Chen Taijiquan Zoom & Präsenz, Laojia Erlu/Paochui für Berliner und Auswärtige

Eine Chance für Auswärtige, die keinen Lehrer in der Nähe haben und für Berliner, die gerne Training im Park und Zoom ergänzen:

Ab 1. Juni bieten wir wieder Unterricht im Park, aber auch weiterhin über Zoom an.
Zoom hat sich während des Lockdowns sehr gut bewährt und wie haben einige neue, auswärtige Schüler betreuen dürfen, die gute Fortschritte gemacht haben, einer hat nach nur 13 Monaten Chenstil-Training über unsere Zoomkurse sogar schon eine Silbermedaille bei einem gut besuchten internationalen Onlinewettkampf gewonnen.

Ab Juni gibt es via Zoom für Yilu-Durchgelernte auch die Kanonenfaustform des Alten Rahmens, sowie für weniger Fortgeschrittene weiterhin individuelle Arbeit an der Laojia Yilu.
Quereinsteiger, auch mit wenig Erfahrung (aber mit ausreichend deutschen Sprachkenntnissen) sind jederzeit willkommen und wir finden den richtigen Einstieg!
(Xinjia oder Wettkampfformen für Fortgeschrittene sind in Individualeinheiten ebenfalls möglich)

Termine:
jeden Donnerstag ab 18:00 Chen Taiji Laojia 1 & 2 auf Zoom
jeden Dienstag ab 18:00 Präsenzkurs im Park Grundlagen (danach Form) (Berlin)
jeden Mittwoch Chenstil Schwert (Park & Zoom)
jeden Freitag Zoom Qi Gong und Fangsong-Gong
Tuishou- Wochenendworkshops s.u.


Überraschenderweise haben wir während des Lockdowns mit Zoom recht gute Erfahrungen gemacht und alle bereits fortgeschrittenen oder leicht fortgeschrittenen Schüler konnten sich weiterentwickeln. Deshalb wird der Zoomkurs parallel zum Outdoortraining auch nach dem Lockdown weiter fortgesetzt.
(Die Zoomkurse wurden durch monatlich eine Einzelstunde (inbegriffen) ergänzt, welche sowohl im Park, als auch auf Zoom genommen werden konnte.

Ab Juni gibts für Berliner statt der Einzelstunde einen zusätzlichen Präsenzkurs im Park, dessen erster Teil zugleich unser Einsteigerkurs ist. Auswärtige bekommen weiterhin eine 45-minütige Einzelstunde zum Zoom-Gruppenkurs dazu. Es empfiehlt sich aber, zumindest alle paar Monate für einige Trainingseinheiten nach Berlin zu kommen, um durch Hands-On-Korrekturen den Onlineunterricht zu vertiefen)

Regelmäßige, ergänzende Tuishou-Wochenenden für unsere Schüler mit Mario, 6. Duan, einem der langjährigsten Linienschüler von GM Chen Zhenglei, sind in Planung.

Zoomkurs:
Nach gemeinsamem Aufwärmen und Grundlagenarbeit arbeiten wir individuell an der Form, so daß jede/r seine speziellen Bewegungen (ge)zeigt und korrigiert bekommt. Ggf laufe ich auch spiegelverkehrt, damit die Teilnehmer bei neuen Bewegungen gleich mitlaufen können.
Der Kurs dauert je nach Teilnehmerzahl von ca 1,5- 2 1/4 Stunden, also genug Zeit einplanen.

Wir arbeiten von Anfang an gewissenhaft an sauberer Technik, Struktur, Bewegung aus der Körpermitte heraus und der korrekten Umsetzung des Spiralprinzips, sowie an geschmeidiger Schrittarbeit und ungebrochenem Bewegungsfluß. Populäre Vereinfachungen sind nicht unser Stil.
Der Einstieg mag dadurch etwas länger dauern und gleich auch Geduld und innere Ruhe trainieren ;-), erspart aber späteres, mühsames Umlernen von Schlampereien, die sich durch Eile im Anfängerstadium vielleicht eingeschlichen haben.

Einstieg ist jederzeit möglich.
Trainerin Alfie Schütz, 6. Duan/CWA, ist von Großmeister Chen Zhenglei`s Zentrale in Henan/Chenjiagou zertifizierte Lehrkraft, Stufe 5 v.9 und berechtigt, neben Tuishou und diversen Waffenformen auch die Laojia- und Xinjia-Formen komplett zu unterrichten.
Bis zu 3 bezahlte Probestunden möglich

Bitte die jeweiligen Sicherheits- und Abstandsregeln der Pandemie beachten!

youtube: https://www.youtube.com/channel/UCP8...sAd8cBuPylIlfA

Anmeldung:
www.chenstil.com
bzw. Mail an alfie@chenstil.com