Alleintraining nach 13 Jahren möglich.??

[-Pegasus-]

Ein herzliches Hallo an Alle hier.!!!

Ich habe den 2. Dan im Wado-Ryu Karate, aber nun seit fast 13 Jahren kein Dojo mehr von innen gesehen. Aus beruflichen Gründen habe ich von einem Tag auf den Anderen mit dem Sport aufgehört.

Meine Gelenkigkeit ist natürlich mittlerweile eingerostet, aber mit den Techniken an sich, hab` ich (denk` ich mal :rolleyes:) keine Probleme.

Nun hätte ich grosse Lust, wieder langsam mit dem Karate anzufangen.
Meint ihr, dass es mir möglich ist, im Alleingang, ohne Trainer zu trainieren, ohne dass sich Fehler einschleichen, die ich dann auch nicht mehr erkennen würde.??

Danke schon mal für eure Hilfestellung :)

[Michael1]

Ich denke das Risiko das sich Fehler einschleichen ist nicht gerade klein. Man kann einfach auf manche Sachen nicht so achten, ganz abgesehen davon das man auch "Betriebsblind" wird. Von Partnerübungen, Kumite und so weiter ganz zu schweigen.
Aber natürlich kann man auch für sich selbst trainieren (und sollte das meiner Meinung nach sowieso manchmal machen).

Warum versuchst du nicht dir eine Trainingsgruppe zu suchen oder zumindest gelegentlich auf Lehrgänge zu fahren? Neben der Korrektur bedeutet Training in der Gruppe nämlich oft auch mehr Motivation und Spaß :-).

[panzerknacker]

2. Dan sollte das wohl hinkriegen, fragt sich allerdings, was Du in den letzten 13 Jahren gemacht hast :) .
F.

[monos]

wie heist es so schön: "Karate ist wie heißes Wasser, das abkühlt, wenn man es nicht ständig warmhält."

Wenn du in den letzten 13 Jahren nichts gemacht hast würde ich auf jeden fall ein Dojo aufsuchen und dort mit Trainieren. Auserdem ist in einem Dojo die Motivation höher und es macht mehr Spaß mit jmd. zu Trainieren als alleine.

[-Pegasus-]

Ich wollte alleine trainieren, da ich wegen meinem Beruf nicht regelmässig in einem Verein oder Studio antreten kann :(

Platz genug hätte ich (riesengrosser Garten und Übungsraum). Grundschultraining und Katas könnte ich schon laufen...... aber bei den Partnerübungen habt ihr schon Recht, das würde ausfallen.

Aber dafür könnte man ja vielleicht ab und zu mal einen Bekannten für abkommandieren:fight:

[Kyoshi]

wie heist es so schön: "Karate ist wie heißes Wasser, das abkühlt, wenn man es nicht ständig warmhält." Wenn du in den letzten 13 Jahren nichts gemacht hast würde ich auf jeden fall ein Dojo aufsuchen und dort mit Trainieren. Auserdem ist in einem Dojo die Motivation höher und es macht mehr Spaß mit jmd. zu Trainieren als alleine.

:yeaha:

Und wenn du den 2.DAN hast, wirst Du nicht wirklich alles vergessen / verlernt haben ;) und kannst Dich sehr schnell in dem neuem Dôjô integrieren !

[Michael1]

Selbst wenn es nicht regelmäßig klappt mit dem Training in einer Gruppe oder einem Verein - dann eben unregelmäßig. Oder eben auf Lehrgängen.
Wenn du die Möglichkeit hast würde ich dir jedenfalls dazu raten. Hindert dich ja keiner dran zusätzlich dazu noch für dich im Garten oder mit einem Freund zu trainieren.

[-Pegasus-]

Wenn ich es aber zeitlich nicht hinbekomme, unter *Aufsicht* was zu machen, wäre das dann ein Beinbruch.??
Schliesslich hab` ich früher auch mal eine kleine Trainerfunktion gehabt.!!

ich muss dazu sagen, dass ich nicht auf die nächste WM möchte, sondern das nur für mich ganz alleine machen mag. Aber an der Sache vorbeiarbeiten will ich auch nicht.... soll schon Sinn machen.!!

[SKA-Student]

wo ist das problem?

geh einfach ins dojo, wenn du mal zeit hast.
wenn's nicht klappt zeitlich, dann trainier mehr alleine!

ich habe schon 4. dans erlebt, die voll im training waren, aber die trotzdem von ihren sempais noch korrigiert wurden. hatte was... :D
und dann bei 13 jahren pause - bei allem respekt, da können sich doch fehler einschleichen und festigen.

[-Pegasus-]

@ Michael1
Was meinst Du für Lehrgänge.??
Ich kenn` mich da heutzutage nicht mehr so aus :gruebel:

[Michael1]

Unter DKV - Deutscher Karate Verband e.V. - Startseite (http://www.karate.de) findest du die Homepage des Deutschen Karate Verband (DKV). Dort findest du unter anderem zwei Menüpunkte auf der rechten Seite:

- Lehrgänge:
Dort sind eine ganze Reihe Lehrgänge mit Datum und Kontaktadresse aufgelistet. Unter anderem Lehrgänge wo klar ist das sie sich auf Wado-Ryu beziehen:
07.- 18.07.2009 Wado-Ryu Karate Lehrgang in Hamburg * Rob Zwartjes
21.08.- 23.08.2009 Offener Wado-Ryu Lehrgang in Berlin * Karl-Heinz Stief
19.09.2009 Wado-Ryu Lehrgang in Gerolstein * Shuzo Imai
usw.

