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  1. 24 MMA Lehrgang 2010

    Okay, es geht los. Stocki steht mit ca. 40 - 50 Leuten auf der Matte, die alle sehr motiviert. Es sind diesmla auch wieder eine Menge Kinder mit dabei. Ich bin gespannt, wie lange wir brauchen, um die ersten rauszubekommen.

    Natürlich könnt ihr auch jetzt noch jederzeit zum Lehrgang mit dazu stossen, nur die 24 Stunden schafft ihr nicht mehr - und das T-Shirt bekommt ihr auch nicht, ätsch

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    Okay, die ersten zwei Einheiten ...

    Aktualisiert: 30-08-2010 um 10:39 von jkdberlin

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  2. Quotes

    “A fight is not won by one punch or kick. Either learn to endure or hire a bodyguard.”

    Bruce Lee
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  3. Philosophie & Trainingsmethodik im Balintawak Eskrima

    Die Effektivität des Balintawak entwickelt sich aus der einzigartigen Methodik, mit der dieser Stil gelehrt wird. Traditionell wird es immer im Eins zu Eins unterrichtet und vom Lehrer an den Schüler weitergegeben. Durch diese enge Lehrer-Schüler Beziehung ist es möglich, dass der Schüler sehr schnelle Fortschritte machen kann.

    Balintawak ist verteidigungs-orientiert. Wir gehen immer davon aus, dass wir einen trainierten/fähigen Gegner haben. Aus diesem Grund werden die Fähigkeiten ...

    Aktualisiert: 08-12-2008 um 15:48 von jkdberlin

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  4. Taktik des Liechtenauer-Fechtsystems

    Ich möchte in diesem kurzen Artikel die primäre Vorgehensweise dieser historischen Kampfkunst erklären.

    Die Fechtweise der im 14. Jahrhundert begründeten Liechtenauer Tradition ist darauf ausgelegt, einen Kampf möglichst schnell und direkt zu entscheiden, indem der erste Angriff den Gegner sofort in die Defensive zwingt, oder, im angestrebten Idealfall, direkt ausschaltet.

    Die Lehren von Johannes Liechtenauer umfassen alle ritterlichen Wehren, also Stangenwaffen, das ...

    Aktualisiert: 23-11-2008 um 12:24 von jkdberlin

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  5. Die Beinarbeit im Lightning Scientific Arnis

    "Keine Technik ohne Beinarbeit - keine Beinarbeit ohne Technik".Dieses Zitat stammt zwar aus einem Buch über einen anderen Stil (Complete Sinawali), beschreibt jedoch ziemlich genau das Training im Lightning Scientific Arnis wie ich es bis jetzt bei Shaun Porter kennengelernt habe.

    Die Beinarbeit im Lightning Scientific Arnis ist einfach, zielgerichtet und wird in jeder mir bis jetzt bekannten Übung angewandt.

    Es gibt drei verschiedene Arten von Beinarbeit ...

    Aktualisiert: 22-11-2008 um 06:36 von jkdberlin

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