MMA Techniken

[D_K1]

kann mir jemand sagen wo es im internet eine beschreibung von mma techniken gibt oder vllt ein Buch

danke jungs

[kungfuschnitzel]

Was genau meinst du denn? Submissions? Übergänge Stand-Boden und vice versa? Arbeiten mit dem Käfig?

MMA-Techniken ist so ein weitreichender Begriff :D

Für Submissions kann ich dir Submissions101 empfehlen - auch wenn die sich eher nur auf den Grappling-Aspekt konzentrieren; siehe dazu YouTube - Chaîne de Submissions101 (http://www.youtube.com/user/Submissions101)

[Schnueffler]

Ansonsten das
Fighter´s Notebook
Sehr zu empfehlen!

[Sven K.]

Bei Subfighter Mixed Martial Arts | Subfighter Mixed Martial Arts (http://www.subfighter.tv) findest Du Techniken in Hülle und Fülle.

"Fighter´s Notebook" ist wohl die #1. Ist aber englisch

In deutsch fällt mir für Techniken nur
Christian Braun : Grappling - Effektive Bodentechnik: Amazon.de: Sport & Freizeit (http://www.amazon.de/Christian-Braun-Grappling-Effektive-Bodentechnik/dp/B000Y38SGQ/ref=sr_1_1?ie=UTF8&s=sports&qid=1242558159&sr=8-1) ein.

Ansonsten ist dies hier noch super.
Ambach, Werner : Freefight: Amazon.de: Sport & Freizeit (http://www.amazon.de/Pietsch-Verlag-Ambach-Werner-Freefight/dp/B000W6N5W2/ref=sr_1_5?ie=UTF8&s=sports&qid=1242558263&sr=8-5)

Ist aber bei weitem nicht so umfangreich.


PS. Ohne einen Trainer, der dir die Feinheiten zeigt, wird das aber nichts ! ;)

[McVictim]

das Freefight von Christian Braun ist meiner meinung nach auch nicht schlecht, zwar nicht so ausführlich wie das grappling aber das umschliesst noch schlag/tritt und takedown techniken

[AndrewWK]

The Best of Mixed Martial Arts: The Extreme Handbook on Techniques, Conditioning, and the Smash-Mouth World of MMA: The Extreme Handbook on Techniques

Gefällt mir :)

[zerbrochenes Schwert]

Bas Rutten - Big Book of Combat

da sind auf jeden fall viele sachen gut erklärt. die workouts und erklärungen auf dvd sollte man sich auch besorgen.

[D_K1]

vielen dank nochmal