Frau. Für ne Frau sind 62 nicht wenig oder? Auch wenn vieles davon Muskeln sind ;) wil 2 Kilo weghaben.Zitat:
Zitat von ghostrider
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Frau. Für ne Frau sind 62 nicht wenig oder? Auch wenn vieles davon Muskeln sind ;) wil 2 Kilo weghaben.Zitat:
Zitat von ghostrider
Alter: 18
Größe: 174cm
Gewicht: 63 kg (endlich!!! Von 75kg auf stabile 63kg...ich kanns immer noch nicht fassen:D )
Alter: 32 Jahre
Gewicht: 90 kg
Größe: 1,80 m
alter: 19jahre
größe: 184cm
gewicht: 70kilo
alter: 41 jahre
größe: 1,81m
gewicht: 80 kg
kfa: 13,7%
weiß nicht, ob ich mich hier schon eingetragen habe, falls ja, bitte ich demütigst um vergebung!!
Alter: 17
Größe: 188cm
Gewicht: 71kg nur noch :( muss wieder zunehmen, auch wenn das komischerweise dann immer nur in den bauch geht ^^
Alter: 17
Größe: 176
Gewicht: 70kg, muss aber noch viel drauf :)
Alter: 26
Grösse: 182cm
Gewicht: 78kg
Kf: 9,8%
ach du heillige *******:ups:Zitat:
Zitat von Butterbrot
Alter: 22 Jahre
Größe: 183cm
Gewicht: 112,5kg (muss da wieder auf 90kg runter :()
wegen dem Gewicht?^^Zitat:
Zitat von Alex1965
Ich weiß nicht, ich leg irgendwie nicht zu .... ich fress wirklich viel aber ... kommt nix ^^ und wenn doch dann wie gesagt eigentlich nur vorne hin, das ist irgendwie komisch ..... :)
scheiß körperbau ^^
schon mal mit kraftsport versucht?Zitat:
Zitat von Butterbrot
äh ja ich mach bissl liegestütz seit kurzem .... muskeln sind aber eigentlich nur leicht unterdurchschnittlichZitat:
Zitat von Alex1965
mit kraftsport meinte ich eigentlich bankdrücken, klimmzüge,kniebeugen etc. in einem studio ;D
ja ich weiß, aber kein geld, keine lust, keine zeit (kollegstufe geht los, 2 nachmittage die woche werden für freundin drauf gehen, hoffentlich noch 2 für Wun Hop Kuen Do .... und beides ist anstrengend genug, da pack ich nicht auch noch fitnessstudio :D)Zitat:
Zitat von Alex1965