*ing *un forum im Tiefschlaf?

Zitat:

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Zitat von Kunoichi Girl

Wird im wt denn wenigstens (vor)faustkonditionierung als wichtig herausgestellt?

Außer wandsacktraining habe ich da im netz nicht viel (ernstzunehmendes) gefunden.


Edit:

Mit „flächendeckend“ war nicht flächendeckend bezüglich der möglichen handschlagflächen, sondern bezüglich des umfangs vermittlung einer wichtigkeit der hand- oder auch nur vorfaustkonditionierung an die wt-schüler gemeint.

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Hab Flächendeckend schon so verstanden wie du es beschreibst . Xd

Im " normalen Betrieb " gabs zumindest bei uns . Sandsack , wandsack . Wandbrett , Holzpuppe , Pratzentraining. Bandagiert wird ja eh nie und für Schläge nur die kleinen Faustschützer oder blosse Hand benutzt. Das gab zumindest schonmal ne Grundkräftigung ....weiter gings aber nicht .
Das war der Normale Betrieb . Schon dort trennte sich sehr deutlich Spreu von Weizen..

Die kleinen Gruppen ,von denen ich sprach, da waren dann auch deine angesprochenen Liegestützvarianten , Schläge unterschiedlichster Art auf/gegen Holzbalken , ev mit Filz oder Leder aufgeklebt ,,Metallstangen v.a für Unterarme .
Festere Wandbretter mit unterschiedlichen Materialien . Und für Struktur natürlich die Schweren Sandsäcke bzw Böcke zum durch den Raum bewegen .
Aber auch viel Stocktraining . Kurzstock und Bo-Länge . Unterschiedlich schwer und dick.

Wichtig für mich , waren die Unterschiedlichen Oberflächen ( Härte ) und die Schweren Sandsäcke und die Balken v.a.
Rest war Winkel und draufkloppen wie es so schön angesprochen wurde .....
Ne im Ernst . Einfach drauf war es eben nicht . Du musstest immer wieder aufs Neue die Intensität finden die deiner Struktur und ihrem Aufbau dient und nicht kaputt macht .

Achja , und viel Klettern , zumindest damals .bestes Training dafür xd.

@Cam67:

Jetzt sind wir m.E. auf einer linie.

Zitat:

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Zitat von Kunoichi Girl

@Cam67:

Jetzt sind wir m.E. auf einer linie.

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Es geht voran. Xd

Zitat:

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Zitat von Cam67

Es geht voran. Xd

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Da wäre bestimmt auch der affen-kungfu-meister froh - insbesondere über Deine (damalige) trainingsmethode.

Zitat:

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Zitat von Kunoichi Girl

Aber heißt es im wt nicht auch:

„Wir fügen der kraft des gegners unsere eigene hinzu.“?

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theoretisch, ja.

Praktisch sind die allermeisten mit "mach dich frei von der eigenen Kraft" über sehr sehr sehr lange Zeit beschäftigt. und wenn man erst mal das hinkriegt (was mir so ein, zwei, drei Mal gelang) - sind die Effekte so überzeugend, dass zumindest ich nicht den geringsten Bedarf sah, noch mehr Kraft hinzuzufügen.

Ich würd Dich einfach zu gerne mal in Aktion sehen.....

Zitat:

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Zitat von Cam67

Was denkst du eigentlich was "Technik" bewirkt ?
Technik erhöht die Effizienz unserer aufgewandten KRAFT.

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Stimmt.

Und wenn man's richtig macht, im Wing Chun, kriegt man bei minimalem Kraftaufwand - also sagen wir ungefähr die Kraft, die man benötigt, um eine Tasse Tee zu halten - richtig viel Wirkung. dieses bisschen Kraft bringen eigentlich die allermeisten schon mit. Zuviel Kraft ist in der Regel das grössere Hindernis für Fortschritte (weil man dann würgt und murkst und damit zum Ziel kommt, statt die Technik sauber zu machen), zu wenig Kraft nur in seltenen Ausnahmefällen.

wegen der Effizienz. was man allerdings spezifisch üben muss, die Effizienz. und die kommt halt von der Struktur, der Präzision, der Körperbeherrschung im Detail...was durchaus schwierig ist und langes Training braucht, so ist das nicht - und nicht davon, oft und kräftig ein Gerät zu schlagen.

Zitat:

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Noch deutlich wirds bei Handfläche und Handkante .......das was dann noch bei mir an Wirkung ankommt , werd ich wohl unter Aprilscherz verbuchen , natürlich ganz technisch betrachtet.. Xd

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bitte sehr, wie du meinst.

Zitat:

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Zitat von discipula

theoretisch, ja.

