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Art: Beiträge; Benutzer: Björn Friedrich

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  1. 2 on 1 und dann ist Feierabend.....

    Wenn ich keine Lust auf Spielereien hab, ist das meine Go-To Kontrolle, mit vielen Optionen:


    https://youtu.be/KeYzG9249X0
  2. Man überlege sich nur mal, man würde in eine...

    Man überlege sich nur mal, man würde in eine Musikschule gehen und sollte gleich in irgendeiner Band mitspielen:-) Oder es geht in die Sprachenschule und wir lassen das Vokabel lernen weg und stürzen...
  3. Das, was du schreibst, ist so typisch fürs BJJ....

    Das, was du schreibst, ist so typisch fürs BJJ. Ich höre immer wieder solche Storys von Leuten die mit dem Sport anfangen. Auch ein Grund, warum BJJ ein Schattendasein als Subkultur fristet;-)
  4. Das ist nicht dein Problem, sondern das Problem...

    Das ist nicht dein Problem, sondern das Problem der Gruppe. Ein Anfänger braucht Basics und keine fortgeschrittenen Techniken und der Lehrer hat dafür zur sorgen, dass dem so ist.....
  5. 2 on 1 und dann ist Feierabend.....

    Heute mal was total langweiliges.:-) Aber dafür mein A-Game.:-) Immer wenn ich es ernst meine und kein Bock auf Spielerei aus der Guard habe, dann ist genau das meine Technik....

    ...
  6. Kauf dir ein gutes BJJ Rashguard, die sind...

    Kauf dir ein gutes BJJ Rashguard, die sind stabil, haben stärkere Gummizüge als die normalen Rashguards und halten eine Menge aus.
  7. Ja genau, wie der Mann vor mir er tonnenweise...

    Ja genau, wie der Mann vor mir er tonnenweise rotes Grillfleisch, Alkohol und Zigaretten gekauft hat, natürlich mit Maske, weil er so gesundheitsbewusst war.....

    Kannst ja mal googlen, Hausen, der...
  8. Genau 60-66% finden die Maskenpflicht im...

    Genau 60-66% finden die Maskenpflicht im Einzelhandel o.k.:-) Deshalb laufen auch jetzt, trotzdem Empfehlung 90% ohne Maske herum:-)
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    Also sein Nassfutter kriegt er bei mir auch nicht...

    Also sein Nassfutter kriegt er bei mir auch nicht auf der Matte;-) Ich hab keinen eigenen Hund mehr und wenn Hunde zu Besuch kommen, können sie auch herumlaufen, außer die Leute haben Angst.
  10. Ich glaube, grundsätzlich ist die Qualität, bzw....

    Ich glaube, grundsätzlich ist die Qualität, bzw. die Verfügbarkeit von gutem Wissen viel größer als früher. Man vergleiche mal die legendären Panther Videoserien aus den 80ern.:-)

    ABER und hier...
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    Ab 20 Grad abwärts friere ich, von daher ist das...

    Ab 20 Grad abwärts friere ich, von daher ist das mit dem Training kein Problem. Solange es nachts abkühlt, können die Tage gerne heiß sein. Trinken ist klar, aber bei meinen ganzen...
  12. Augen schließen ist nicht das, was ich sage. Ich...

    Augen schließen ist nicht das, was ich sage. Ich für mich habe Corona immer ernst genommen und hab immer danach geschaut, was ich tun kann, um das Risiko eines schweren Verlaufs so gering wie möglich...
  13. Ich hab dazu eigentlich eine ganz einfache...

    Ich hab dazu eigentlich eine ganz einfache Meinung. Corona ist da, Corona geht nie mehr weg und wir alle hatten es oder werden es bekommen. Es gibt keinen Weg dran vorbei. Aber es gibt halt 2...
  14. Für mich ist JEDE Maßnahme eine Maßnahme zu viel...

    Für mich ist JEDE Maßnahme eine Maßnahme zu viel und in den meisten europäischen Ländern, gibt es ja auch keine Maßnahmen mehr......
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    und bei mir tauchen die Hunde sogar noch im Video...

    und bei mir tauchen die Hunde sogar noch im Video auf der Matte auf;-)
  16. Die Deutsche Angst wieder, während Europa...

    Die Deutsche Angst wieder, während Europa abgehakt hat, ist Deutschland in einer Dauerschleife gefangen, traurig......
  17. Mit dem Nikyo Handgelenkshebel zum Underhook

    Zusammen mit dem Kote Gaeshi gehört der Nikyo zu den 2 häufigsten Wristlocks, die ich aus dem Hand Fighting nutze. Den Nikyo meistens als Set Up für einen Underhook.


    https://youtu.be/4sdqbAdr6D0
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    Die erste Frage ist, wie ist der Zustand deiner...

    Die erste Frage ist, wie ist der Zustand deiner Knie. Jemand der mit 50, 30 Jahre Fliesenleger war, hat andere Knie, als jemand der keine schweren Belastungen erlitten hat.

    Deine Fitness oder...
  19. Die Arm across the Chest Guillotine aus der Guard

    Gute Kontrolle, viele Optionen und ein Choke, die die wenigsten erwarten;-)


    https://youtu.be/vdrL-zK0v8w
  20. Professionelle Schulen haben eben Kosten und die...

    Professionelle Schulen haben eben Kosten und die müssen halt bezahlt werden. Ich finde alles bis 120 Euro im Monat o.k. (bei längeren Vertragslaufzeiten weniger, bei kürzeren eben mehr)
    In den USA...
  21. Biomechanical Back Takes - Ausschnitt aus meiner neuen Serie

    Rolling Back Takes, die Twister Rolle, der Samurai, es gibt viele Namen für diese Technikgruppe, die mich seit 2005 begleitet und die ich zu den fortgeschrittenen Basics des No-Gi BJJ zähle. Nach...
  22. mit Herrenhandtaschen kann ich nix anfangen, ich...

    mit Herrenhandtaschen kann ich nix anfangen, ich bin Oldschool, seit 25 Jahren Hip Bag.:-) Das unverpixelte Video ist übrigens noch....eindrücklicher.
  23. Wie man seinen Reverse Triangle Choke enger und stärker macht

    Gerade gestern gab es ein wunderschönes Reverse Triangle Finish bei One FC, von daher heute mal der Reverse Triangle, der Köpfe platzen lässt.;-);-)


    https://youtu.be/REdSDYepCQY
  24. Wieder mal;-)...

    Wieder mal;-)
    https://effectiveselfdefense.com/products/survive-the-knife-by-bjorn-friedrich
  25. Kote Gaeshi aus dem Aikido, modifiziert fürs BJJ

    Ich liebe Wristlocks, meine Schüler nennen mich Sensei, oder einfach nur Steven.;-);-)

    Ganz im ernst, Wristlocks im Stand und am Boden sind effektiv, wenn man sie in die Kontrollpositionen des...
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