Was haltet ihr von Alex Forearm Power ?

[Tidus]

Hallo,
derzeit gibt es bei Karstadt ein Gerät namens "Alex Forearm Power", sieht so aus:

http://www.karstadt.de/dbimages/sp/267/26741/2674101366_d.jpg

Allerdings frage ich mich: Wird bei diesem Gerät der Muskel isoliert trainiert oder auch das Zusammenspiel der Muskeln trainiert ? Lediglich aus dem Bild herraus zu urteilen ist ziemlich schwer, aber vielleicht besitzt jemand das Gerät oder kennt es.

MFG Tidus

[Franz]

ist von der Funktionsweise nicht anders wie die selbe Bewegung mit ner Kurzhantel gemacht Vorteil der Kurzhantel nicht schon wieder Geld für ein Gerät ausgegeben das nur rumliegt weil sich das Metall am Arm blöd anfühlt oder mit Langhantel -> Achtung: kann Sehnenscheidenentzündung hervorrufen

Unteramtrainng würde ich am Anfang gar nicht speziell machen
mit den Basisübungen und durch das greifen wird das eh leicht mittrainiert und wenn du mal ein richtiges Tier bist und die Disharmonien auffallen kannst das immer noch angehen.

[Tidus]

Vom Langhanteltraining kriegt man eine Sehnenentzündung kriegen ?