Danke schön.
Ja, werde piano wieder anfangen und es auch nicht mehr so ausreizen.
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Danke schön.
Ja, werde piano wieder anfangen und es auch nicht mehr so ausreizen.
Gute Besserung!
Als Reha-Maßnahme soll leichtes EWTO-Training helfen.
lg
(@Schnüffler: Ich hoffe, es ist in Ordnung, dass ich dazu eine Frage stelle - sonst kurz sagen, dann verzieh ich mich bzw. bin ruhig :).)
Ist das wirklich eine sinnvolle Art, mit einem derartigen Abriss umzugehen?
Soweit meine persönliche Einschätzung/Vermutung zutrifft, wird damit doch lediglich die Leistung des abgerissenen Muskels anderweitig kompensiert oder durch Fehl- bzw. Schonbelastungen/-haltungen ausgeglichen und dementsprechend steigt doch das langfristige Risiko? Gleichzeitig war mein Stand, dass der (komplett) Abriss operativ behandelt werden muss und es meistens nicht einfach wieder zusammenwächst. Die Chance einer vollständigen Genesung, wenn innerhalb der ersten 6 Monate direkt operiert wird, ist doch relativ hoch (wenn auch ein langer anstrengender Weg), oder?
LG
Vom Tablet gesendet.
Bin ja glücklich über alle Infos.
Aber das war auch mein Stand der Dinge.
Ich meine Björn Friedrich hat mal erwähnt, dass er eine deutliche Zunahme schwerer Muskelverletzungen erlebt hat, als er mit Kreatin angefangen hatte, inklusive Bizepsabriss. Deshalb hatte er es meiner Erinnerung nach dann weggelassen.
So, komme gerade zurück vom MRT und Besprechung mit dem Doc:
Drei Sehnen am Becken abgerissen. Donnerstag OP, dann ca. 5 bis 10 Tage Krankenhaus. 4 Wochen komplett ruhig stellen, dann langsam anfangen mit Krankengymnastik. Bis ich wieder Sport machen kann dauert es wohl 6 Monate.
:(
Dann alles Gute!
:ups::ups::ups:Zitat:
Zitat von Schnueffler
Das ist ja richtig heftig.
Gute Besserung.
Gruß
Alfons.
Ach du Sch***e...
Gute, schnelle und vor allem vollständige Genesung!
Danke euch.
Von mir auch gute Besserung!
Neugierdehalber: Wie habe ich mir "4 Wochen komplett ruhig stellen" vorzustellen? Vom Nabel abwärts eingipsen geht ja nun nicht.
Sofa, Klo, Esstisch, Bett?
Plastik um Hüfte und Oberschenkel und dann ne starre Verbindung.
Liegen oder stehen.
Klo wird lustig werden.
STehend frei schwebend und hoffen das man trifft.
Sche..e
Möglichst rasche und vollständige Besserung für Dich!