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Naja, Sparring ist nicht gleich Sparring. Das können auch mal ganz lockere, freie Runden sein um mal Techniken in der Anwendung ausprobieren zu können. "Sparring" muss nicht immer heißen, dass man sich gleich richtig aufs Maul gibt ;)
Unsere Trainer machen mit uns des öfteren zb auch mal... wie soll mans ausdrücken... "eingeschränktes Sparring" im Sinne von locker aber frei miteinander arbeiten mit speziellem Gewicht auf bestimmten Aspekten. Zb mal "nur Beine" oder "nur Führhand" und ähnliches.
Achso....Partnerübungen....ja das ham wir auch am Montag gemacht.Zitat:
Zitat von Hexer
Sparring ist für mich Kampfsimulation mit 70-80 Härte.
Daher meinte ich des fällt eh erstmal weg
Muskelkater ist sehr ausgeprägt.
Das allein würde mich nicht abhalten vom Training.
Nur leider zwickts in der rechten Wade übelst.
Zerrung oder Faserriss vermute ich.
Werde mal schaun wies heut abend ist vielleicht isses ja doch nix dramatisches und lässt sich mit Dehnen
bissl rauseiern.
Ansonsten heute Pause :motz:
Wie solls auch anders sein
1. Training Aikido = Fingerkapsel putt
1. Training K1 = Wade putt
:cooolll::(
P. S
Dehnen war sinnlos hats eher verschlimmert.
So what. Ändern kann ich eh nix.
Blut geleckt hab ich und sobalds passt bin ich wieder dort zum Training
Sooo
nachdem alles gut abgeheilt ist geh ich heute Schwimmen.
Morgen dann wieder MT.
Ausser die Kapsel im Zeigefinger is noch unschön.
Kann sich auch ziehen wie ich gelesen habe 3-4 Wochen.
Naja geht rum
Zeige- und Mittelfinger zusammentapen und gut ist.Zitat:
Zitat von Brummer
Gruß
Alfons.
Danke für den Tip.Zitat:
Zitat von Alfons Heck
Werd ich morgen machen