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Art: Beiträge; Benutzer: Fips

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    Ich kann mit diesen ganzen Solodrillgeschichten...

    Ich kann mit diesen ganzen Solodrillgeschichten leider nichts anfangen. Ich habe schon meine ganze BJJ Karriere lang den Eindruck, dass mir Nullkommagarnicht weiter hilft. Daher habe ich einfach...
  2. Ich habe mir schon vor mehr als 6 Jahren ne...

    Ich habe mir schon vor mehr als 6 Jahren ne vernünftige Langhantel, nen Kniebeugenständer, 200+ kg Bumper Plates und ein paar Bodenschutzmatten zugelegt. Das war im Allgemeinen eine gute Entscheidung...
  3. Thema: Homöopathie

    von Fips
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    Welche denn? Quantenverschränkung?

    Welche denn? Quantenverschränkung?
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    Ich hab auch schon Nackenschmerzen vom...

    Ich hab auch schon Nackenschmerzen vom Kopfschütteln.
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    Die schwere Einheit 90 min, die mittlere 60 min....

    Die schwere Einheit 90 min, die mittlere 60 min. Aufwärmen durch Aufwärmsätze der entsprechenden Übung, kein Cardio. Am Ende bestimmt bei mir Hauptsächlich die Intensität und die daraus...
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    Jo, weil Gewichtheber kein Maxkrafttraining...

    Jo, weil Gewichtheber kein Maxkrafttraining machen...:rolleyes:

    Hast Du eigentlich nichts besseres zu tun als in Uraltthemen mit Unwahrheiten zu trollen?
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    Ich verstehe die Frage nicht, kann man auch mit...

    Ich verstehe die Frage nicht, kann man auch mit was anderem als der Langhantel pressen?:D Ernsthaft: Ich besitze nur ne Langhantel, einen Beugenständer und genug Bumper Plazes um es mir nicht...
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    Dann würde ich Dir wirklich mal empfehlen, sofern...

    Dann würde ich Dir wirklich mal empfehlen, sofern Du es noch nicht versucht hast, mal den von mir verlinkten Artikel zu lesen, die SS Tutorials zu schauen, einen Blicks ins Buch zu werfen und die...
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    Hi, auch bzw. gerade nach Rip ist der Shrug...

    Hi,

    auch bzw. gerade nach Rip ist der Shrug integraler Bestandteil der Press und ja gerade der Grund, warum man bei korrekter Technik normalerweise eher keine Schulterprobleme bekommen sollte....
  10. Thema: Was nervt im BJJ?

    von Fips
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    Trainingspartner, die einem ins Gesicht schlagen...

    Trainingspartner, die einem ins Gesicht schlagen nachdem sie gemountet wurde und das ganze dann " im Stand" klären wollen. Und Fipsis, die nicht souverän genug mit solchen Situationen umgehen. :D
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    Nö, das war wie schon die Auswahl von Zach...

    Nö, das war wie schon die Auswahl von Zach bewusste Provokation und ziemlich offensichtliches getrolle.
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    Ja, s.o.

    Ja, s.o.
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    Wo habe ich in meiner Frage irgendwas von...

    Wo habe ich in meiner Frage irgendwas von Gewichteschubsen gesagt? Sie zielte darauf ab deutlich zu machen, dass Du Deinen Fokus scheinbar mehr in Richtung (Kraft)Ausdauer verschiebst. Wenn das...
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    Nix für ungut, kann ja jeder machen wie er...

    Nix für ungut, kann ja jeder machen wie er möchte. Ich bin nur immer wieder erstaunt, wie sehr sich meine Trainingsrealität von der vieler anderer hier im KKB unterscheidet. Aber das erklärt ja z.B....
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    Betrachtet Du das was Du hier tust iimmernoch als...

    Betrachtet Du das was Du hier tust iimmernoch als Kraft- oder als Konditionstraining?
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    Die besten Erfolge bedeutet für Dich demnach,...

    Die besten Erfolge bedeutet für Dich demnach, nach dem Training möglichst gut auszusehen?
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    https://startingstrength.com/article/the_ultimate_...

    https://startingstrength.com/article/the_ultimate_strength_exercise
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    Ich seh schon, hier sind mal wieder echte...

    Ich seh schon, hier sind mal wieder echte Experten unterwegs. Da kann ich nicht gegen an.
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    Nach sage und schreibe 6 Monaten Training und...

    Nach sage und schreibe 6 Monaten Training und einem KFA von ca. 21 %.:rolleyes:
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    Sonderlich stark sehen die jetzt nicht aus... ...

    Sonderlich stark sehen die jetzt nicht aus...
    Evtl. solltest Du es doch mal mit richtigem Kreuzheben versuchen:

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    Quelle:...
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    Ja, der steht zusammen mit dem Laphroig PX Cask...

    Ja, der steht zusammen mit dem Laphroig PX Cask auf meiner Liste. Ich hab nur dummerweise angefangen selbst Bier zu brauen, das nimmt Kapazitäten vom Whisky. Muss da ein bißchen langsam machen, sonst...
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    Denk mal drüber nach, Dir anstatt des (schon sau...

    Denk mal drüber nach, Dir anstatt des (schon sau guten 10-Jährigen) Dir mal die Talisker Distillers Edition zuzulegen. Das Sherryfass passt hier wunderbar rein, ohne zu dominant zu werden. Ein...
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    Jetzt diskutieren der SK-Karateka und der JJ-Futzi mit dem Aikidoka übers kämpfen. Ich geh kaputt....
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    Für mich gehört es durchaus schon zu den Hausaufgaben, sich mal vorher Gedanken zu machen wann und wie man seine Brackets macht. Und das ist hier nach meiner Wahrnehmung eben versäumt worden. Wenn...
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    Das war KS unabhängig der mit Anstand am...

    Das war KS unabhängig der mit Anstand am schlechtesten organisierte Wettkampf, an dem ich je teilgenommen habe. Meine Kategorie wurde mit 8h Verspätung oder so ausgekämpft, und danach kamen noch...
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