https://youtu.be/yhkj22qsL7o?si=t7ZCsQX5-BKY4a-q
Meine, der björn hätte mal ähnliches berichtet.
Druckbare Version
https://youtu.be/yhkj22qsL7o?si=t7ZCsQX5-BKY4a-q
Meine, der björn hätte mal ähnliches berichtet.
Schön zu sehen wie wieder jemand mit viel Erfahrung von “Softness”, “Stickiness” und “short power” überzeugt wurde…
Zitat:
Zitat von kanken
Fachfrage:
Ist sowas (abgesprochene) show oder funktioniert das tatsächlich und falls ja, wie:
https://youtu.be/-WaTpwxUXN4?si=QApyEqfkud0dLpkS
?
Ich liebe Systema, genau wie die anderen zwei inneren Systeme die ich gelernt habe und ich kann nur sagen, für mich ist die innere Arbeit das Wichtigste überhaupt und ohne den, ist für mich jeglicher Kampfsport sinnlos.
Zitat:
Zitat von Björn Friedrich
Welche zwei inneren systeme hast Du denn gelernt?
Short zum eingangsvideo (punch):
https://youtube.com/shorts/v-Jny8dwn...ANpYsYf5FmDzUs
Hier mal Systema beim japanischen Judo Nationalcoach:
https://www.instagram.com/reel/DB8yAa1vDkF/
Was haben die beiden Videos miteinander zu tun?
Zitat:
Zitat von kanken
Dies ist ein längeres video zum diesbezüglichen grundlagentraining, soweit ich verstanden habe:
https://youtu.be/sbhFvktrMdE?si=TU_xFNQxnegW5WVu
Zitat:
Zitat von kanken
Hier noch ein video zu „short power“/ ballistic striking:
https://youtu.be/r9VhD1lxdyY?si=Wi6TO-6TPh9JWDEe