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Viele Vereine haben ja ein paar Wochen über den Jahreswechsel hinweg geschlossen.
Wie verbringt ihr die Zeit, was habt ihr geplant?
Besonderes Eigentraining, Erholung und nichts machen?
Ich habe mir für die 4 Wochen ein intensives Kraftprogramm erstellt und werde viel Zeit im Gym verbringen.
ruhezeiten sind bei regelmäßigem training ein wohltat für den körper. ich werde nur wellmess und leichten fun / erholungs sport machen. 3 wochen
Sehe ich ähnlich. 2 Wochen lang nur lockeres Wohlfühltraining, wenn überhaupt.Zitat:
Zitat von marq
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Ich mache die paddy pimblet Transformation.
"kampfgewicht" erhöhen :muetze:
Bei mir ändert sich nix.....die "Ballerbude" ist durchgehend geöffnet und ich hab im Januar Urlaub....kann also morgens und Nachmittags trainieren
Offizielles Training hat zwei Wochen Pause .... aber inoffiziell wird täglich Open Mat / Positional Sparring angeboten werden. Die Trainer haben keinen Bock zu pausieren. Insoweit kein Alternativtraining nötig :-)
Judounterrichten entfällt für 2 oder 3 Wochen. Da mein eigenes Training privat stattfindet läuft aber alles wie sonst weiter. Eher noch mehr, da ich jetzt einen zusätzlichen, freien Abend habe.
Ich werde eine Tastatur und ein paar Werkzeugvorrichtungen bauen.Zitat:
Zitat von Schnueffler
Nur als Anmerkung, die Ferien über den Jahreswechsel sind Weihnachtsferien. Winterferien kommen im Februar... ;)
:D hier sind ab Freitag, bis nach Carneval Sommerferien:pZitat:
Zitat von Kensei
Also wenn wir schon klugscheißen, dann ist das vom Bundesland abhängig.Zitat:
Zitat von Kensei
Vier Tage Intensivtraining zw. Weihnachten und Neujahr nach Tradition, ansonsten alles wie immer.Zitat:
Zitat von Schnueffler
Und wenn du jemanden korrigieren willst, solltest du sicher sein keinen Blödsinn zu erzählen.Zitat:
Zitat von Tyrdal
Man steht sonst nämlich noch dümmer da als der vermeintliche „Klugscheisser“.
Wieso, er hat doch recht.
In einigen Bundesländern sind die Winterferien im Januar, andere haben überhaupt keine.
Dann guck mal auf nen Ferienkalender.Zitat:
Zitat von Kensei
Die Ferien über den Jahreswechsel sind in allen Bundesländern die Weihnachtsferien. Um die ging es ja hier.
Na wieder am rauswinden? Ich hab zitiert worauf ich mich bezog und da kommen auch die Winterferien vor. Merke, beim Klugscheißen geht's um die Details.Zitat:
Zitat von Kensei
Du hast alles zitiert was ich geantwortet hatte. Wo waren da "Details"?
Thema hier waren die Ferien über den Jahreswechsel. Auf die habe ich mich bezogen.
Zitat:
Zitat von Kensei
Das ändert doch nichts an den Tatsachen, und an behaupteten Sachverhalten?
Winterferien sind nicht nur im Februar, uns sind Sache der Länder.
was eine klugscheisserei :D
So sieht's aus.Zitat:
Zitat von MGuzzi
Na im Zitat logischerweise.Zitat:
Zitat von Kensei
Um mal wieder OnTopic zu werden. Ich werde wohl in den Weihnachtsferien mit Kensei um die Wette klugscheissen.
Ne, das lassen wir jetzt bleiben.
Ob Weihnachtsferien oder Winterferien oder Winterpause, egal, werde schauen, ob ich Fitness mache, oder mal ein gutes Buch lese, einfach mal die Seele baumeln lassen.Zitat:
Zitat von Schnueffler
Ich hoffe nicht dem Zwischenjahrfrust zu verfallen (Es war ein anstrengendes, schlechtes Jahr):Zitat:
Zitat von Schnueffler
1. Ausmisten
2. Täglich Bewegung/Sport
3. Ein paar Tage wegfahren
4. Pläne für nächstes Jahr machen
5 Runterkommen
...
Ich setze nach dem letzten Weihnachtstraining meistens aus und nutze die Zeit bis Neujahr zum Regenerieren und Erholen. Im Verein gehts bei uns meistens mit nem gemeinsamen Neujahrslauf wieder los.
ich habe die zeit genutzt, mich theoretisch fortzubilden. ich habe mir 1 download gegönnt, der leider enttäuischend war, und ich habe ein trainingsprogramm eines athletiktrainers durchgearbeitet....
winterferien gehen dem ende zu! diesmal war es die längste pause ever!
aber die zeit habe ich gut genutzt für die theoretische fortbildung und recovery mit wellness, gerade im fortgeschrittenen alter tut eine pause wirklich gut,