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Forum: Trainingslehre

Trainingsprinzipien, Methodik, Didaktik, Technik/Koordination, Kondition, Schnelligkeit, Motivation, Stabilisierung und Steigerung von sportlicher Leistung, Taktik, Innere Arbeit

  1. Wichtiges Thema Wichtig: Fitness für KK und KS

    Mars - 28-11-2005, 13:02 Uhr
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    20-02-2012, 09:02 Gehe zum letzten Beitrag
  2. Wichtiges Thema Wichtig: Krafttraining für KK und KS

    Mars - 16-03-2006, 09:14 Uhr
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    08-04-2006, 13:18 Gehe zum letzten Beitrag
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    06-02-2024, 23:42 Gehe zum letzten Beitrag
  1. Jugendtraining - schlechte Fitness

    bluestar14 - 08-09-2023, 10:55 Uhr
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    16-10-2023, 11:36 Gehe zum letzten Beitrag
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    26-09-2023, 12:35 Gehe zum letzten Beitrag
  2. Effektivität Trainingsdauer

    FireFlea - 06-08-2023, 10:20 Uhr
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    06-08-2023, 18:32 Gehe zum letzten Beitrag
  3. Übungen zur Körperwahrnehmung

    Lugasch - 01-07-2022, 16:17 Uhr
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    11-08-2022, 08:43 Gehe zum letzten Beitrag
  4. Mobility Workshops

    Gast - 12-03-2022, 10:32 Uhr
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    27-04-2022, 10:11 Gehe zum letzten Beitrag
  5. Beweglichkeit

    Pflöte - 12-03-2022, 14:42 Uhr
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    14-03-2022, 21:04 Gehe zum letzten Beitrag
  6. Stress VS Technik

    Lugasch - 08-04-2021, 21:45 Uhr
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    30-01-2022, 00:00 Gehe zum letzten Beitrag
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    29-01-2022, 19:21 Gehe zum letzten Beitrag
  7. Ist „Aushängen“ schädlich für die Wirbelsäule?

    Pflöte - 26-09-2020, 09:01 Uhr
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    30-12-2021, 09:47 Gehe zum letzten Beitrag
  8. Wie gestalte ich mein Training Zuhause?

    Malv758 - 16-12-2021, 00:03 Uhr
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    24-12-2021, 01:38 Gehe zum letzten Beitrag
  9. Beinspreizer sinnvoll?

    RalphamNeckar - 08-12-2021, 18:19 Uhr
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    11-12-2021, 13:06 Gehe zum letzten Beitrag
  10. Je älter desto leichter wird man fit...

    Billy die Kampfkugel - 30-10-2021, 14:31 Uhr
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    12-11-2021, 18:48 Gehe zum letzten Beitrag
  11. Der Sinn von Kata

    Learning_Ronin - 30-08-2017, 23:38 Uhr
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    27-09-2021, 23:43 Gehe zum letzten Beitrag
  12. PITT-Myokalypse

    Steinbock - 11-08-2021, 20:09 Uhr
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    12-08-2021, 21:32 Gehe zum letzten Beitrag
  13. Selbstgebautes Makiwara

    Wadoka - 10-05-2021, 23:17 Uhr
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    11-05-2021, 21:42 Gehe zum letzten Beitrag
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    05-03-2021, 12:34 Gehe zum letzten Beitrag
  14. vibrationsplatte

    Steinbock - 21-11-2011, 13:06 Uhr
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    12-01-2021, 01:46 Gehe zum letzten Beitrag
  15. Mentaler und physiologischer Aufbau

    Schwabe12345 - 22-11-2020, 23:15 Uhr
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    08-12-2020, 06:37 Gehe zum letzten Beitrag
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    19-11-2020, 15:59 Gehe zum letzten Beitrag
  16. Kleine Fitness-/Kraftgeräte

    Gast - 08-09-2020, 21:07 Uhr
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    12-11-2020, 16:28 Gehe zum letzten Beitrag
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    01-11-2020, 20:01 Gehe zum letzten Beitrag
  17. Unbeweglichkeit in der Hüfte

    Piwo - 02-10-2020, 12:13 Uhr
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    03-10-2020, 08:54 Gehe zum letzten Beitrag
  18. Sportwissensch. Begriff gesucht

    Ripley - 13-09-2020, 16:59 Uhr
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    14-09-2020, 11:24 Gehe zum letzten Beitrag
  19. Mae Geri Fußstellung

    elch - 16-08-2020, 02:06 Uhr
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    28-08-2020, 11:25 Gehe zum letzten Beitrag
  20. Lehrspruch geeignet?

    Gast - 24-07-2020, 22:13 Uhr
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    06-08-2020, 10:57 Gehe zum letzten Beitrag
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    09-06-2020, 09:32 Gehe zum letzten Beitrag
  21. Ausbildung des Übungsleiter/in im Kampfsport...

    step-by - 28-05-2020, 08:11 Uhr
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    31-05-2020, 10:43 Gehe zum letzten Beitrag
  22. Sally Ups

    felicidy - 20-05-2020, 09:10 Uhr
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    24-05-2020, 13:52 Gehe zum letzten Beitrag
  23. die neue Froböse- Formel

    step-by - 22-05-2020, 12:32 Uhr
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    23-05-2020, 20:25 Gehe zum letzten Beitrag
  24. Hilfsbewegungen und Hilfsvorstellungen

    Lugasch - 20-01-2020, 08:20 Uhr
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    29-02-2020, 13:23 Gehe zum letzten Beitrag
  25. Barfuss

    jkdberlin - 30-03-2017, 09:00 Uhr
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    16-02-2020, 22:12 Gehe zum letzten Beitrag
  26. Frage zu Dehnübungen

    elch - 14-02-2020, 17:28 Uhr
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    14-02-2020, 17:48 Gehe zum letzten Beitrag
  27. functional patterns

    Lugasch - 26-01-2020, 22:25 Uhr
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