soo wenn hier alle so angeben :p
"Gürtel öffnet" -> *plop*
1,79 kg schwer
98 Jahre äh jung
20 m groß :ups:
und mit sicherheit nicht durchtrainiert :D
:cooolll:
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soo wenn hier alle so angeben :p
"Gürtel öffnet" -> *plop*
1,79 kg schwer
98 Jahre äh jung
20 m groß :ups:
und mit sicherheit nicht durchtrainiert :D
:cooolll:
Alter: 17
Größe: 1,76m
Gewicht: ca. 70kg
Alter: 16 Jahre
Größe: ~172 cm
Gewicht: ~67 kg
17
176
71
Runter auf 75kg. Und ich pass wieder in meine alten 31er Jeans.
Zeit, den dünnen Rocker raushängen zu lassen. :D
... nur der dicke Achtersteven will nicht weichen - na, so sitzt es sich besser:D
22 Jahre
180cm
100 Kilo und mein Trainer flippt aus..aber das krasse ist man sieht es mir nicht an...und wumsen tuts ordentlich am Sandsack und Schlagpolster:D
Alter:13
Größe:174
Gewicht:70kg
Ihr seid alle klein für euer Alter^^
EDIT:Ich trainiere jeden Morgen und Abend:
35 Situps
35 Kniebeugen und 35 sowas mit Hanteln iss schwer zu erklären
Alter:34
Größe:190cm
Gewicht:115 kg
Körperfettanteil bei 12 %
Boah Du bist eine Kampfmaschine meinen Respekt
EDIT:Wie rechnet man den Körperfettanteil aus?
19
1,68
58
Ich weiß klingt n bissl komisch und habe ohne scheiß nich wenig muskeln, six pack und so :)
Alter: frisch 14
Größe: 1,70 cm
Gewicht:48,7
Wat will man machen^^
Mache jeden Tag 100 Liegestütz 200 Sit ups und Hanteltraining , Crunches und alles....