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Art: Beiträge; Benutzer: blackbow

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    Hallo zusammen Vielen Dank an alle für die...

    Hallo zusammen

    Vielen Dank an alle für die hilfreichen Tipps. Für mich ist nun klar, dass ich sowohl mein Training als auch meine Ernährung anpassen sollte.
    Ich konnte in den letzten Tagen den...
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    Hallo zusammen Danke für die zahlreichen...

    Hallo zusammen

    Danke für die zahlreichen Antworten. Ich merke, dass ich das Thema zu eng (d.H. nur Intensivierung des Trainings) angegangen bin.
    Betreffend Ernährung gibt es bei mir sicher noch...
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    Guter Hinweis, danke. Gewichtswesten hatte ich...

    Guter Hinweis, danke. Gewichtswesten hatte ich bisher nicht wirklich auf dem Radar. Hast du gerade einen Tipp betreffend Hersteller etc?
    In der Schweiz ist z.B. das hier gut erhältlich:...
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    Muskelaufbau als Hardgainer ohne Geräte

    Hallo zusammen

    Ich war schon vor Corona kein Freund von Fitness-Center/Kraftgeräten und trainiere lieber zuhause, draussen oder zu normalen Zeiten halt im Dojo (Kickboxen). Für einen...
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    Den idealen Trainingsort zu Zeiten von Corona...

    Den idealen Trainingsort zu Zeiten von Corona wurde ja schon besprochen. Aber wie macht ihr das mit dem Körperkontakt? Nach längerer Pause leite auch ich bald wieder ein Training...und zwar draussen...
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    Da ich an einer Uni arbeite konnte ich...

    Da ich an einer Uni arbeite konnte ich tatsächlich bereits vielfach feststellen, dass die theoretischen Grundlagen der Physik, Chemie und Biologie aus Fachbüchern der beobachteten Realität...
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    Hallo Mario, ich lese tatsächlich amüsiert...

    Hallo Mario,

    ich lese tatsächlich amüsiert aber auch besorgt mit. Allerdings nicht aufgrund der Versuche von Uncle Slam und Co. dir die Fakten näher zu bringen, sondern wegen deiner völlig...
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    Savate in Winterthur

    Hallo chairos

    Vermutlich ist deine Nachfrage nicht mehr wirklich aktuell. Aber vielleicht hilft es ja sonst einem Suchenden.

    Ich trainiere in Winterthur Savate, und zwar im BJJ Dojo Alberto...
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