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Forum: Trainingslehre

Trainingsprinzipien, Methodik, Didaktik, Technik/Koordination, Kondition, Schnelligkeit, Motivation, Stabilisierung und Steigerung von sportlicher Leistung, Taktik, Innere Arbeit

  1. Wichtiges Thema Wichtig: Fitness für KK und KS

    Mars - 28-11-2005, 12:02 Uhr
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    Mars
    20-02-2012, 08:02 Gehe zum letzten Beitrag

  2. Wichtiges Thema Wichtig: Krafttraining für KK und KS

    Mars - 16-03-2006, 08:14 Uhr
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    malandro
    08-04-2006, 12:18 Gehe zum letzten Beitrag

  1. schlechtere Regeneration

    Harom - 11-07-2010, 22:39 Uhr
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    Fry_
    12-07-2010, 11:57 Gehe zum letzten Beitrag

  2. Question Sind gravierende Unterschiede vorhanden?

    Johnny63 - 01-01-2008, 16:08 Uhr
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    Johnny63
    04-01-2008, 19:39 Gehe zum letzten Beitrag

  3. Schneller Schlagen

    Ralle - 18-05-2010, 11:53 Uhr
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    Mars
    18-05-2010, 12:36 Gehe zum letzten Beitrag

  4. mit buch trainieren, geht das?

    McRob - 31-10-2006, 08:36 Uhr
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    Yasha Speed
    31-10-2006, 12:17 Gehe zum letzten Beitrag

  5. Trainingszeiten

    Kämpfer - 26-02-2007, 19:23 Uhr
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    Midorikawa-Michiyo
    27-02-2007, 15:41 Gehe zum letzten Beitrag

  6. Wie sollte die letzte Trainingswoche vor einem Wettkampf aussehen?

    D.B. - 22-02-2009, 10:11 Uhr
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    1Kdnvkdn/93
    21-03-2009, 10:42 Gehe zum letzten Beitrag

  7. Vor oder nach dem Training joggen gehen?

    shorty - 18-06-2006, 21:29 Uhr
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    MeisterPropper84
    20-06-2006, 22:06 Gehe zum letzten Beitrag

  8. Ausbleibende Trainingsfortschritte... woran könnte es liegen?

    Space Monkey - 14-10-2007, 21:41 Uhr
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    Robby
    21-10-2007, 01:52 Gehe zum letzten Beitrag

  9. Spagat

    Whing chun Hap ki do - 24-10-2008, 13:17 Uhr
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    Syekye
    24-10-2008, 22:09 Gehe zum letzten Beitrag

  10. Question Kickbein oben halten

    tkd-freak - 17-10-2007, 22:31 Uhr
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    zer0
    19-10-2007, 15:32 Gehe zum letzten Beitrag

  11. tauchen

    Passiv92 - 14-06-2008, 09:57 Uhr
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    cayman
    15-06-2008, 12:52 Gehe zum letzten Beitrag

  12. Dehnung geht zurück..wieso

    BrandomLee - 03-06-2006, 06:03 Uhr
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    Hoshi
    22-06-2006, 16:24 Gehe zum letzten Beitrag

  13. Alternative "Dehnmethode"

    to-fu - 15-11-2009, 14:17 Uhr
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    Invictus
    08-12-2009, 00:49 Gehe zum letzten Beitrag

  14. Reihenfolge von gezeigten Techniken?

    Namana - 16-01-2014, 10:03 Uhr
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    Gürteltier
    17-01-2014, 16:57 Gehe zum letzten Beitrag

  15. "Selbstorganisiertes" freies Training

    n00by - 24-06-2010, 12:48 Uhr
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    n00by
    24-06-2010, 21:48 Gehe zum letzten Beitrag

  16. Hilfe bei Trainingsplanerstellung

    Lordnikon27 - 24-11-2008, 21:27 Uhr
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    Lordnikon27
    25-11-2008, 23:23 Gehe zum letzten Beitrag

