Habe ich auch gehört.
Kurkuma ist in diversen Bereichen der Gesundheit sehr gut einzusetzen.
Es macht sogar die Zähne weißer :D
Aber als Supp kann man es auch nutzen, man sollte nur nicht übertreiben weil zu viel kommt auch nicht gut.
Aber man kann sich da auch umfassender im Internet umschauen :)
Edit
Man guckt aber trotzdem schon, dass man auch irgendwo natürliche Mittel zu sich nimmt um seinen Körper fit zu halten.