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Vollständige Version anzeigen : GnP Training mit Sandsack


Organisator
12-05-2009, 16:48
Habe mir fürs ground and pound einen Sandsack zugelegt.
Eine Technik Frage:

Wenn ich einen Haken schlage, sollte das eher eine Art Hammerfist oder quasi wie im Stand ein technisch "normaler" Haken?
Ich Frage, weil ich das Verletzungsrisiko als relativ hoch einstufe und ich lieber auf Nummer sicher gehe;)

Danke im Voraus für eure Antworten!
ivo c.
12-05-2009, 17:37
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Organisator
13-05-2009, 12:08
danke cooles video!

Leider kann ich das nicht ganz genau rauserkennen bzw. bin mir nicht ganz sicher:engel_3:
Benutzt der die Handinneseite?:D
dingdong
13-05-2009, 12:28
naja find das video nicht so gut

ist nichts hinter dem gnp

zb 0:41 find ich is nichts hinter den schlägen

lieber nen weichen sack nehmen wo man dann auch richtig reinzimmern kann.....
locko
13-05-2009, 13:38
naja find das video nicht so gut

ist nichts hinter dem gnp

zb 0:41 find ich is nichts hinter den schlägen

lieber nen weichen sack nehmen wo man dann auch richtig reinzimmern kann.....

stimmt genau
ivo c.
13-05-2009, 13:50
naja find das video nicht so gut

ist nichts hinter dem gnp

zb 0:41 find ich is nichts hinter den schlägen

lieber nen weichen sack nehmen wo man dann auch richtig reinzimmern kann.....

Gibt ja mehrere Videos im Netz.
War ja nur ein hint wo man zu sowas etwas Hilfe finden kann...
tommaso
13-05-2009, 23:25
versteh nicht,wie du beim gnp n haken schlagen willst?!
tommaso
13-05-2009, 23:27
naja find das video nicht so gut

ist nichts hinter dem gnp

zb 0:41 find ich is nichts hinter den schlägen

lieber nen weichen sack nehmen wo man dann auch richtig reinzimmern kann.....

wichtiger,als wie ein verrückter mit voller kraft drauf zutrommeln is doch erstma die richtigen schlagwege und das pinnen zu lernen...sonst gibts da nicht gnp und du wirst gesweept...
dingdong
14-05-2009, 01:47
wichtiger,als wie ein verrückter mit voller kraft drauf zutrommeln is doch erstma die richtigen schlagwege und das pinnen zu lernen...sonst gibts da nicht gnp und du wirst gesweept...
nich gesweept werden lern ich mit einem partner nicht mit einem sack

sack ist nur für das gut was ich nicht mitnem partner machen kann ->reinzimmern
tommaso
15-05-2009, 13:43
nich gesweept werden lern ich mit einem partner nicht mit einem sack

sack ist nur für das gut was ich nicht mitnem partner machen kann ->reinzimmern

position kannst du auch an der gnp uppe bzw am sandsck üben...einfach nur rein zimmer bringt nix...das kann jeder,dfür brauchst du kein training:p;)
dingdong
15-05-2009, 14:11
position kannst du auch an der gnp uppe bzw am sandsck üben...einfach nur rein zimmer bringt nix...das kann jeder,dfür brauchst du kein training:p;)
pffff hast du ne ahnung so leicht ist hartes schlagen bei gnp nicht
du musst schon lernen dein gewicht etc dahinter zubringen......
position kann man nur sehr begrenzt mit nem sack lernen

im videoforum ist ein besseres gnp video
dingdong
15-05-2009, 14:17
http://www.kampfkunst-board.info/forum/f78/sandsack-drill-94655/
tommaso
17-05-2009, 16:28
pffff hast du ne ahnung so leicht ist hartes schlagen bei gnp nicht
du musst schon lernen dein gewicht etc dahinter zubringen......
position kann man nur sehr begrenzt mit nem sack lernen

im videoforum ist ein besseres gnp video

stimmt..ich hab keine ahnung:rolleyes:
dingdong
17-05-2009, 18:04
stimmt..ich hab keine ahnung:rolleyes:

oha hatte vergessen das du fedor persönlich bist

wie kann ich nur oO
tommaso
18-05-2009, 15:54
oha hatte vergessen das du fedor persönlich bist

wie kann ich nur oO

normalerweise lohnt es sich ja gar nicht zuantworten auf deine kommentare...:rolleyes:
aber bei so du...n kommentaren,muss ich einfach...also,wann bitte hab ich davon geredet,dass ich fedor bin:ups::mad:
hab ich da was verpasst?!
hab doch gesagt,dass ich keine ahnung hab,also wo is dein problem?!lass mich doch einfach in ruhe:whogives:
dingdong
18-05-2009, 16:25
normalerweise lohnt es sich ja gar nicht zuantworten auf deine kommentare...:rolleyes:
aber bei so du...n kommentaren,muss ich einfach...also,wann bitte hab ich davon geredet,dass ich fedor bin:ups::mad:
hab ich da was verpasst?!


du hast mit hilfe von ironie versucht darzustellen das du der von uns beiden bist der ahnung hat und ich der unwissende bin

ich habe versucht es zu überspitzten in dem ich dich als fedor (einen sehr guten gnpler) bezeichne.....



hab doch gesagt,dass ich keine ahnung hab,also wo is dein problem?!lass mich doch einfach in ruhe:whogives:
und jetzt versuchst du einfach nur noch das letzte wort zu haben


hättest auch einfach auf das was ich geschrieben habe eingehen können.....