  17. Will mehr dehnen - Wieviel darf ich?

    Mellowax - 11-05-2007, 09:22 Uhr
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    Yasha Speed
    16-05-2007, 10:08 Gehe zum letzten Beitrag

  18. body condition für sv...und ks

    Izza - 02-08-2011, 19:06 Uhr
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    Izza
    03-08-2011, 12:03 Gehe zum letzten Beitrag

  19. HIT - Trainingskonzept ???

    Tino78 - 05-09-2007, 18:47 Uhr
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    Tino78
    09-09-2007, 18:49 Gehe zum letzten Beitrag

  20. Question So okay....?

    7 - 20-10-2008, 19:05 Uhr
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    shenmen2
    21-10-2008, 21:44 Gehe zum letzten Beitrag

  21. Was ist "innere" Mechanik und ist sie messbar ?

    Cam67 - 22-09-2023, 13:27 Uhr
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    QuiRit
    26-09-2023, 11:35 Gehe zum letzten Beitrag

  22. Frage zum tranieren der Brust!

    10 Secondz - 12-03-2008, 18:25 Uhr
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    jinn
    13-03-2008, 13:33 Gehe zum letzten Beitrag

  23. Hilfe zum Kip Up bitte

    Ivan - 27-03-2009, 15:33 Uhr
    • Antworten: 4
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    to-fu
    27-03-2009, 17:49 Gehe zum letzten Beitrag

  24. Question Übungsplan| leerer Raum

    boxing tito - 08-03-2011, 12:33 Uhr
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    Ralph22
    08-03-2011, 13:33 Gehe zum letzten Beitrag

  25. Beintechniken verbessern

    Samurai85 - 28-09-2006, 06:07 Uhr
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    • Hits: 1.582
    practical_dreamer
    28-09-2006, 12:08 Gehe zum letzten Beitrag

  26. Kampfvorbereitung

    RichiXX - 22-05-2006, 08:42 Uhr
    • Antworten: 4
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    Kimi
    23-05-2006, 08:09 Gehe zum letzten Beitrag

  27. LK Sport Theorieprüfung !!!!!!!!!!

    calavera - 31-12-2007, 12:22 Uhr
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    Budoka_Dante
    01-01-2008, 16:13 Gehe zum letzten Beitrag

  28. Beintrainingstag

    thaiviech - 29-02-2008, 15:50 Uhr
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    jinn
    07-03-2008, 14:02 Gehe zum letzten Beitrag

  29. Bruache Traingsplan-Hilfe

    BrownyBear - 18-08-2005, 22:55 Uhr
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    Franz
    19-08-2005, 06:08 Gehe zum letzten Beitrag

  30. Exclamation Trainingsplan Verbesserung!!!

    AP3X - 20-05-2006, 18:21 Uhr
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    AP3X
    21-05-2006, 16:11 Gehe zum letzten Beitrag

  31. Usagi Tobi "Häschensprung"

    Dakan - 02-07-2010, 15:18 Uhr
    • Antworten: 3
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    Budoka_Dante
    06-07-2010, 08:27 Gehe zum letzten Beitrag

  32. Dehnbarkeit die x.te

    Jens_78 - 24-03-2008, 12:53 Uhr
    • Antworten: 2
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    martin.d
    24-03-2008, 20:51 Gehe zum letzten Beitrag

  33. Question kurze frage zum thema hallen

    derdon - 16-01-2006, 18:46 Uhr
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    derdon
    23-01-2006, 19:06 Gehe zum letzten Beitrag

  34. Question konstante Fettverbrennung?

    flavoursaver - 13-06-2009, 20:07 Uhr
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    hundzerberus
    16-06-2009, 13:04 Gehe zum letzten Beitrag

  35. Feldenkrais

    noctifer - 04-06-2006, 16:27 Uhr
    • Antworten: 1
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    Mars
    05-06-2006, 06:39 Gehe zum letzten Beitrag
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