Anfängertraining:
https://youtu.be/r5rqjT8Td_0
Druckbare Version
Anfängertraining:
https://youtu.be/r5rqjT8Td_0
@amasbaal:
wo wendet er denn den kranichschnabel an? hab ich nicht gesehen/-funden. oder leitest du eine gemeinsamkeit über den namen her?
Es gibt auch im karate eine kranich-form:
https://youtu.be/Cb_gRSArKmQ
Bei Meister Ko Myong habe ich folgende SonHak Hyong (ab min2) gelernt:
https://www.youtube.com/watch?v=0VXsvGZ_tWs&t=119s
Gruß
Alfons.
Einige!
https://youtu.be/wJ8tTRJTm-U
Im uechy ryu karate gibt es auch kranichprinzipien:
https://youtu.be/EDh8IQrOivw
Der kranichschnabel wird wohl aber anders ausgeführt.
also, wenn schon, dann bitte authentisch.
die echten meister (vorbildliche haltung und vorkampfphase bis 1:00, kampf ab 1:00 und gewinnerparty ab 1:50):
https://www.youtube.com/watch?v=m4KQfl-Pf1Y