Deswegen besucht Man(n) auch Klöster zur Fastenzeit. :cool:Zitat:
Zitat von Stixandmore
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Deswegen besucht Man(n) auch Klöster zur Fastenzeit. :cool:Zitat:
Zitat von Stixandmore
Ich hab das durchaus auch verstanden. Deswegen "Bigotterie": Wasser predigen, ...Zitat:
Zitat von Stixandmore
Mmmhh das Sprichwort heißt aber "Wasser predigen, aber Wein saufen" von Bier ist da nicht die Rede:biglaugh:Zitat:
Zitat von Ripley
Ist recht.
Im Grunde auch egal....um was es ging, war mal eine Pause einzulegen....mach ich auch momentan und ja, man kann einen positiven Effekt spüren....und das beste, wen man dann wieder mal was trinkt/genießt wird es "billig" weil man nicht mehr im "Training" steht(ist zumindestens bei mir so)Zitat:
Zitat von Ripley
:halbyeahaZitat:
Zitat von Stixandmore
Update:
Es hat sich schon nach 2 Tagen was getan.:)
Der Kollege hat die Schrittzahl auf 20000 pro Tag erhöht und gestern haben wir die 3.Boxeinheit in der Woche gestartet.
Heute morgen war der Kollege schon bei 104kg.
Sicher hat er nur Wasser abgenommen, aber schon mal ein Schritt in die richtige Richtung.
Hört sich gut an. Das ist normal, daß erst Wasser weggeht. Aber bei 20000 Schritten und 3 Boxeinheiten und guter Ernährung wird das bei einem jungen Mann ziemlich schnell gehen. Das Halten des Gewichtes wird schwerer werden.Zitat:
Zitat von Banger
Ich würde sogar sagen das er die sportliche Betätigung beibehalten muss, weil mein Kollege total unsportlich ist.Zitat:
Zitat von Palocan
Ich werde nach erreichen des Zielgewichts meinen Einsatz aufhören, dann muss er sich einen Boxclub suchen.
Kein Mensch ist wirklich unsportlich..... sondern nur untrainiert.
Warum willst Du nach seinem Abnehmen aufhören. Macht Dir das Training mit ihm keinen Spaß, oder ist es kein guter Kumpel von Dir?
Das Halten des Gewichts und die Motivation, das Training beizubehalten, ist noch schwieriger
Er ist ein guter Kollege der Hilfe gebraucht hat, aber ich muss mich auch auf mein eigenes Training konzentrieren.Zitat:
Zitat von Palocan
Er hat Hilfe gebraucht und da während Corona mein Gym dicht war haben wir bei mir im Keller trainiert.
Da ich jetzt wieder im Training bin habe ich auch keine Zeit mehr.
ok, und Dein Kollege hätte keine Lust, bei Dir im Training zu starten, oder ist das nicht möglich?Zitat:
Zitat von Banger
Ich betreibe Thaiboxen und da wäre der Kollege überfordert.Zitat:
Zitat von Palocan
Er hat in 6 Monaten Boxtraining gelernt gerade aus zu schlagen.
Aha und du konntest von Anfang an alles direkt. Oder wie machen das andere Anfänger bei euch?Zitat:
Zitat von Banger
Nein, dass sicher nicht aber der Kollege hat nicht die beste Motorik.Zitat:
Zitat von Schnueffler
Für das Fitness Boxen reicht es, aber er hat nicht die Kondition und Koordination für das Thaiboxen.
Wie gesagt er ist einfach ein Couchpatatoe und hat Spaß am Boxen gefunden und ich habe ihm ein gutes Boxgym vermittelt,
wo er Spaß haben kann. Er muss halt selber dahin.