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Art: Beiträge; Benutzer: Lugasch

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    https://youtu.be/vZG93NpgUY0 Backyardgym ohne...

    https://youtu.be/vZG93NpgUY0

    Backyardgym ohne Werkstatt :) Inkl. Squatmöglichkeit
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    Kann man sich da nicht einfach "Asthma" besorgen?...

    Kann man sich da nicht einfach "Asthma" besorgen? :D
  3. Thema: Sport ist Mord

    von Lugasch
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    Ich glaube, dass wir in der Sache näher beinander...

    Ich glaube, dass wir in der Sache näher beinander sind, als vielleicht den Anschein hat. Ich wollte nur vermeiden, dass man das Ganze zu einseitig betrachtet. Der besagte Sansonetti ist 100 geworden...
  4. Thema: Sport ist Mord

    von Lugasch
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    Zustimmung. @Ripley: mein Kommentar bezog sich...

    Zustimmung.

    @Ripley: mein Kommentar bezog sich auf den Post von HAZ3 und war eine kleine Engegnung zu dem Tenor "Alle sind auf Stoff und kratzen mit 50 ab" (Achtung: dramatization!).
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    Ist ein guter Guardpull auch gegen einen Smash...

    Ist ein guter Guardpull auch gegen einen Smash immun? Also jetzt abgesehen von den Regeln, die den Smash verbieten. Hab nie ernsthaft Guardpull getestet, deshalb auch keine Ahnung von...
  6. Thema: Sport ist Mord

    von Lugasch
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    Oder man schaue sich das Leben von Ugo Sansonetti...

    Oder man schaue sich das Leben von Ugo Sansonetti an:

    der ist ist die 100m in 17,82 Sekunden gelaufen - mit 90

    https://www.youtube.com/watch?v=na9PFwi6s6c
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    Danke für die Erklärungen! Ist es dann so, dass...

    Danke für die Erklärungen!
    Ist es dann so, dass sobald du sie gegriffen bekommst, du sie werfen kannst?
    Also angenommen wir zwei fangen im Stand an, du bekommst deine Griffe und ich gehe...
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    Moin, ich unterstütze die Forderung nach mehr...

    Moin,
    ich unterstütze die Forderung nach mehr Technikdiskussionen! :D
    Danahers Video habe ich durchgeskippt und finde, dass es für Anfänger Denkanstöße liefert, es aber viel besser ginge. Das Video...
  9. Thema: Sport ist Mord

    von Lugasch
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    macht Sinn

    macht Sinn
  10. Thema: Sport ist Mord

    von Lugasch
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    Dit ist klar, ich weiß nur nicht, ob da deren...

    Dit ist klar, ich weiß nur nicht, ob da deren Gehalt schon einberechnet wurde und selbst wenn - käme man nicht auf 130.000?
  11. Thema: Sport ist Mord

    von Lugasch
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    Da sind ein Paar interessante Sachen drin. Ich...

    Da sind ein Paar interessante Sachen drin. Ich finde es spannend, wie die DDR-Athleten abgeschnitten haben und auch wie hoch die Ausgaben für den Bundeskader sind - da muss es eine sehr hohe...
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    Der Bibliothekar an der Unsichtbaren Universität...

    Der Bibliothekar an der Unsichtbaren Universität in Ankh Morpork war trotz Fell auch sehr belesen und ausdrucksstark ;)
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    Also bei Decathlon waren gestern nur noch...

    Also bei Decathlon waren gestern nur noch Kurzhantelgriffe da, sonstiges Eisen: ausverkauft
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    Moin, da ich in letzter Zeit versehentlich...

    Moin,
    da ich in letzter Zeit versehentlich einige Home Gym Reviews gesehen habe - evtl. hilft das als Inspiration:
    https://youtu.be/7zR_5o6NvmE
    Sollen ca. 500 $ sein
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    Kann es sein, dass eure Tipps 10 Jahre zu spät...

    Kann es sein, dass eure Tipps 10 Jahre zu spät kommen? :p
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    Ich hab mich für "im Thema" entschieden :D

    Ich hab mich für "im Thema" entschieden :D
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    Da steht aber auch was dazu: 2 Mal rum + 70 cm...

    Da steht aber auch was dazu: 2 Mal rum + 70 cm zum Binden - das ist sowas von IT :P
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    Ich finde die Knotenart ganz dufte - hat wirklich...

    Ich finde die Knotenart ganz dufte - hat wirklich gut gehalten, als ich noch mit nem Gi unterwegs war (sorry für einen inhaltlichen Beitrag ;)):
    ...
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    Ich finde, dass das unkooperative Üben hier der...

    Ich finde, dass das unkooperative Üben hier der wichtigste Part wäre. Womit der Wert des Dummys bezogen auf das Endergebnis nicht so hoch wäre.
    Aber mit genug Fantasie und Können kann selbst ein...
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    Gibt es zu dem greasing the groove gute Quellen?...

    Gibt es zu dem greasing the groove gute Quellen?

    Zu dem Thema Alltagstraining (oder wie auch immer das heißt), da scheint es mehrere Ausprägungen zu geben: zum einen die Mini-Workouts, dann das...
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    Danke für eure Antworten, Strukturtraining hatte...

    Danke für eure Antworten, Strukturtraining hatte ich in dem Zusammenhang gar nicht auf dem Schirm.
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    Erfahrungen mit incidental training?

    Moin,
    ich würde gerne wissen, ob und welche Erfahrungen ihr mit Micro-Workouts, Übungen im Alltag, etc. gemacht habt.
    Die Idee, kleine Übungseinheiten in den Alltag zu integrieren, ist alles andere...
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    Ich denke, dass bei 33 Grad die Körperzellen...

    Ich denke, dass bei 33 Grad die Körperzellen andere Probleme als Virenabwehr haben und ein Durchschnittsmensch nicht mal ansatzweise in den Bereich kommt. Bisher kannte ich die Kette nur so: Kalte...
  24. Thema: Macebell

    von Lugasch
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    Falls es jemand nicht abwarten können sollte -...

    Falls es jemand nicht abwarten können sollte - für ca. 20 Euro gibts im Baumarkt einen 4 Kilo Vorschlaghammer mit einem ähnlich langen Griff. Kann man auch gut Haushalt nutzen zum Bilder aufhängen...
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    Ich bin noch am Anfang des Buchs und finde die...

    Ich bin noch am Anfang des Buchs und finde die vielen Perspektiven zwar verwirrend, gehe aber davon aus, dass es sich mit der Zeit legt, vor allem wenn man vom Überfliegen zur tatsächlichen...
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