Jiu-Jitsu Champ Mikey Musumeci Only Eats Pizza and Pasta
https://www.youtube.com/watch?v=gowNOEwZ2LI
die ernährung scheint beim BJJ keine rolle zu spielen.......... :D
Druckbare Version
Jiu-Jitsu Champ Mikey Musumeci Only Eats Pizza and Pasta
https://www.youtube.com/watch?v=gowNOEwZ2LI
die ernährung scheint beim BJJ keine rolle zu spielen.......... :D
zuzm wesentlichen :D:
https://www.youtube.com/watch?v=TEplaCPYHuc
Bei dem Pensum, kann er essen was er will und bleibt definiert und die 20-24 Stunden Fastenphase sind jetzt auch nicht schlecht. Eiweiß sind bei Teig und Käse auch gegeben, von daher kann er das in seinem Alter machen.....
Guter Athlet, aber keiner von dem ich BJJ lernen wollte:)
da muss man jung, beweglich und crazy sein :D
irgendwie muss ich jedesmal an ihn denken, wenn ich jetzt pizza rieche :D
Zu viele Kohlehydrate machen aber fett, das hat er jetzt davon......
https://i.imgur.com/kFoOdwn.png
das müssen bestimmt satte 6-7 % fettmasse sein :D
Nach seinen Angaben ist das seine Pre-Camp Form, Das Trainingscamp beginnt wohl jetzt erst.....
Gute Laune scheint das nicht zu machen....Zitat:
Zitat von Björn Friedrich
hahah das machst du an einem foto fest?Zitat:
Zitat von Kusagras
An dem Foto schon:D Aber im ernst, sieht anch Diaten aus, natürlich auch ordentlich Training.Zitat:
Zitat von marq
Und, macht Diäten Spaß?;)