Praktisch sind die allermeisten mit "mach dich frei von der eigenen Kraft" über sehr sehr sehr lange Zeit beschäftigt. und wenn man erst mal das hinkriegt (was mir so ein, zwei, drei Mal gelang) - sind die Effekte so überzeugend, dass zumindest ich nicht den geringsten Bedarf sah, noch mehr Kraft hinzuzufügen.

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Das müsste man dem affen-kungfu-meister bei gelegenheit vielleicht mal unter seinem video mitteilen.

Zitat:

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Und wenn man's richtig macht, im Wing Chun, kriegt man bei minimalem Kraftaufwand - also sagen wir ungefähr die Kraft, die man benötigt, um eine Tasse Tee zu halten - richtig viel Wirkung. dieses bisschen Kraft bringen eigentlich die allermeisten schon mit. Zuviel Kraft ist in der Regel das grössere Hindernis für Fortschritte (weil man dann würgt und murkst und damit zum Ziel kommt, statt die Technik sauber zu machen), zu wenig Kraft nur in seltenen Ausnahmefällen.

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Langsam wird es echt absurd.

Zitat:

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Zitat von Michael Kurth (M.K.)

Ich würd Dich einfach zu gerne mal in Aktion sehen.....

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Falls sich mal die Möglichkeit ergeben sollte, um Hände zu kreuzen, gerne. allerdings lieber fühlen als sehen, zu sehen gibt's nicht viel.

Zitat:

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Zitat von Michael Kurth (M.K.)

Langsam wird es echt absurd.

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Wing Chun wurde von einer Frau für Frauen erfunden, gemäss Legende.

Frauen, deren traditionell grösstes Problem ist, sich gegen aufdringliche Männer zu wehren. Männer = Leute mit deutlich überlegener Kraft. und zwar recht unabhängig vom Training.

Da ist es naheliegend, nicht kraftbasiert zu arbeiten, sondern halt eben jene Attribute zu nutzen, wo Frauen gleichauf sind oder womöglich sogar stärker. Eben zB Feinmotorik.

Wobei es nicht falsch ist, Kraft zu haben und auszubilden. Bloss halt nicht nötig fürs Wing Chun.

Zitat:

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Zitat von discipula

[...]
Wobei es nicht falsch ist, Kraft zu haben und auszubilden. Bloss halt nicht nötig fürs Wing Chun.

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Kann es sein, dass deine Wing Tsun Linie die "Wege der Kraft" (aus dem Leung Ting Universum) anders versteht, als meine Wing Tsun Linie?
Bei uns geht es bei "Gib deine eigene Kraft auf" NICHT darum keine Kraft zu haben UND auch nicht darum keine Kraft zu benötigen.
Mit diesem Prinzip, sollen in meiner Wing Tsun Linie AnfängerInnen lernen Bewegungen mit geringer bis keiner antagonistischer Muskelspannung weiterzuleiten und auszuführen. Also: Befreie dich von eigener übermäßigen Spannung DAMIT du deine Kraft besser übertragen kann
Wenn ich das gelernt habe, schadet es mir nicht mehr MEHR Kraft zu haben. Ganz im Gegenteil.

Was macht ihr anders als wir? Und wie?

Liebe Grüße
Alexa

Zitat:

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Zitat von discipula

Falls sich mal die Möglichkeit ergeben sollte, um Hände zu kreuzen, gerne. allerdings lieber fühlen als sehen, zu sehen gibt's nicht viel.

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Hast du schon mal mit einer fortgeschrittenen Person aus einer WSL VT Linie trainiert?

Liebe Grüße
Alexa

Zitat:

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Zitat von discipula

Falls sich mal die Möglichkeit ergeben sollte, um Hände zu kreuzen, gerne. allerdings lieber fühlen als sehen, zu sehen gibt's nicht viel.

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Mh, Angebote dazu gab es ja schon zu Hauf.

Zitat:

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Falls sich mal die Möglichkeit ergeben sollte, um Hände zu kreuzen, gerne. allerdings lieber fühlen als sehen, zu sehen gibt's nicht viel.

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Fühlen, schauen, mir egal.

Zitat:

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Wing Chun wurde von einer Frau für Frauen erfunden, gemäss Legende.

Frauen, deren traditionell grösstes Problem ist, sich gegen aufdringliche Männer zu wehren. Männer = Leute mit deutlich überlegener Kraft. und zwar recht unabhängig vom Training.

Da ist es naheliegend, nicht kraftbasiert zu arbeiten, sondern halt eben jene Attribute zu nutzen, wo Frauen gleichauf sind oder womöglich sogar stärker. Eben zB Feinmotorik.

Wobei es nicht falsch ist, Kraft zu haben und auszubilden. Bloss halt nicht nötig fürs Wing Chun.

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Also unterliegen Frauen nicht den Gestzen der Physik? Komisch, meine Frau und meine beiden Töchter sind irgendwie genau wie ich dran gebunden.....
Die Illusion einer Traumwelt.