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Forum: Trainingslehre

Trainingsprinzipien, Methodik, Didaktik, Technik/Koordination, Kondition, Schnelligkeit, Motivation, Stabilisierung und Steigerung von sportlicher Leistung, Taktik, Innere Arbeit

  1. Wichtiges Thema Wichtig: Fitness für KK und KS

    Mars - 28-11-2005, 12:02 Uhr
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    Mars
    20-02-2012, 08:02 Gehe zum letzten Beitrag

  2. Wichtiges Thema Wichtig: Krafttraining für KK und KS

    Mars - 16-03-2006, 08:14 Uhr
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    malandro
    08-04-2006, 12:18 Gehe zum letzten Beitrag

  1. Ist „Aushängen“ schädlich für die Wirbelsäule?

    Pflöte - 26-09-2020, 08:01 Uhr
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    angHell
    07-05-2021, 10:13 Gehe zum letzten Beitrag

  2. Stress VS Technik

    Lugasch - 08-04-2021, 20:45 Uhr
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    period
    10-04-2021, 22:49 Gehe zum letzten Beitrag

  3. Quiet Eye Training im Kampfsport - wer weis was?

    Myway - 03-03-2021, 13:18 Uhr
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    Björn Friedrich
    05-03-2021, 11:34 Gehe zum letzten Beitrag

  4. vibrationsplatte

    Steinbock - 21-11-2011, 12:06 Uhr
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    * Silverback
    12-01-2021, 00:46 Gehe zum letzten Beitrag

  5. Mentaler und physiologischer Aufbau

    Schwabe12345 - 22-11-2020, 22:15 Uhr
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    MG66
    08-12-2020, 05:37 Gehe zum letzten Beitrag

  6. Trainingsroutine am Sandsack & Doppelendball

    Piwo - 19-11-2020, 10:57 Uhr
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    Linus - The Boxer
    19-11-2020, 14:59 Gehe zum letzten Beitrag

  7. Kleine Fitness-/Kraftgeräte

    Julian Braun - 08-09-2020, 20:07 Uhr
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    HAZ3
    12-11-2020, 15:28 Gehe zum letzten Beitrag

  8. Wie wichtig ist Mobilitytraining im Kampfsport?

    LeFanatical - 06-09-2020, 11:06 Uhr
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    kravmaga90
    01-11-2020, 19:01 Gehe zum letzten Beitrag

  9. Unbeweglichkeit in der Hüfte

    Piwo - 02-10-2020, 11:13 Uhr
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    Katamaus
    03-10-2020, 07:54 Gehe zum letzten Beitrag

  10. Sportwissensch. Begriff gesucht

    Ripley - 13-09-2020, 15:59 Uhr
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    Kusagras
    14-09-2020, 10:24 Gehe zum letzten Beitrag

  11. Mae Geri Fußstellung

    coco - 16-08-2020, 01:06 Uhr
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    Katamaus
    28-08-2020, 10:25 Gehe zum letzten Beitrag

  12. Lehrspruch geeignet?

    Sturmkind - 24-07-2020, 21:13 Uhr
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    Eskrima-Düsseldorf
    06-08-2020, 09:57 Gehe zum letzten Beitrag

  13. Question Handschuhe statt Schlagpolster - Name der Übungsform?

    wsod.ck - 09-06-2020, 08:06 Uhr
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    wsod.ck
    09-06-2020, 08:32 Gehe zum letzten Beitrag

  14. Ausbildung des Übungsleiter/in im Kampfsport...

    step-by - 28-05-2020, 07:11 Uhr
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    Ripley
    31-05-2020, 09:43 Gehe zum letzten Beitrag

  15. Sally Ups

    felicidy - 20-05-2020, 08:10 Uhr
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    period
    24-05-2020, 12:52 Gehe zum letzten Beitrag

  16. die neue Froböse- Formel

    step-by - 22-05-2020, 11:32 Uhr
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    step-by
    23-05-2020, 19:25 Gehe zum letzten Beitrag

