorts - Mma Gloves (http://www.fighterschoice.de/Krafttraining-Fitness/Okami/OKAMI-CML-CORE-MUSCLE-LEASH-TRAINER::634.html?XTCsid=c86e2b0d3c1e48e8804c74215 4e64690) na ja 99 ist gegenüber 49 sehr günstig :D:D

[Jaycee]

na ja 99 ist gegenüber 49 sehr günstig :D:D

Im vergleich zum TRX ist der günstig...;)

[Michael86]

Ein paar Alternativen zum TRX Band (http://www.trx-band.de/trx-band-alternativen.php) sind hier zu finden.

[marq]

13 euro bei aldi - hammerpreis

https://www.aldi-sued.de/de/angebote/angebote-ab-montag-5-januar/detailseite-kw02-mo/ps/p/crane-sling-trainer/

[marq]

auch dieses jahr bei aldi nord ab 7.1 ab 4.1 bei sued

[Chano]

Kann diese hier sehr empfehlen

Excelvan ABS Gym Olympic Gymnastikringe Turnringe Crossfit Gymnastik Ring Fitness Ringe + Seil: Amazon.de: Sport & Freizeit (http://www.amazon.de/Excelvan-Gymnastikringe-Turnringe-Crossfit-Gymnastik/dp/B00LUGH10K/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1452001341&sr=8-1&keywords=gymnastikringe)

[milchner]

Ich weiß, dass dieser thread bereits ein paar Jahre alt ist. Ich denke jedoch, dass Sling Training gerade jetzt in Zeiten des Lockdowns eine perfekte Möglichkeit ist um sich zu Hause fit zu halten. Ich habe bereits seit vielen Jahren einen Schlingentrainer zu Hause und habe ihn ca. ein bis zweimal pro Woche genutzt. Meistens für Stabitraining nach dem Laufen (ich hole mir die Ausdauer über Laufen). Seit mein Fitnessstudio geschlossen hat, verwende ich ihn erheblich öfter und habe viele neue Übungen gelernt.
Ich persönlich habe mittlerweile drei Modelle zu Hause (TRX, Body Wisdom und ein Modell von Aerobis). Das TRX Trainingsgerät hatte ich noch von früher und die anderen Beiden habe ich neu erworben. Ich glaube dass der richtige Sling Trainer zu euren Bedürfnissen passen muss, denn es gibt durchaus große Unterschiede. Den Bodywisdom habe ich mir für mein Outdoortraining und Training auf Reisen gekauft (sehr kleines Packmaß) und den Aerobis liebe ich wegen seiner Umlenkrolle.

Eine lustige Anekdote: Passt bitte auf beim Spagat Üben mit dem Sling Trainer :) Das kann schnell schmerzhaft werden ;)