Yoga (speziell für BJJ)

Zitat:

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Zitat von Ich sage:

Hier ein paar schöne Videos, die sich den wichtigen Körperpartien widmen, die man im BJJ (und natürlich auch woanders) so braucht

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Danke für die Videos.

Ich möchte auch auf das 3.Video hinweisen:cool:
:p

Zitat:

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...wenn ihr noch nicht genug Dehnungsschmerz habt...

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:p




Gruß
Alfons.

Hier wieder ein neues Video.


:)

Übungen 2.0 :D

Ist das jetzt auch Yoga?
Ich kann Pustekuchens Punkt durchaus nachvollziehen, auch wenn jemand aus dem Yoga kommt, was da gezeigt wird ist mobility work und etwas Kräftigung, kein lustiges Yoga. Das ist übrigens mir sehr viel sympathischer...

Meine Güte, hängt euch doch nicht immer so an Begrifflichkeiten auf. Ich mache auch seit Jahren Yoga (Iyengar), ohne mich für die philosophischen und spirituellen Aspekte zu interessieren. Ich würde es auch machen, wenn man es "Gymnastik-die-nur-aus-Yoga-Figuren-besteht" nennen würde, Hauptsache es macht mir Spaß und bringt mir körperlich was. Ich würde es NICHT machen, wenn man mir eine halbe Religion mit aufschwatzt, aber da es ja (genau wie in der KK) zum Glück verschiedene Richtungen/Schulen gibt, kann doch jeder machen was er will. Und "mein Yoga ist aber besser und richtiger als dein Yoga..." also ich bezweifle, dass so eine Diskussion im Sinne der Yoga-Tradition ist.

Und btw: Gymnastik macht man der Wortherkunft nach n.a.c.k.t... ;)

LG
Stefanie

Danke für die Videos.

Zitat:

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Zitat von Mata-Leon

Achja und wenn noch wer Interesse an nem längeren professionellen Yoga-für-BJJ Instuctional hat also kostenlos natürlich, kurze PN an mich

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Hat das zufällig jemand, bzw. hat jemand Kontakt zu Mata-Leon?
(Ist ja leider nicht mehr hier)

Yoga for Fighters
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