wie heißt denn die dehnung dass man das bein in der luft halten kann? das hab ich jetzt schon so lanhe gemacht aber mein vertical sidekick bleibt höchstens 2 sec in der luft, aber das ist ja schon ziemlich lange eigentlich :rolleyes:
Druckbare Version
wie heißt denn die dehnung dass man das bein in der luft halten kann? das hab ich jetzt schon so lanhe gemacht aber mein vertical sidekick bleibt höchstens 2 sec in der luft, aber das ist ja schon ziemlich lange eigentlich :rolleyes:
hallo
ich möchte nur wissen ob Capoeira was ist wo ich meine gelenkigkeit nutzen kann. Denn das ist das besondere an meinem körper. Bin aber schon über 30 und habe eher jogavorkenntnisse.
akrobatik hört sich für mich sehr gut an und könnte relativ Schmerzfrei sein.
Einen Saltovorwärts müßte ich auch noch hinkriegen, auch wenn er nicht toll aussieht. Spagat ist auch kein Thema. thx
cya
hhmmm :rolleyes: wieso eigentlich nicht? probiers und dann wirste es ja sehen ;)