Ich für meinen Teil habe in einem Workshop mit Mestre Dunga folgendes gehört:
Es war sowohl eigene KK als auch Spiel, dass gespielt wurde. Es ging darum jemanden mithilfe eines Fußfegers oder...
Art: Beiträge; Benutzer: papa_schlumpf
Ich für meinen Teil habe in einem Workshop mit Mestre Dunga folgendes gehört:
Es war sowohl eigene KK als auch Spiel, dass gespielt wurde. Es ging darum jemanden mithilfe eines Fußfegers oder...
Auf sozialen Medien gibt es genug Videos, die in beide Richtungen Strömungen vermuten lassen. Ist sehr vom Umfeld bestimmt.
Die Bewertungskriterien bei diesen Meisterschaften sind je nach...
Coole Videos !
Leider wird sich niemals in dieser Kunst ein solcher Trainingsstil etablieren. Das was einer modernen KK/KS am nächsten kommt ist der Stil von Topazio. Die anderen sind nur darauf...
Mal wieder ein neuer Sachstand:
Meine Op ist jetzt 3,5 Wochen her.
Ich bin voll mobil und sicher zu Fuß. Ab heute beginnt meine Krankengymnastik. Ich bin seit dem Fäden ziehen wieder am Rad...
Jetzt kommt ja richtig leben in die Bude.
Ergonomie im Kampfsport/Kampfkunst ist halt ein großes und eher stiefkindliches Thema.
Ich dachte Boxen wäre durch die schnellen Richtungswechsel auch...
Aus Angst, dass ich mir den Rest der Knie auch noch kaputt mache… Mein Orthopäde bietet von einem Sportwissenschafter geführte Trainingseinheiten an, um den Trigger für meine Verletzung zu finden. ...
Ich bin frisch operiert und bei bester Laune. Zusätzlich zum Innenmeniskus wurde auch ein Teil des Außenmeniskus entfernt. Einen Knorpelschaden 2ten Grades gibt es gratis.
Dh ich plane wesentlich...
Vielen Dank für die ganzen Antworten.
Zum Thema Reha wurde mir gesagt, ich könnte nach 6 Wochen nach der OP wieder in spezifische Belastungen starten.
Ich hoffe es bleibt dabei ✌
BJJ hatte...
Guten Morgen an alle!
nach 13 Jahren Capoeira und der einen oder anderen Exkursion in andere Gefilde habe ich einen neuen Abschnitt vor mir.
Ich bekomme in den nächsten 3-4 Monaten beide...
So erster Zwischenstand:
Woche 1:
Do:
Spezielles Dehnprogramm Abends absolviert und bemerkt, dass meine Fußbeweglichkeit sehr schwach ist. Ist mir beim Training mit Schuhen kaum aufgefallen....
Hallo,
für meine eigene Motivation und um einen Einblick in eine Wettkampfvorbereitung im Capoeira zu geben, halte ich euch hier auf dem Laufenden.
Ich freue mich über jede Form von Beteiligung...
Ich denke eine Mischung aus dem von Raging Bull und Inderest ist so der Status Quo für mich.
Nach meiner Erfahrung ist das ganze auch sehr Gruppenabhängig. Um festzustellen was einen erwartet hilft...
Hallo liebes KKB,
ich suche für die TSG Fechenheim in Frankfurt eine/n Judo-Trainer/in, da die derzeitige Trainerin zum Ende des Jahres keine Zeit mehr haben wird die Kinder-Gruppe dort zu...
Nach einer längeren Dokumentationspause gibts mal wieder einen Zwischenstand von mir.
Ich bin mittlerweile zu den Big 4 zurückgekehrt um ein gewisses Grundlagen Training durchzuführen.
Dadurch...
Hallo,
ich melde mich mal wieder zurück.
Ich habe aufgrund der Ferien mein Training etwas umgestalten müssen. Ich bin jetzt seit 2 Wochen nicht mehr mit dem Rad auf die Arbeit gefahren, deshalb...
So, nur noch eine Woche bis zum Ende der Mens-Health Challenge.
Ist es erlaubt, dass ich den Link zum Bewerten hier poste ?
Ich bin noch immer fleißig am trainieren und bemerke wie die...
Ich benutze auch die beschichteten Pfannen. Super Sache und die Kalorien in Form von Öl können in Form von Futter zu sich genommen werden :)
Ich bezieh mich mal auf das Ausgangsthema.
Ich für meinen Teil empfinde diesen ganzen Kram als eine Mischung aus PR, Werbung und Pseudo-Wahrheiten.
Ich versuche das ganze immer so zu betrachten...
Der ganze Ansatz gefällt mir. Vor allem im Bereich dynamische Dehnung und Körperspannung.
Mit den Übungen trainiere ich immer die beiden Aspekte für Beweglichkeit auf eine andere Art und Weise :D
Also wir üben das mit Jogo Duro bzw hartem Training. Man kann auch vor dem Trainieren von Techniken absprechen, dass man härter miteinander umgeht. Wir hatten schon Trainingseinheiten, wo wir uns...
Am besten ist ein billiger Kurs bei der VHS für kleines Geld. Die gehen oft so ca 10 Wochen. Ich habe das gemacht und dann mit einer Reise kombiniert. Was auch helfen kann sind wöchentliche Besuche...
So, es gibt mal wieder einen kleinen Statusbericht.
Bei den Kraftwerten hat sich nicht vieles getan. Ich bin sogar um einige Wiederholungen runter, da ich nun auf die Bewegungstaktung 2-1-2 achte....
@Opie_SOA
Du hast absolut recht
@TE
Du solltet ein Ernährungstagebuch führen und erstmal lernen was gute Ernährung bedeutet.
Du solltest vllt bei einem so hohen Alkoholkonsum mal vom Hausarzt...
Aloha, mal wieder ein kleiner Zwuschenbericht von mir.
Ich fühle mich blendend und meine Kraftwerte steigen vor sich hin.
Ich bin sogar zuversichtlich mein Nemesis die Handstandliegestütze zu...
Guten Morgen,
also ich für meinen Teil interpretiere das ganze anders. Alles was ich nutzen kann übernehme ich. Egal ob BWE, Hanteltraining, Yoga oder serbischer Volkstanz. Worauf es ankommt ist...