Interessantes Video. Ich hab genau solche Drills in den verschiedenen Systema Stilen kennenlernen können....
https://www.youtube.com/watch?v=vjajtQqP6V0
Druckbare Version
Interessantes Video. Ich hab genau solche Drills in den verschiedenen Systema Stilen kennenlernen können....
https://www.youtube.com/watch?v=vjajtQqP6V0
Ist das eine Gleichgewichtsübung?
Der Übergang zum Fix step push hands ist nicht mehr weit, oder umgekehrt , Elemente aus dem Pushen lassen sich hier sehr gut einbinden.
Schöne Schnittstelle .
Viele hier würden sich wundern, wie "asiatisch" manch ein Profisportler trainiert. Einige Methoden scheinen universell zu sein, und es gibt auch mehr wirksame Trainingsmethoden als der gemeine Internet-Kampfsportler zwischen Sherdog und Bullshido zugeben würde.Zitat:
Zitat von Cam67
Und dann gibt's natürlich noch die Leute, die gar keinen Hehl daraus machen, nebenher Kung Fu zu machen. Kostya Tszyu musste früher Iron Palm trainieren weil er sich vom Boxen die Hände geschrottet hat. Den Tip sollte er mal Mayweather geben.
Structure Breaking. Er arbeitet daran die Struktur des anderen zu brechen, indem er genau gegen die Punkte der Anspannung geht.....
DankeZitat:
Zitat von Björn Friedrich