Seite 1 von 8 123 ... LetzteLetzte
Zeige Themen 1 bis 35 von 263

Forum: Trainingstagebücher und Trainingspläne

Für Kampfsport- und Fitnesstraining. Hier könnt Ihr Euer Training dokumentieren: aktuelle Trainingspläne, kurz- und langfristige Ziele und Trainingsverlauf.

  1. Wichtiges Thema Wichtig: Bitte lesen: Regeln und Hinweise zur Benutzung dieses Forums

    tehjay - 09-03-2011, 12:17 Uhr
    • Antworten: 0
    • Hits: 17.558
    tehjay
    09-03-2011, 12:17 Gehe zum letzten Beitrag

  2. Wichtiges Thema Wichtig: Bitte lesen: Hilfreiche Angaben für euren Trainingsplan

    tehjay - 09-03-2011, 10:25 Uhr
    • Antworten: 0
    • Hits: 16.533
    tehjay
    09-03-2011, 10:25 Gehe zum letzten Beitrag

  1. besser trainieren

    discipula - 25-05-2017, 11:32 Uhr
    336 Seiten •
    1 2 3 4 5 ... 336
    6 Anhang/Anhänge
    • Antworten: 5.036
    • Hits: 517.191
    hand-werker
    30-03-2023, 14:09 Gehe zum letzten Beitrag

  2. Die Alte und ihr Rücken

    Ripley - 11-01-2018, 14:26 Uhr
    12 Seiten •
    1 2 3 4 5 ... 12
    • Antworten: 177
    • Hits: 71.845
    Ripley
    22-10-2021, 20:01 Gehe zum letzten Beitrag

  3. vom Huhn zum Hengst in drei Wochen, oder so :)

    Pflöte - 26-12-2018, 15:59 Uhr
    8 Seiten •
    1 2 3 4 5 ... 8
    • Antworten: 111
    • Hits: 66.711
    Pflöte
    04-08-2019, 10:53 Gehe zum letzten Beitrag

  4. Oldtimer-Instandhaltung

    Dietrich von Bern - 13-04-2016, 12:05 Uhr
    6 Seiten •
    1 2 3 4 5 ... 6
    • Antworten: 88
    • Hits: 40.738
    Dietrich von Bern
    07-01-2018, 18:57 Gehe zum letzten Beitrag

  5. Bingo-Ingo´s Trainingstagebuch

    unnamed84 - 25-09-2012, 19:11 Uhr
    21 Seiten •
    1 2 3 4 5 ... 21
    22 Anhang/Anhänge
    • Antworten: 302
    • Hits: 37.488
    unnamed84
    11-10-2014, 08:58 Gehe zum letzten Beitrag

  6. Meiner... ;)

    Punkt - 15-11-2011, 09:33 Uhr
    18 Seiten •
    1 2 3 4 5 ... 18
    • Antworten: 256
    • Hits: 36.442
    Ralph22
    07-01-2014, 15:27 Gehe zum letzten Beitrag

  7. Der Weg zur Strandfigur

    Miyamoto_Musashi - 12-03-2012, 15:10 Uhr
    14 Seiten •
    1 2 3 4 5 ... 14
    • Antworten: 207
    • Hits: 36.401
    Miyamoto_Musashi
    23-06-2014, 14:56 Gehe zum letzten Beitrag

  8. Post Trainingstagebuch

    Ralph22 - 09-03-2011, 18:40 Uhr
    7 Seiten •
    1 2 3 4 5 ... 7
    • Antworten: 101
    • Hits: 34.954
    Ralph22
    02-06-2014, 14:27 Gehe zum letzten Beitrag

  9. Hau den Lukas!

    uron - 19-07-2011, 15:42 Uhr
    13 Seiten •
    1 2 3 4 5 ... 13
    1 Anhang/Anhänge
    • Antworten: 188
    • Hits: 32.200
    uron
    23-09-2013, 11:28 Gehe zum letzten Beitrag

  10. 404 - Strength not found

    F3NR1R - 03-06-2015, 21:24 Uhr
    5 Seiten •
    1 2 3 4 5
    • Antworten: 68
    • Hits: 30.964
    Alfons Heck
    22-12-2015, 07:29 Gehe zum letzten Beitrag

  11. Freeletics, "Notlösung" in der Wüste.

    Balthus - 03-09-2013, 10:31 Uhr
    5 Seiten •
    1 2 3 4 5
    19 Anhang/Anhänge
    • Antworten: 72
    • Hits: 30.856
    Balthus
    18-09-2015, 10:25 Gehe zum letzten Beitrag

  12. WhiteBelt Journey

    Royce Gracie 2 - 15-05-2011, 20:36 Uhr
    6 Seiten •
    1 2 3 4 5 ... 6
    • Antworten: 85
    • Hits: 29.744
    KeineRegeln
    26-10-2014, 07:14 Gehe zum letzten Beitrag

  13. Schön und stark in 5 Minuten!

    Charmaquest - 21-12-2012, 13:11 Uhr
    5 Seiten •
    1 2 3 4 5
    • Antworten: 72
    • Hits: 25.902
    Charmaquest
    28-11-2014, 13:51 Gehe zum letzten Beitrag

  14. Thumbs up Alles neu macht der Mai - Kettlebells, Get-Ups & Motivation

    Kugelblitz. - 04-05-2014, 20:08 Uhr
    16 Seiten •
    1 2 3 4 5 ... 16
    4 Anhang/Anhänge
    • Antworten: 233
    • Hits: 25.496
    Kugelblitz.
    08-10-2014, 09:29 Gehe zum letzten Beitrag

  15. Brummer´s Reise

    Brummer - 17-01-2019, 08:20 Uhr
    4 Seiten •
    1 2 3 4
    • Antworten: 45
    • Hits: 25.111
    Brummer
    05-02-2019, 21:40 Gehe zum letzten Beitrag

  16. Lightbulb Trainingstagebuch Teil2... Paleo, Convict Conditioning, Capoeira usw.

    papa_schlumpf - 19-10-2015, 13:08 Uhr
    3 Seiten •
    1 2 3
    • Antworten: 37
    • Hits: 25.083
    papa_schlumpf
    30-05-2016, 13:49 Gehe zum letzten Beitrag

  17. Convict Conditioning, Kettlebells und fiese Zirkel

    Tuborgjugend - 07-11-2012, 10:06 Uhr
    12 Seiten •
    1 2 3 4 5 ... 12
    3 Anhang/Anhänge
    • Antworten: 170
    • Hits: 24.515
    Punkt
    09-07-2013, 20:44 Gehe zum letzten Beitrag

  18. 2-er oder 3-er Split als Kampfsportler?

    badabum - 15-05-2015, 20:01 Uhr
    3 Seiten •
    1 2 3
    • Antworten: 37
    • Hits: 23.342
    F3NR1R
    14-10-2015, 15:16 Gehe zum letzten Beitrag

  19. Trainingsplan: PITT-Force & Maximalkraft

    StefanB. aka Stefsen - 13-09-2011, 13:28 Uhr
    9 Seiten •
    1 2 3 4 5 ... 9
    • Antworten: 133
    • Hits: 22.116
    Tuborgjugend
    14-07-2012, 11:34 Gehe zum letzten Beitrag

  20. Mein Abnehmtagebuch

    *Lars* - 21-03-2011, 13:40 Uhr
    11 Seiten •
    1 2 3 4 5 ... 11
    • Antworten: 152
    • Hits: 21.630
    Ralph22
    15-01-2012, 18:30 Gehe zum letzten Beitrag

  21. ... just another Workout-Log

    Dash - 20-04-2013, 06:38 Uhr
    2 Seiten •
    1 2
    • Antworten: 29
    • Hits: 18.064
    Kohleklopfer
    27-01-2018, 19:16 Gehe zum letzten Beitrag

  22. Smile Ein Buch, für die Tage des Trainings. Das Trainingstagebuch.

    Kickster - 03-02-2013, 15:16 Uhr
    6 Seiten •
    1 2 3 4 5 ... 6
    • Antworten: 80
    • Hits: 17.647
    Kugelblitz.
    13-05-2014, 19:47 Gehe zum letzten Beitrag

  23. Reha-Plan / Ausweichtraining

    Schnueffler - 03-08-2013, 18:03 Uhr
    9 Seiten •
    1 2 3 4 5 ... 9
    • Antworten: 133
    • Hits: 17.602
    Schnueffler
    17-12-2013, 16:38 Gehe zum letzten Beitrag

  24. Trainingsplan fürs Dehnen - Kampfsport

    Fave - 29-04-2012, 21:31 Uhr
    2 Seiten •
    1 2
    • Antworten: 15
    • Hits: 16.583
    uron
    07-05-2012, 09:46 Gehe zum letzten Beitrag

  25. 3Splitt Training und JiuJitsu + MMA

    Dastin - 26-12-2014, 01:06 Uhr
    5 Seiten •
    1 2 3 4 5
    • Antworten: 65
    • Hits: 16.510
    Dastin
    27-02-2015, 10:50 Gehe zum letzten Beitrag

  26. WKM ohne Kniebeugen :,(

    Henrik22 - 14-12-2016, 08:58 Uhr
    2 Seiten •
    1 2
    • Antworten: 23
    • Hits: 15.884
    angHell
    17-12-2016, 18:38 Gehe zum letzten Beitrag

  27. Post Trainingsplan- für kritik offen !

    chun tian - 09-08-2011, 12:51 Uhr
    6 Seiten •
    1 2 3 4 5 ... 6
    • Antworten: 76
    • Hits: 15.773
    chun tian
    24-06-2013, 08:43 Gehe zum letzten Beitrag

  28. Wie trainiert ihr Zuhause?

    Blutsport - 11-09-2016, 18:27 Uhr
    2 Seiten •
    1 2
    • Antworten: 26
    • Hits: 15.582
    Kriyaman
    16-09-2016, 10:56 Gehe zum letzten Beitrag

  29. Hilfe beim Erstellen ein 7 Tage Trainings-Plans

    Tyrios - 16-10-2015, 11:26 Uhr
    2 Seiten •
    1 2
    • Antworten: 15
    • Hits: 14.862
    TKD-Dragon
    28-09-2016, 13:48 Gehe zum letzten Beitrag

  30. Schlumpfis Tagebuch

    Schlumpfine_04 - 10-01-2020, 06:07 Uhr
    4 Seiten •
    1 2 3 4
    • Antworten: 46
    • Hits: 14.763
    Glückskind
    12-05-2020, 07:48 Gehe zum letzten Beitrag

  31. Mit Ehrlichkeit zum Ziel

    Bratensoße - 25-11-2016, 12:44 Uhr
    2 Seiten •
    1 2
    • Antworten: 16
    • Hits: 13.855
    Bonbonbus
    11-12-2016, 06:26 Gehe zum letzten Beitrag

  32. Mein Tagebuch :)

    Scorp1on King - 13-03-2011, 22:44 Uhr
    5 Seiten •
    1 2 3 4 5
    • Antworten: 63
    • Hits: 13.017
    allnatural
    19-04-2011, 13:41 Gehe zum letzten Beitrag

  33. Trainingsplan

    buju007 - 14-03-2012, 20:32 Uhr
    5 Seiten •
    1 2 3 4 5
    • Antworten: 74
    • Hits: 12.509
    buju007
    04-12-2013, 17:45 Gehe zum letzten Beitrag

  34. Endlich gehts los

    Reimeansrespect - 14-12-2017, 00:16 Uhr
    2 Seiten •
    1 2
    • Antworten: 18
    • Hits: 12.238
    Brummer
    17-01-2019, 08:34 Gehe zum letzten Beitrag

  35. One Kettlebell to rule them all

    Opie_SOA - 21-10-2013, 14:50 Uhr
    3 Seiten •
    1 2 3
    1 Anhang/Anhänge
    • Antworten: 35
    • Hits: 12.117
    Opie_SOA
    10-11-2014, 13:55 Gehe zum letzten Beitrag
Seite 1 von 8 123 ... LetzteLetzte

Informationen & Optionen

Benutzer in diesem Forum:

Aktive Benutzer in diesem Forum: 14 (0 registrierte Benutzer und 14 Gäste)

Anzeige-Eigenschaften

Nur Themen anzeigen, die im ausgewählten Zeitraum erstellt wurden.

Geben Sie an, wonach die Themenliste sortiert sein soll.

Reihenfolge

Hinweis: Wenn nach dem Datum sortiert wird, werden bei 'absteigender Reihenfolge' die neuesten Elemente zuerst angezeigt.

Symbol-Legende

Neue Beiträge
Neue Beiträge
Keine neuen Beiträge
Keine neuen Beiträge
Mehr als 20 Antworten oder 150x gelesen
Heißes Thema mit neuen Beiträgen
Mehr als 20 Antworten oder 150x gelesen
Heißes Thema ohne neue Beiträge
Thema geschlossen
Thema geschlossen
Thema enthält einen Beitrag von dir
Du hast in diesem Thema geschrieben

Forumregeln

  • Neue Themen erstellen: Nein
  • Themen beantworten: Nein
  • Anhänge hochladen: Nein
  • Beiträge bearbeiten: Nein
  •  

Foren-Regeln