Matze
03-07-2009, 07:48
Krav Maga Basisseminar(Einführungsseminar)
Inhalt:
• Grundtechniken(auf denen das regelmäßige Training aufbaut):
• Neutrale und –Verteidigungsstellungen
• Tritte und Schläge
• Befreiungen aus Würgen, Umklammerungen, Schwitzkasten von verschiedenen
Seiten
• Bedrohung mit Messer
• Der Körper als Waffe
• Angriffsziele am menschlichen Körper
• Hintergrundinformationen(Recht, Statistik, Verhaltensregeln, Angst & Adrenalin...)
Dauer: ca. 10 Zeitstunden Samstag/Sonntag
Teilnahmegebühr: 80,- Euro pro Teilnehmer, bei Seminarbeginn in bar zu
zahlen. Eine Quittung kann ausgestellt werden.
Mindestausrüstung: Sportbekleidung (evtl. Wechselshirts), nicht färbende
Sportschuhe (vorzugsweise Mattenschuhe oder Ringerstiefel), Getränk und
etwas zum Essen für die Pausen.
Falls vorhanden: Tiefschutz, Unterarm- und Schienbeinschoner, kleine
Faustschützer, Sandsackhandschuhe o.ä.
Voraussetzungen: sportgesund
Zeit: 01.-02.08.09 jeweils von 10:00-15:30 Uhr
Mindestalter: 18 Jahre
Teilnehmerzahl: begrenzt. Eine Teilnahme ist nur nach vorheriger Anmeldung
möglich, wobei die Anmeldungen in der Reihenfolge ihres Eingangs
berücksichtigt werden.
Sonstiges: Das Training kann u.U. draußen abgehalten werden
Die Auswahl der Techniken will einen Einblick in das Krav Maga System
vermitteln und orientiert sich an der Gruppenzusammensetzung. Anpassungen an
spezielle Bedürfnisse sind möglich.
Weitere Infos bzw. Anmeldung unter:
..::LEARN 2 FIGHT - KRAV MAGA CENTER::.. (http://www.learn2fight.de)
Inhalt:
• Grundtechniken(auf denen das regelmäßige Training aufbaut):
• Neutrale und –Verteidigungsstellungen
• Tritte und Schläge
• Befreiungen aus Würgen, Umklammerungen, Schwitzkasten von verschiedenen
Seiten
• Bedrohung mit Messer
• Der Körper als Waffe
• Angriffsziele am menschlichen Körper
• Hintergrundinformationen(Recht, Statistik, Verhaltensregeln, Angst & Adrenalin...)
Dauer: ca. 10 Zeitstunden Samstag/Sonntag
Teilnahmegebühr: 80,- Euro pro Teilnehmer, bei Seminarbeginn in bar zu
zahlen. Eine Quittung kann ausgestellt werden.
Mindestausrüstung: Sportbekleidung (evtl. Wechselshirts), nicht färbende
Sportschuhe (vorzugsweise Mattenschuhe oder Ringerstiefel), Getränk und
etwas zum Essen für die Pausen.
Falls vorhanden: Tiefschutz, Unterarm- und Schienbeinschoner, kleine
Faustschützer, Sandsackhandschuhe o.ä.
Voraussetzungen: sportgesund
Zeit: 01.-02.08.09 jeweils von 10:00-15:30 Uhr
Mindestalter: 18 Jahre
Teilnehmerzahl: begrenzt. Eine Teilnahme ist nur nach vorheriger Anmeldung
möglich, wobei die Anmeldungen in der Reihenfolge ihres Eingangs
berücksichtigt werden.
Sonstiges: Das Training kann u.U. draußen abgehalten werden
Die Auswahl der Techniken will einen Einblick in das Krav Maga System
vermitteln und orientiert sich an der Gruppenzusammensetzung. Anpassungen an
spezielle Bedürfnisse sind möglich.
Weitere Infos bzw. Anmeldung unter:
..::LEARN 2 FIGHT - KRAV MAGA CENTER::.. (http://www.learn2fight.de)