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TayfunMindBodySpirit

"ergänzendes Training" für Kampfsportler: Hole jeden Tag das beste aus dir raus!

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Hallo liebe Community,

ich wollte mich auch hier bei euch mal informieren zum Thema "ergänzendes Training" für Kampfsportler. Was denkt ihr? Welche Fähigkeiten sind für euch als Kampfsportler wichtig. Ich baue mir momentan eine kleine Community auf Youtube auf. Es soll um bewegungstechnische Sachen als ergänzendes Training für Kampfsportler gehen. Und auch hier möchte ich mich mal Informieren, was für Themen ihr sehr interessant findet? Danke euch.

Hier der Youtube Link, wie das ganze aussehen soll. Ich denke mit einen Video ist das einfacher zu erklären

https://www.youtube.com/watch?v=SDOTWu2iOEA

Gruß

Tayfun