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man macht ja vieles aus spass und an der freude.

ich finde es völlig ungeil, alles perfektionistisch machen zu wollen...

deine antwort ist sehr bemüht und auch gut, aber nicht das, was ich suche :D. weil ich mir das, was du schreibst auch selbst so beantworten würde.


ich kann die trainingsbelastung, die durch...

ist das bei deinem programm auch der fall? :confused:

ich brauche erfahrung, um einzuordnen, ob man es zb neben dem kampfsporttraining machen kann ... deshalb frage ich ich ja im kkb.

ob man es überhaupt kombinieren kann und in einklang mit KS...

die frage ist für mich; inwiefern kraftübungen und konditionsübungen im kampfsporttraining enthalten sind. meist ist kampfsporttraining in umfassendes training , gerade in wettkampfteams.

scheinbar hat hier keiner erfahrungen.... und der post dient nun der aufklärung, auch nicht schlecht ;).

ich denke, es ist ein hype, der von diversen firmen enorm gepusht wird mit der...

wer trainiert HYROX oder hat sogar mit oder ohne vorbereitung einen wettkampf gemacht ?

es wäre toll deine erfahrungen zu hören..

:its_raini:its_raini:its_raini:its_raini

[QUOTE=Alfons Heck;3907477]......vielen Dank für deine Aussagen und Einschätzungen.

war der eigentliche beweggrund wegen der sportlichen frauen hinzugehen....???

ist super :D

ich meinte beim gewichthalten .

welche nutzt ihr fürs Bjj Nogi oder fürs MMA???


ich würde es toll finden, wenn ihr neben eueren akutellen lieblings hosen , eure besondere hosen , d.h. besonders dick, besondere Passform,...

und wie kommt man dann auf 40o0 kcal? täglich? :cool:

yt is besser :D

https://www.youtube.com/watch?v=P64gnxpweRk

die anderen werdet ihr selber finden :D

bockbier (:ui:) knallt bestimmt auch besser :D

und spiegel TV :D

https://www.youtube.com/watch?v=Ibq-arOEaE4

https://www.fitbook.de/ernaehrung/intervallfasten-abnehmen-studie

es gibt ein neues event siehe karate combat

sehr geiles event :D

https://www.youtube.com/watch?v=N76GjplEdhc


pre grappling im pit :D

nee jetzt ist darin der regenwasservorrat für den sommer...
...
bin jetzt am we zu einem quellgebiet mit einem kleinen bachlauf gefahren, dort habe ich sehr gut durch den hohen wasserstand in der...

es reicht noch nicht einmal ein smilie , um etwas deutlich zu machen...

gerade im bjj ist es auch entscheidend, welche persönlichen bedingungen vorliegen. d.h anatomie, muskeln, beweglichkeit und körpergefühl bedingen etliche techniken und nur eine unter den...