Chen Taiji Laojia- die ersten Bewegungen, Einsteiger--Support

Hier zwei Videos für Übende, die mit der Handform beginnen.

Die ersten Bewegungen der Laojia werden erst langsam seitenrichtig gezeigt, dann spiegelverkehrt zum Mitlaufen und der "Buddhawächter" einmal auch mit etwas mehr Fokus auf den Anwendungsbezug. (Kein Anspruch auf Vollständigkeit, das Video dient als Unterrichtsergänzung, nicht als Ersatz!)
Und in Viedo zwei etwas fließender.

Anfänger und Ältere laufen etwas weniger breit und etwas höher, Geübte, junge Leute, die bereits ihre spezifische Taiji-Muskulatur und -struktur entwickelt haben, können nach und nach auch breiter, tiefer und fließender laufen!


Wer Lust hat, es mal zu probieren: Komm zu unserem Online- oder Präsenztraining, Homepage mit Kontaktlink siehe Videos.


https://www.youtube.com/watch?v=WYvWIaYZAzc

https://www.youtube.com/watch?v=e0pTa8Crg4Y&t=88s