Suchen:

In Wien kenne ich zwei gute Vereine:

https://www.iliqchuan.at/

http://www.iogkf-austria.at/page.asp/-/index.htm

Ja, ich habe meinen Großvater im Armwrestling besiegt auch erst als ich 20 war und er etwa 75... ))

Am 29 Februar läuft der nächste Basiskurs Humanio in Aachen an! ))

Freues neues Jahr liebe Sportler!

Der nächste Basis-Kurs Humanio beginnt im Tanzhaus Aachen am 11. Januar 2016.

Schlagwörter: funktioneles Ganzkörpertraining, Rückenschule, basiert auf...

Hallo all,

familienbedingt habe ich dieses Jahr relativ lang pausiert, nun geht es aber wieder los.

Seit September läuft ein 6-wöchiger Humanio Kurs und wird bald beendet.

Ab dem 26.10...

Freie Plätze gibt es noch!

Hallo liebe Kampfsportler,

auch in diesem Jahr werde ich aktiv sein. °-)

Demnächst ist folgendes (für Aachen, Tanzhaus) geplant:

1) Am 21.02 findet ein Workshop "Humanio Krafttraining"...

Danke, kapiert!

Ich würde sagen, es ist ähnlich wie man pao chui (Kanonenfaust) in tai chi macht:

<iframe width="560" height="315" src="//www.youtube.com/embed/z5vTDUjpIQ4" frameborder="0"...

Anders gefragt - welches Nutzen erhoffst du dir durch dieses Wissen, falls du es herausfindest?

Und warum ist es nicht egal?..

Das ist kein "Systema" °-) sondern ein System, wie der Trainer seine Ansicht auf Karate ausübt und vermittelt.

Er heißt Schemeniov, ist bekannt, macht Seminare. Er ist der alte Trainer von...

Für einen 70-jährigen, der momentan nicht wirklich fit wäre und erst mit Sport anfängt, würde ich 150 € in ein gebrauchtes Laufband bzw. Crosstrainer investieren.

Danke! Habe schon herausgegoogelt.

...und wo genau wäre es am 10.01?

O-o... Das in Köln habe ich zu spät gesehen! :(

Ach so! Ich dachte "clean" wäre eine isolierende Übung. Danke für den Hinweis.

Was meint man unter "single clean and press" genau?

Ich arbeite auch in IT und benutze Xing sehr intensiv. Die zwei letzten Stellen fand ich auch darüber. Mit dem "Netzwerken" muss man aber vorsichtig sein, wenn man über seinen realen Bekanntenkreis...

Das ist genau der Punkt und eine sehr gute Erklärung!

Hallo Delon, danke für die netten Worte! :beer:

Ich werde das zu meiner Referenzen-Seite kopieren...

Hallo rolfk,

ja, das war eine Stunde. Üblicherweise mache ich solche Einführungsseminare zwei Stunden lang. Diesmal war die Sporthalle aber nur eine Stunde frei. So what, man muss sich auch...

Der erste Termin wurde abgesagt, der zweite hat aber gestern stattgefunden. Es gab sieben Teilnehmer, jung und sportlich. Wir haben nur eine Stunde gehabt, trotzdem konnte man eine gute Aufwärmung...

Bei meinen Kindern war der Preis 50 Euro. Ob es für Erwachsene gleich ist oder mehr, keine Ahnung.

Ok, dann werde ich ein paar Jährchen erstmal einfach so face-to-face unterrichten und Geld für Bilder und Videos sammeln. °-)