  17. Hilfsbewegungen und Hilfsvorstellungen

    Lugasch - 20-01-2020, 07:20 Uhr
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    Panzerknacker
    29-02-2020, 12:23 Gehe zum letzten Beitrag

  18. Barfuss

    jkdberlin - 30-03-2017, 08:00 Uhr
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    Myway
    16-02-2020, 21:12 Gehe zum letzten Beitrag

  19. Frage zu Dehnübungen

    coco - 14-02-2020, 16:28 Uhr
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    Billy die Kampfkugel
    14-02-2020, 16:48 Gehe zum letzten Beitrag

  20. functional patterns

    Lugasch - 26-01-2020, 21:25 Uhr
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    Lugasch
    31-01-2020, 21:44 Gehe zum letzten Beitrag

  21. Handgelenk geprellt - Training des restlichen Körpers?

    Myway - 21-12-2019, 13:00 Uhr
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    Myway
    21-12-2019, 13:00 Gehe zum letzten Beitrag

  22. Skateboard durchschlagen

    Nayze - 15-12-2019, 19:09 Uhr
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    marq
    19-12-2019, 14:35 Gehe zum letzten Beitrag

  23. Question Problem Männerspagat

    turtlemania - 07-12-2019, 23:16 Uhr
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    Gawan
    09-12-2019, 11:38 Gehe zum letzten Beitrag

  24. Training Luta Livre, Muay Thai, Kraft, Ausdauer

    taifun_olga - 25-10-2019, 10:32 Uhr
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    El Greco
    28-11-2019, 16:52 Gehe zum letzten Beitrag

  25. Question Ketten zum Krafttraining an der Stange?

    LahotPeng - 18-10-2019, 21:10 Uhr
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    marq
    20-10-2019, 18:12 Gehe zum letzten Beitrag

  26. Feierabend - Training

    Polymorph - 20-09-2019, 22:16 Uhr
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    marq
    25-09-2019, 10:06 Gehe zum letzten Beitrag

  27. Kettlebells von MSPORTS!?

    Bud Hill - 01-09-2019, 15:00 Uhr
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    Klaus
    03-09-2019, 15:22 Gehe zum letzten Beitrag

  28. Question FRAGEN zu 2 sportmedizinischen Begriffen * Bereich: Lernen/ Lernen im Alter

    * Silverback - 23-06-2019, 15:07 Uhr
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    * Silverback
    29-06-2019, 11:52 Gehe zum letzten Beitrag

  29. Kondition/Ausdauer?

    Pitter - 18-06-2019, 06:19 Uhr
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    * Silverback
    18-06-2019, 11:05 Gehe zum letzten Beitrag

  30. Trainingsvolumen über Intensität?

    geetar - 03-06-2019, 16:25 Uhr
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    ThomasL
    05-06-2019, 07:24 Gehe zum letzten Beitrag

  31. Das große Fitness- Festival

    step-by - 02-06-2019, 11:46 Uhr
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    step-by
    02-06-2019, 11:46 Gehe zum letzten Beitrag

  32. EINMAL zeigen: Didaktik in traditionellen chin. und jap. Kampfkünsten

    Aiki5O+ - 09-04-2019, 22:13 Uhr
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    carstenm
    23-04-2019, 10:01 Gehe zum letzten Beitrag

  33. Übungen für die Hüft-Connection

    Lugasch - 04-01-2019, 11:47 Uhr
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    Lugasch
    20-01-2019, 19:03 Gehe zum letzten Beitrag

  34. Lightbulb Wichtige Kampfprinzipien für waffenlose Kämpfer

    LahotPeng - 08-11-2018, 17:44 Uhr
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    variable
    01-01-2019, 22:06 Gehe zum letzten Beitrag

  35. Question Soziale Kompetenzen durch Kampfsport

    LahotPeng - 20-11-2018, 17:55 Uhr
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    LahotPeng
    23-12-2018, 13:36 Gehe zum letzten Beitrag
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