Altersbedingt plagt mich Athrose. Jetzt gibt's ja Kapseln mit Grünlippe, Glucosamin, Hyaluronsäure usw. Bringt das was? Wer hat Erfahrungen damit? Danke.
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Altersbedingt plagt mich Athrose. Jetzt gibt's ja Kapseln mit Grünlippe, Glucosamin, Hyaluronsäure usw. Bringt das was? Wer hat Erfahrungen damit? Danke.
das bringt nur etwas, wenn du daran glaubst.
Ich nehme Finitro.
Das einzige was unmittelbar und langfristig geholfen hat sind Dehnübungen aus der Biokinematik nach Walter Packi. Zehn Minuten am Tag sind da Gold wert. Hab in zwanzig Jahren mit Arthrose im Endstadium in den Hüften Einiges ausprobiert.
Meine Freundin hat ebenfalls gute Erfahrung mit Yoga gemacht, das von mir mal beschaffte Präparat mit Grünlipp, Hyalosäure und noch irgendwas wurde verweigert :) , im Selbstversuch stellte ichZitat:
Zitat von Der Marv
keine Verbesserung meines allgemeinen Gesundheitsbefindens fest.
Lass dir von nem Physio oder Osteo regelmäßig die Gräten langziehen und Voodoo Wickeln (Flossing) machen.