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Ich bekomme zwei neue Judo-Anzüge. Ohne Lockdown wären die bereits im Sommer fällig gewesen. So konnte ich die Anschaffung gerade noch bis Weihnachten aufschieben ;)

Ich biete meiner Gruppe zweimal wöchentlich zu den üblichen Trainingszeiten Online-Training und trainiere zusätzlich zweimal wöchentlich selbst Kraft- und Ausdauer. Mehr geht nicht, da wegen Corona...

Vielen Dank! :)

Also die Verbeugung, die ich erlernt habe, sieht aus wie die richtige Variante in deinem Bild, nur etwas weiter nach unten. Das gilt für die Verbeugung im Stand wie am Boden. Für Übergewichtige ist...

Vielleicht hilft dir die online-Vereinssuche des NWJV weiter: https://www.nwjv.de/infoleiste/suche-nach-vereinen/
Einfach im Ort nach Münster selektieren.

Bei mir ist das Anziehen der Judojacke und das Binden des Gürtels das Ritual zum Umschalten. Danach bin ich nur noch im Training und der Rest ist vergessen.

Sie bewegt, was sie noch bewegen kann. Das ist aber nicht mehr viel, da ihr die Luft und die Bewegungsfreiheit genommen wird. Achte mal auf ihre Atmung.

Aus Zeitgründen habe ich bisher immer periodisiert. Mal schauen, werde im nächsten Zyklus auch mal ganzheitliches Training ausprobieren.

Das bewusst selbst ausgeführte Landen in der Brücke nach einem Wurf anstelle korrekter Fallschule ist verboten. Das war eine zeitlang zur Wertungsvermeidung verbreitet. Im Bodenkampf, beispielsweise...

Arbeitest du da mit Periodisierung oder ganzheitlich?

Oder wenn nicht genügend Teilnehmende zusammen kommen, innerhalb der Gruppe teilen: beispielsweise rechts im Dojo voller Einsatz, links etwas gemütlicher.

Ich beobachte seit knapp zehn Jahren diese Tendenz ebenfalls. Mittlerweile sehe ich es einfach als Differenzierung, alle zu bedienen. Gleichzeitig verheimliche ich aber auch nicht, dass der Weg mit...

Mir hat in einer ähnlichen Situation in etwa das Gleiche und zusätzlich etwas ganz Banales geholfen: täglich ausreichend Schlaf ;)

Auch im geozentrischen Weltbild wurde überwiegend von der Kugelgestalt der Erde ausgegangen. Es ist nicht mit der Scheibenform der Erde gleichzusetzen.

Das fasst es eigentlich sehr schön zusammen und wird so ähnlich auch von Kanô erklärt. Im Artikel "Warum alle Jûdô-Schüler Kata üben sollten", veröffentlich 11/1921, von Dieter Born 2012 ins Deutsche...

Das passt auch bei mir. :halbyeaha

Was bei mir ganz gut hilft:

Aufgedreht durch intensives Training
- vor dem Schlaf etwa eine halbe Stunde am Esstisch sitzend lesen, dabei noch etwas Wasser.

Es geht mir noch zuviel durch den...

Ich komme zwar aus dem Judo, habe aber in den letzten Jahren nach einem Verkehrsunfall und einem internistischen Vorfall ähnliche Erfahrungen gemacht. Mein aktueller Umgang damit sieht wie folgt aus:...

In der Praxis sah es in der Mehrzahl der Kämpfe dann so aus, dass nicht gegen "Leggrabs" verloren wurde, sondern dem anderen eine Strafe aufgedrückt wurde und dann aus abgebeugter Haltung Fußgreifer...

Vielen Dank! Ich bin da voll bei dir!
Einer meiner Trainer ist auch Feldenkrais-Lehrer, da kommen solche Themen manchmal auf den Tisch. Darum mein Nachfrage ;)
Exkurs Ende*

Kurzer Exkurs: laut Feldenkrais wurde ja nach seinem Treffen mit Kanô eine Messerabwehr ins Jûdô übernommen, von der Kanô beeindruckt gewesen sein sollte.

Da Kime-no-kata und Kime-shiki in den...

Ich wünsche dir auch gute und vollständige Genesung!

Und angHells Tipp solltest du unbedingt beherzigen. Einfach mal einen Gang runter schalten und smarter trainieren. Wir sind halt keine 20 mehr...

Wobei es mittlerweile einige Konzepte für ältere Neu- und Wiedereinsteiger gibt, die genau die Problematik der Fallschule schön kompensieren. Es dauert leider jenseits der Mindesthaltbarkeit etwas...

Ich könnte; aber wie ich schon schrieb: ich möchte mich nicht äußern. Aus einem einfachen Grunde: Es gibt ab einem gewissen Verbeitungsgrad überall eine breite Masse, die ihren Sport nur...

Hier kann sich jeder ein eigenes Bild machen: https://www.facebook.com/TurngemeindeHerford/videos/1235303173188691/

Da es BJJ ist, möchte ich als Jûdôka keine qualitativen Aussagen treffen. Dazu...