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Forum: Trainingslehre

Trainingsprinzipien, Methodik, Didaktik, Technik/Koordination, Kondition, Schnelligkeit, Motivation, Stabilisierung und Steigerung von sportlicher Leistung, Taktik, Innere Arbeit

  1. Wichtiges Thema Wichtig: Fitness für KK und KS

    Mars - 28-11-2005, 12:02 Uhr
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    Mars
    20-02-2012, 08:02 Gehe zum letzten Beitrag

  2. Wichtiges Thema Wichtig: Krafttraining für KK und KS

    Mars - 16-03-2006, 08:14 Uhr
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    malandro
    08-04-2006, 12:18 Gehe zum letzten Beitrag

  1. Zehen

    chenzhen - 20-02-2006, 19:35 Uhr
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    Dobi
    21-02-2006, 09:14 Gehe zum letzten Beitrag

  2. Schwimmen

    chenzhen - 14-04-2006, 22:27 Uhr
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    jauu
    14-04-2006, 23:22 Gehe zum letzten Beitrag

  3. Fahrradfahren oder Joggen?

    chenzhen - 29-04-2006, 15:42 Uhr
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    VanZan
    06-05-2006, 13:58 Gehe zum letzten Beitrag

  4. Question Wie bekommt man einen **** Po?

    chenzhen - 01-06-2007, 23:28 Uhr
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    Computerworker
    06-07-2007, 11:38 Gehe zum letzten Beitrag

  5. Question Wie wird diese Dehnübung korrekt ausgeführt?

    chenzhen - 14-06-2007, 17:13 Uhr
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    Dobi
    15-06-2007, 08:16 Gehe zum letzten Beitrag

  6. Question Wadentraining

    chenzhen - 04-10-2008, 13:15 Uhr
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    marq
    06-10-2008, 15:42 Gehe zum letzten Beitrag

  7. Question Welche Rolle spielt die Raumtemperatur?

    chenzhen - 16-10-2008, 19:13 Uhr
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    Mormedil
    16-10-2008, 21:25 Gehe zum letzten Beitrag

  8. Question Wie arbeitet das Gehirn?

    chenzhen - 19-04-2009, 20:36 Uhr
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    Maehne
    22-04-2009, 17:09 Gehe zum letzten Beitrag

  9. Question Körperhaltung verbessern

    chenzhen - 31-10-2010, 20:05 Uhr
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    Helmut Gensler
    23-12-2010, 11:50 Gehe zum letzten Beitrag

  10. Question Statisches Dehnen. Beste Methode?

    chenzhen - 29-04-2013, 23:16 Uhr
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    karla.schnikov
    13-05-2014, 12:59 Gehe zum letzten Beitrag

  11. Spagat (mal wieder aber doch anders!)

    cherrychild - 03-04-2006, 19:40 Uhr
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    UlkOgan
    04-04-2006, 18:57 Gehe zum letzten Beitrag

  12. Red face Demotiviert... und jetzt?

    cherrychild - 07-10-2006, 18:57 Uhr
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    bikergirl
    17-10-2006, 16:13 Gehe zum letzten Beitrag

  13. Dehn Übungen für Kicks

    Chickiwara - 04-03-2011, 11:34 Uhr
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    MaFyA
    12-03-2011, 21:43 Gehe zum letzten Beitrag

  14. Meditation

    Chief1984 - 07-05-2007, 15:12 Uhr
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    Dubois
    11-11-2007, 15:34 Gehe zum letzten Beitrag

  15. Question Der Fuß auf dem wir stehen!

    chiefrocker666 - 17-06-2008, 13:05 Uhr
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    Silky
    28-06-2008, 12:33 Gehe zum letzten Beitrag

  16. Burpees

    chillakilla - 09-03-2008, 14:47 Uhr
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    Dobi
    15-03-2008, 18:04 Gehe zum letzten Beitrag

  17. Liegestütze als Musiker?!

    Chingachgook - 04-06-2007, 11:37 Uhr
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    Prios
    04-06-2007, 19:11 Gehe zum letzten Beitrag

  18. Dummy richtig kleiden

    Chondropython - 07-05-2016, 08:41 Uhr
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    Filzstift
    07-05-2016, 19:59 Gehe zum letzten Beitrag

  19. 5-10 Minuten Dehnen

    Chris bamboozle - 27-11-2006, 20:59 Uhr
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    YiShen
    28-11-2006, 10:08 Gehe zum letzten Beitrag

  20. Gerätetraining sinnvoll mit KM kombinieren

    Chris G - 01-04-2014, 09:37 Uhr
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    StaySafe
    01-04-2014, 12:14 Gehe zum letzten Beitrag

  21. Kraft und Trainingsfrage

    Chris H - 26-04-2006, 21:18 Uhr
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    Mars
    27-04-2006, 14:03 Gehe zum letzten Beitrag

  22. Exclamation Ergometrie Notprogramm

    Chris H - 12-06-2006, 19:34 Uhr
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    Chris H
    20-06-2006, 16:51 Gehe zum letzten Beitrag

  23. Boxsack montieren

    Chris H - 22-12-2006, 18:00 Uhr
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    Chris H
    23-12-2006, 11:41 Gehe zum letzten Beitrag

  24. wie oft trainiert ihr (pro Woche)?

    chris03 - 28-05-2005, 03:32 Uhr
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    Wittiko
    15-06-2005, 21:09 Gehe zum letzten Beitrag

  25. Dehnen

    chris1602 - 07-01-2009, 19:43 Uhr
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    Syekye
    08-01-2009, 17:47 Gehe zum letzten Beitrag

  26. Was haltet ihr davon??

    Chris89 - 05-01-2006, 18:44 Uhr
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    BOodidarma
    07-01-2006, 12:40 Gehe zum letzten Beitrag

  27. Parcours Kurs/Workshop in Stuttgart??

    Chris89 - 14-08-2006, 17:19 Uhr
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    jauu
    15-08-2006, 14:20 Gehe zum letzten Beitrag

  28. LS stehend an der Wand trizepslastig

    ChrisBO - 06-06-2018, 21:01 Uhr
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    Gast
    12-10-2018, 11:55 Gehe zum letzten Beitrag

  29. Kurzhanteltraining mit Schulterschmerzen rechts??

    ChrisBO - 07-11-2018, 19:20 Uhr
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    gast
    09-11-2018, 08:13 Gehe zum letzten Beitrag

  30. formen erlernen?

    ChrissNr1 - 24-02-2006, 01:20 Uhr
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    Ki. 102
    08-03-2006, 14:24 Gehe zum letzten Beitrag

  31. Question Kettenfauststöße

    Christian2010 - 23-02-2010, 18:04 Uhr
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    Mars
    24-02-2010, 18:56 Gehe zum letzten Beitrag

  32. Wandsack , mit Kleidern befüllen ?

    Christian2010 - 26-02-2010, 15:49 Uhr
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    suburban
    26-02-2010, 16:23 Gehe zum letzten Beitrag

  33. Wie werde ich schneller ???

    ChriStyle - 06-05-2004, 19:30 Uhr
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    Chiquan
    27-08-2004, 15:53 Gehe zum letzten Beitrag

  34. Buchempfehlung für inneres Training?

    Chrizzt - 19-11-2014, 09:23 Uhr
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    Jadetiger
    21-11-2014, 10:42 Gehe zum letzten Beitrag

  35. Talking Was machen, wenn man schwitzt? Oder auch: Kinder sagen die Wahrheit!

    chuckybabe - 02-11-2006, 21:23 Uhr
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    gerrytd
    12-11-2006, 10:24 Gehe zum letzten Beitrag
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