Suche KK Schule oder Verein in MG
Hi,
ich hab im Vorstellungsbereich schon ein bisschen was zu mir geschrieben, deshalb hier nur nochmal kurz die Eckdaten:
48 Jahre, weiblich, nur mäßig sportbegabt und durchschnittlich fitt, Vorerfahrung sehr gering (Okinawa Goju Ryu Karate und Judo, beides mehr als 25 Jahre her und damals auch nur kurz betrieben).
Ich möchte generell was für meine Fitness tun (die "ich kann was" Art von Fitness, nicht die "guck mal, ich hab ein Sixpack" Instagram-Art von Fitness, also ich möchte schneller, stärker, koordinierter und gelenkiger werden und den Golfball weiter schlagen können, nicht unbedingt anders aussehen als ich es tue) und Krafttraining im Fitness-Studio ist mir zu langweilig geworden. Außerdem möchte ich gerne wieder mehr unter Leute kommen (im Fitnessstudio mit Kopfhörern auf den Ohren neben anderen Zombies mit Kopfhörern trainieren zählt nicht als "unter Leute kommen"), weil durch einen Umzug vor ein paar Jahren mein Bekanntenkreis so ziemlich auf Null geschrumpft ist.
Deswegen hab ich mir jetzt gedacht, ich gucke mich mal im Bereich Kampfkunst/Kampfsport um, ob das was für mich ist. Bisher habe ich zwei Probetrainings mitgemacht, die mir auch beide gut gefallen haben, obwohl sie ziemlich verschieden waren.
Zum einen war ich in der "Körperschmiede now" in Willich-Schiefbahn ... so eine Art Fitnessstudio mit Kampfkunst-Schwerpunkt. Es gibt Kurse für Boxen, Taekwondo und Kickbox&func (sozusagen Fitnesskickboxen mit Crossfit-Elementen). Diesen letzten Kurs hab ich als Probetraining mitgemacht und es hat mir gut gefallen. Auch die Atmosphäre im Kurs und im Studio insgesamt war ziemlich gut, ich wurde sehr freundlich begrüßt und hatte auch den Eindruck, dass die Leute da generell sehr nett und respektvoll miteinander umgehen. Ich kann mir gut vorstellen, da regelmäßig hinzugehen, nicht nur zu den Kursen, sondern auch für zusätzliches Kraftraining. Es gibt alles das, was ich mir von einem Gym wünsche: freie Gewichte, einen functional tower, Plyoboxen etc. Was mich ein bisschen abschreckt ist der relativ hohe Preis und dass man sich mindestens für ein Jahr bindet, ohne die Möglichkeit zu haben, den Vertrag zwischendurch ruhend zu schreiben.
Gestern habe ich dann sozusagen das Kontrastprogramm gemacht: Kyokushin Karate beim ASV-Dojo, einem kleinen Verein für Kyokushin und Thaiboxen mit einem eigenen kleinen Dojo. Auch da bin ich sehr nett aufgenommen worden und habe ich auf Anhieb wohl gefühlt. Aber das Training war schon hammerhart, vor allem vom Konditions- und Fitnessaspekt her. Im Prinzip hätte man mich nach den ersten 10 Minuten Aufwärmtraining über die Wäscheleine hängen können. Ich glaub, ich hab mich trotzdem noch einigermaßen gut geschlagen (ein paar von den anderen Trainierenden sahen auch ziemlich fertig aus) und die 1 1/2 Stunden ganz gut durchgehalten. Und das Kumite (eine für mich völlig neue Erfahrung, weil wir in Kentucky damals wenn überhaupt dann nur mit dem Sensei gesparrt haben aber nie untereinander), vor dem ich erst wirklich großen Respekt hatte, hat mir dann doch eine Menge Spaß gemacht. Ich habe heute ein paar blaue Flecken und ziemlichen Muskelkater, fühle mich aber auch ganz schön tough und fitt:cool:. Könnte mir also auch gefallen, ich bin aber nicht sicher, ob es sinnvoll ist, einen so "harten" Kampfsport in meinem Alter noch anzufangen.
Ich hab noch ein paar andere Kampfkunst-Schulen und -Vereine in der Nähe auf der Liste, die ich mir mal anschauen möchte, aber ich dachte, ich frag mal, ob hier jemand einen Tipp für mich hat, was zu mir passen könnte. Wie gesagt, eine gute Atmosphäre und nette Leute sind mir im Zweifel wichtiger, als dass es die härteste/effizienteste/eleganteste/... Kampfkunst auf diesem Planeten ist. Ich bin da für fast alles offen. Außerdem möchte ich nicht zu weit/zu lange zum Training fahren müssen (ich wohne ganz im Norden von Mönchengladbach, in Neuwerk, Orte wie Willich, Korschenbroich oder evtl. sogar Viersen liegen mir damit näher/sind besser zu fahren als z.B. Rheydt, Odenkirchen oder Wickrath)
Ich freu mich über Tipps (und auch "geh bloß nicht zu ..." Warnungen, gerne auch per PM oder mail wenn das nicht ins Forum soll),
Jutta
