Muay Thai Sparring - Normal für Anfänger ???
Hallo Leute,
ich bin bei meinem Verein ungefähr 5x trainieren gewesen und hatte am Di. das erste mal Sparring.
Ich habe einen Bluterguss auf der Stirn, einen Bluterguss im oberen Nasendrittel und einen schmerzhaften Bluterguss am Oberschenkel, Treppensteigen z.B. geht nur humpelnd.
Noch dazu habe ich einen kleinen Bluterguss unterm Auge.
Zusätzlich habe ich mir die Zunge aufgerissen (Schlag auf Kiefer).
Sparring haben wir ohne Schutzausrüstung oder ähnliches gemacht.
Von der Intensität her war für mich bei den anderen fast kein Unterschied zum Kampf zu sehen.
Ist das normal als Anfänger ?
Ich fand das Sparring ziemlich scheiße, 0 Grundlagen aber trotzdem wird man durch die Gegend geklatscht -
gesparrt habe ich mit einem kleinen Kampfroboter der das sicherlich schon ein paar Jahre macht.
Als ich mich hinsetzen wollte weil ich nicht mehr stehen konnte vor Schmerzen hieß es ich solle aufstehen und weiterkämpfen, das sei schon nicht so schlimm...
Was haltet ihr davon?
Gruß hurti