Du warst damit sicher nicht gemeint :)Zitat:
Zitat von KeineRegeln
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Du warst damit sicher nicht gemeint :)Zitat:
Zitat von KeineRegeln
Ich weiß doch. ;)
So, habe jetzt endlich mal die Zeit gefunden meinen Mannheimer Kollegen abzuschreiben wegen dem Fred mit den Austritten. Kannst mir dann ja mal paar infos zukommen lassen. ;(
Wir reden hier über
+ WT
+ WT-Herb
+ "richtiges Training"
+ naja, manchmal auch über meine Beiträge
also:
ohne "richtiges Training" geht schon mal gar nix, eben Blut Schweiß und Tränen !
reines "Techniken-Lernen" bringt auch nix
wer KK/KS betreibt MUSS für eigene max. Fineß sorgen - täglich !
Man kann von WT-Herb halten was man will - er hat aber nie etwas anderes
behauptet und trainiert auch heute noch soweit ich weis TÄGLICH !
Und ich auch :p:p
Und bei dieser Gelegenheit:meine "alten" Erfolge nützen mir heute gar nix
da es ggfls. IMMER bei NULL los geht ( die Erfahrung ist natürlich
unbezahlbar, außer halt Blut / Schweiß / Tränen ).
Dass eine solche Einstellung irgendwo gelehrt wird - nie erlebt - - -
nur halt wenn man's selber macht.
Weglaufen ist doof und eigentlich bin ich DAFÜR zu faul :D
Grüße
BUJUN
Antwort steht im Austritts-Faden :)Zitat:
Zitat von KeineRegeln
Gibt Tage, da kann man von seiner Posting-History auf 5 Minuten Training schließen. Na ja, besser als nix.Zitat:
Zitat von BUJUN
für krafttraining kann das u.u. ausreichen.Zitat:
Zitat von Schellenbaum
gruss
Ja, jeder Tag ist Brusttag. :DZitat:
Zitat von zocker
:halbyeahaZitat:
Zitat von BUJUN
Gruß
Nohands
.
Ist einfach nur Selbstdisziplin :)Zitat:
Zitat von Schellenbaum
Eine Übungsreihe ist täglich dran.
Die zweite abwechselnd an feste Wochentage gebunden wobei 4
unabänderlich sind und die verbleibenden 3 abhängig sind von z. B. Wetter
oder der Restbelastung aus dem Vortag ( die festen 4 sind recht heftig und
manchmal machen die alten Knochen, Gelenke und Muskeln - vergeblich -
Protest ).
Ich führe seit Jahrzehnten ein Trainings-Tagbuch und in der Summe der
Trainingseinheiten muß ich p.a. auf + 700 kommen.
Bin's also gewohnt mich selbst ständig in den ..popo zu treten :D
Ach-ja: ich mache das auch nicht beruflich und muß leider noch was
anderes machen :mad:
du weisst schon, was es alles für in frage kommende solche trainingsprogramme gibt!Zitat:
Zitat von Schellenbaum
ausserdem ist die postinghistory vom herb nicht an allen tagen auf 23.55 stunden ausgedehnt.
gruss
ach ja die gute alte zeit...ich kann es förmlich noch riechen, diese mischung aus adrenalin und wobenzym missbrauch...
Ich sehe, du hast die Rundschreiben gelesen. :DZitat:
Zitat von Ernest Dale Jr.
du hast bisher noch nicht aufgelöst, ob das mit dem herb und dem killer von dir ernstgemeint war.Zitat:
Zitat von Ernest Dale Jr.
erfolgt das noch?
gruss