Hallo aus dem Münsterland!

Hey Leute!

Studium jetzt endlich abgeschlossen, aber jahrelang den Sport vernachlässigt nachdem ich vorher 13 Jahre Fußball, Tennis etc. spielte. Für die Zukunft habe ich mir vorgenommen mit Kampfsport und Yoga anzufangen um sehr fit zu werden.
Was mich vor allem dazu bewegt sind auch chronische Rückenprobleme, die ich seit einigen Jahren habe (Bandscheiben, Hüftbeuger....verkürzte Muskeln durch Fußball, zu viel sitzen etc.)

Weiß beim Punkt Kampfsport nur absolut nicht, welche Richtung ich mich orientieren soll, es geht mir rein um Fitness, Kraft und Körperbeherrschung. Wichtig ist mir, in einem Verein zu trainieren, alleine ist es ja sowieso nicht sinnvoll... Hat jemand Tipps welche Kampfsportarten da in Betracht kommen? Ich hätte jetzt was Richtung Kickboxen getippt. Werde wahrscheinlich nach Münster oder Düsseldorf ziehen, da sollte es ja ein großes Angebot geben


Grüße
Tobi

Willkommen! :)

Kickboxen/K1, Muay Thai, Boxen oder auch MMA. Das Angebot ist groß.
Ich würde mal empfehlen das du dir alles was dich dann interessiert abklapperst und ein Probetraining absolvierst, das ist ja in der Regel kostenlos. ;)

Viel Glück & Spaß!

Zitat:

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Zitat von tobi911

Hey Leute!
Für die Zukunft habe ich mir vorgenommen mit Kampfsport und Yoga anzufangen um sehr fit zu werden.
Was mich vor allem dazu bewegt sind auch chronische Rückenprobleme, die ich seit einigen Jahren habe (Bandscheiben, Hüftbeuger....verkürzte Muskeln durch Fußball, zu viel sitzen etc.)

Weiß beim Punkt Kampfsport nur absolut nicht, welche Richtung ich mich orientieren soll

Hat jemand Tipps welche Kampfsportarten da in Betracht kommen? Ich hätte jetzt was Richtung Kickboxen getippt. Werde wahrscheinlich nach Münster oder Düsseldorf ziehen, da sollte es ja ein großes Angebot geben

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Ahh - kommt wieder Leben in die Bude. Ja, das Problem haben viele .. ähm .. Neulinge. Sehr viele. Körperliche Probleme? Ich sach nur: Taiji! :D