Da kannst du dir etwas raussuchen, dich evt. mit dem Veranstalter in Verbindung setzen falls noch was unklar ist (in der Regel ist es kein Problem an solchen Lehrgängen auch Teilzunehmen wenn du nicht Mitglied im DKV bist so lange die Lehrgänge nicht vom DKV oder einem Landesverband selbst ausgerichtet werden. Falls du Zweifel hast frag einfach nach.).
Na, und dann hinfahren und mittrainieren :-).

Wenn du dir die Namen der Referenten für Wado-Ryu-Lehrgänge raussuchst kannst du damit auch auf die Suche nach weiteren Lehrgängen mit diesen Leuten machen. Manchmal gibt es auch Lehrgänge mit mehreren Stilrichtungen oder der Stil steht nicht explizit dabei.


- Landesverbände/Verein
Dort kannst du die Seiten der jeweiligen Landesverbände anwählen. Diese haben unter Umständen einen Stilrichtungsreferenten der für die Vertretung der jeweiligen Stilrichtung zuständig ist.

Für NRW (KDNW) ist das z.B. Peter Meuren. Und auf der Seite der Seite finden sich dann weiter Hinweise zu Lehrgängen und auch zu Prüfern im Wado-Ryu die vielleicht ja auch Lehrgänge anbieten.


Das ist natürlich nur eine Möglichkeit. Möglicherweise gibt es auch noch andere Verbände für Wado-Ryu wo man ähnlich Kompakt Termine erhält. Oder einfach Googlen, Foren lesen,....

[Kyoshi]

@Michael1

Warum kompliziert wen auch einfach ?
Statt Google einfach mal im KKB fragen ;)

[-Pegasus-]

@ Michael1
Dankeschön für den Link, und die Tipps :respekt:

Vielen Dank auch an die Anderen für die Einschätzung meines Anliegens.!!

[panzerknacker]

Verstehe das Problem gar nicht, heute mit Internet ist das ja nun wirklich kein
Problem, mit so einer Vorbildung wieder ins Training zu kommen.
Kata usw. alles da zum angucken.
Wenn Du das dann durchziehst, kannst Du Dir dann immer noch überlegen,
über Lehrgänge Sparringstreffs, Vereinstraining, andere Ronins input zu holen.
Bevor Du an Kime, timing usw. arbeitest, kannst Du Dir erstmal wieder über die Kata die Bewegungen einschleifen, machst sie einfach erstmal in slow motion oder Tai Chi style.
Ich mein als 2. Dan wirst Du Dir wohl kaum Deine Grundschule versauen, selbst wenn, dann wäre das eh nur in den Augen irgendeiner Technikkommission, machst einfach Dein eigenes Ding.
Zum Kloppen brauchst Du natürlich n paar handfeste Jungs, aber bis dahin hast Du ja noch Zeit zu überlegen, den Job zu kündigen :D.
F.

[-Pegasus-]

@ Panzerknacker
Siehst Du, das hab` ich gemeint.... wenn Du auch meinst, dass ich mir die Grundschulübungen nicht versaue, werd` ich das einfach mal so machen.
Zusammen mit Lehrgängen, wie von Michael1 empfohlen (ab und zu reicht ja), kann dann wohl nix mehr schiefgehen.
Danke für Deine Bestätigung ;)

[Glacius]

Hi Pegasus,
kann Dir da aus meiner eigenen Erfahrung berichten :) Habe 10 Jahre Pause gemacht, eigentlich nur wg ner Verletzung und dann kam die Arbeit...alles nur Ausreden. Ich hab zwar nicht nix gemacht, aber kein Karate mehr ;)

Bin dann einfach mal zu nem Probetraining gegangen und was soll ich sagen ich hab so beschissen ausgesehen (meine Einschätzung) in den ersten Trainingseinheiten, aber ich bin dabei geblieben. Hab mir einfach als ziel einmal pro woche gesetzt und trainier wenns geht auch zu Hause. Wenn Zeit ist fahr ich auch auf Lehrgänge.

Alles vergessen hab ich nicht, aber an vieles (vor allem so Kleinigkeiten) erinnert man sich erst so richtig wieder im Training und ich bin froh wenn mich jmd korrigiert, das motiviert mich :)

Also Tip von mir als "Gleichgesinnter"... Versuch in nem Dojo zu trainieren und wenn das zeitlich nciht klappt geh auf n paar Seminare, dann fang an für Dich zu Hause zu trainieren...vielleicht finden sich in Diener Gegend ja auch n paar die in Deinem Garten mithüpfen wollen:D

Wir haben ne kleine Sonntagsgruppe gegründet...jetzt hab ich Sonntag morgen wenigstens was sinnvolleres zu tun als zu pennen ;)

[Sojobo]

Eine Fähigkeit, die nicht täglich zunimmt, geht täglich ein Stück zurück.
Mochizuki Minoru

Wahres Karate ist wie heißes Wasser, das abkühlt, wenn du es nicht ständig wärmst.
Funakoshi Gishin

Ich würde an deiner Stelle wieder in einen Verein gehen und unter Anleitung wieder rein kommen. Nach einer Zeit wirst du sicher dein altes Wissen und Können wieder aufgefrischt haben, denn den 2. Dan erreicht man ja nicht, ohne dass sich die Technik ins Fleisch einbrennt. Du brauchst halt nur Hilfe, die Konturen nach zu ziehen.
Wenn du wieder drin bist, kannst du auch allein trainieren. Machen viele.

[-Pegasus-]

Das wäre auch eine Möglichkeit.!!
Ich hab` grade Urlaub für 4 Wochen... die könnte ich ja nutzen, um in einem Studio wieder in die Materie reinzukommen.
Anschliessend trainiere ich dann alleine, und geh`ab und zu mal auf ein Seminar.
So sollte es klappen :yeaha: