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Forum: Trainingslehre

Trainingsprinzipien, Methodik, Didaktik, Technik/Koordination, Kondition, Schnelligkeit, Motivation, Stabilisierung und Steigerung von sportlicher Leistung, Taktik, Innere Arbeit

  1. Wichtiges Thema Wichtig: Fitness für KK und KS

    Mars - 28-11-2005, 12:02 Uhr
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    20-02-2012, 08:02 Gehe zum letzten Beitrag
  2. Wichtiges Thema Wichtig: Krafttraining für KK und KS

    Mars - 16-03-2006, 08:14 Uhr
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    08-04-2006, 12:18 Gehe zum letzten Beitrag
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    06-02-2024, 22:42 Gehe zum letzten Beitrag
  1. Jugendtraining - schlechte Fitness

    bluestar14 - 08-09-2023, 09:55 Uhr
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    16-10-2023, 10:36 Gehe zum letzten Beitrag
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    26-09-2023, 11:35 Gehe zum letzten Beitrag
  2. Effektivität Trainingsdauer

    FireFlea - 06-08-2023, 09:20 Uhr
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    06-08-2023, 17:32 Gehe zum letzten Beitrag
  3. Übungen zur Körperwahrnehmung

    Lugasch - 01-07-2022, 15:17 Uhr
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    11-08-2022, 07:43 Gehe zum letzten Beitrag
  4. Mobility Workshops

    Gast - 12-03-2022, 09:32 Uhr
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    27-04-2022, 09:11 Gehe zum letzten Beitrag
  5. Beweglichkeit

    Pflöte - 12-03-2022, 13:42 Uhr
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    14-03-2022, 20:04 Gehe zum letzten Beitrag
  6. Stress VS Technik

    Lugasch - 08-04-2021, 20:45 Uhr
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    29-01-2022, 23:00 Gehe zum letzten Beitrag
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    29-01-2022, 18:21 Gehe zum letzten Beitrag
  7. Ist „Aushängen“ schädlich für die Wirbelsäule?

    Pflöte - 26-09-2020, 08:01 Uhr
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    30-12-2021, 08:47 Gehe zum letzten Beitrag
  8. Wie gestalte ich mein Training Zuhause?

    Malv758 - 15-12-2021, 23:03 Uhr
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    24-12-2021, 00:38 Gehe zum letzten Beitrag
  9. Beinspreizer sinnvoll?

    RalphamNeckar - 08-12-2021, 17:19 Uhr
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    11-12-2021, 12:06 Gehe zum letzten Beitrag
  10. Je älter desto leichter wird man fit...

    Billy die Kampfkugel - 30-10-2021, 13:31 Uhr
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    12-11-2021, 17:48 Gehe zum letzten Beitrag
  11. Der Sinn von Kata

    Learning_Ronin - 30-08-2017, 22:38 Uhr
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    27-09-2021, 22:43 Gehe zum letzten Beitrag
  12. PITT-Myokalypse

    Steinbock - 11-08-2021, 19:09 Uhr
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    12-08-2021, 20:32 Gehe zum letzten Beitrag
  13. Selbstgebautes Makiwara

    Wadoka - 10-05-2021, 22:17 Uhr
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    11-05-2021, 20:42 Gehe zum letzten Beitrag
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    05-03-2021, 11:34 Gehe zum letzten Beitrag
  14. vibrationsplatte

    Steinbock - 21-11-2011, 12:06 Uhr
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    12-01-2021, 00:46 Gehe zum letzten Beitrag
  15. Mentaler und physiologischer Aufbau

    Schwabe12345 - 22-11-2020, 22:15 Uhr
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    08-12-2020, 05:37 Gehe zum letzten Beitrag
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    19-11-2020, 14:59 Gehe zum letzten Beitrag
  16. Kleine Fitness-/Kraftgeräte

    Gast - 08-09-2020, 20:07 Uhr
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    12-11-2020, 15:28 Gehe zum letzten Beitrag
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    01-11-2020, 19:01 Gehe zum letzten Beitrag
  17. Unbeweglichkeit in der Hüfte

    Piwo - 02-10-2020, 11:13 Uhr
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    03-10-2020, 07:54 Gehe zum letzten Beitrag
  18. Sportwissensch. Begriff gesucht

    Ripley - 13-09-2020, 15:59 Uhr
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    14-09-2020, 10:24 Gehe zum letzten Beitrag
  19. Mae Geri Fußstellung

    elch - 16-08-2020, 01:06 Uhr
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    28-08-2020, 10:25 Gehe zum letzten Beitrag
  20. Lehrspruch geeignet?

    Gast - 24-07-2020, 21:13 Uhr
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    06-08-2020, 09:57 Gehe zum letzten Beitrag
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    09-06-2020, 08:32 Gehe zum letzten Beitrag
  21. Ausbildung des Übungsleiter/in im Kampfsport...

    step-by - 28-05-2020, 07:11 Uhr
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    31-05-2020, 09:43 Gehe zum letzten Beitrag
  22. Sally Ups

    felicidy - 20-05-2020, 08:10 Uhr
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    24-05-2020, 12:52 Gehe zum letzten Beitrag
  23. die neue Froböse- Formel

    step-by - 22-05-2020, 11:32 Uhr
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    23-05-2020, 19:25 Gehe zum letzten Beitrag
  24. Hilfsbewegungen und Hilfsvorstellungen

    Lugasch - 20-01-2020, 07:20 Uhr
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    29-02-2020, 12:23 Gehe zum letzten Beitrag
  25. Barfuss

    jkdberlin - 30-03-2017, 08:00 Uhr
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  26. Frage zu Dehnübungen

    elch - 14-02-2020, 16:28 Uhr
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    14-02-2020, 16:48 Gehe zum letzten Beitrag
  27. functional patterns

    Lugasch - 26-01-2020, 21:25 Uhr
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    31-01-2020, 21:44 Gehe zum letzten Beitrag

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