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Art: Beiträge; Benutzer: krav maga münster

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    Wichtig: Filipino Boxing in Dortmund... Einige...

    Filipino Boxing in Dortmund...

    Einige Trainingsimpressionen.


    https://www.youtube.com/watch?v=m89G20jYP_s
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    20.05.: Krav Maga Fundamentals

    "Fortschritt besteht nicht in der Verbesserung dessen, was war, sondern in der Ausrichtung auf das, was sein wird" - (Kalil Gibran)


    Dieses Seminar gibt einen Einblick darüber, welche Prinzipien...
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    Wichtig: FILIPINO BOXING... Roundhouse- und Frontkick...

    FILIPINO BOXING...

    Roundhouse- und Frontkick in Kombination und in Verbindung mit dem Dutch 4 Boxing Drill.


    https://youtu.be/AIJzeRXwKpI
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    Wichtig: FILIPINO BOXING... Eine Beinarbeit -...

    FILIPINO BOXING...

    Eine Beinarbeit - Schablone, die primär für mehrere bzw./und bewaffnete Angreifer gedacht ist.

    3 Stufen á 10 Runden

    Zum Warm Up, ein auf den Punkt gebrachtes Workout.

    ...
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    Wichtig: Meidbewegungen mit Hilfe von "Focus y Baston"...

    Meidbewegungen mit Hilfe von "Focus y Baston" einschleifen.


    https://youtu.be/-Sxx8U-mD3A
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    Wichtig: FILIPINO BOXING... In den philippinischen...

    FILIPINO BOXING...

    In den philippinischen Kampfstilen gibt es keinen strukturierten Bodenkampf, da immer von einer möglichen Bewaffnung ausgegangen wird. Einmal zu Boden, geht es es primär darum...
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    Wichtig: FILIPINO BOXING... "Parry and Hook" eine Hand...

    FILIPINO BOXING...

    "Parry and Hook" eine Hand Defense gegen 1er bzw.2er Schläge.


    https://www.youtube.com/watch?v=38TRuavvGMA
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    Wichtig: FILIPINO BOXING... Die wichtigsten...

    FILIPINO BOXING...

    Die wichtigsten Eigenschaften Power, Speed, Timing, Accuracy, Balance werden u.a. durch diese Drills eingeschleift.


    https://youtu.be/hKaqGlbUsqc
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    Grüß dich, wir haben ein Youtubekanal, da kann...

    Grüß dich,
    wir haben ein Youtubekanal, da kann man sich einen Einblick verschaffen oder du geht mal auf Instagram, da sind meistens aktuelle Videos vom Training.
    ...
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    Wichtig: FILIPINO BOXING... Zwei unterschiedliche Slip...

    FILIPINO BOXING...

    Zwei unterschiedliche Slip Drills um Meidbewegungen einzuschleifen.


    https://youtu.be/Hjo1PYZH_Y8
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    Wichtig: FILIPINO BOXING... Den Clip vom letzten...

    FILIPINO BOXING...

    Den Clip vom letzten Training mal aufgegriffen...die Konteroffensive gegen Frontkicks.


    https://youtu.be/Wc2y8GcLalY
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    Wichtig: FILIPINO BOXING... Wird ein Takedownansatz...

    FILIPINO BOXING...

    Wird ein Takedownansatz frühzeitig erkannt, kann man die Situation mit dieser Komnination klären.


    https://youtu.be/ZmGTqVWWUUM
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    Wichtig: FILIPINO BOXING... Unterschiedliche...

    FILIPINO BOXING...

    Unterschiedliche Möglichkeiten Tritte abzufangen und in den "Dutch 4" Boxing Drill zu integrieren.



    https://www.youtube.com/watch?v=U9jmI_D4q4g&t=16s
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    Wichtig: FILIPINO BOXING... Eingang in den Clinch durch...

    FILIPINO BOXING...

    Eingang in den Clinch durch Pass- und/oder Diagonalgang.


    https://www.youtube.com/watch?v=PmrF83hcMvg
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    Wichtig: FILIPINO BOXING... Follow Ups zum...

    FILIPINO BOXING...

    Follow Ups zum vorangegangenen Clip...

    "Dutch 4 Boxing Drill" mit Tritten und Deckung gegen Schläge.


    https://youtu.be/rJ8wDg59I0I
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    Wichtig: FILIPINO BOXING... Die erste Schlagschablone...

    FILIPINO BOXING...


    Die erste Schlagschablone und Zweier Kombinationen hieraus.


    https://youtu.be/U18Q1fjPkfg
  17. Rückblick vom gestrigen Seminar... ...

    Rückblick vom gestrigen Seminar...


    https://youtu.be/Dp1mQRsp7-0
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    Wichtig: FILIPINO BOXING... "Fundamentals" Seminar...

    FILIPINO BOXING...

    "Fundamentals" Seminar Rückblick.

    BATTLE TESTED - COMBAT READY!


    https://youtu.be/Dp1mQRsp7-0
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    Wichtig: FILIPINO BOXING... Der Frontkick mit einigen...

    FILIPINO BOXING...

    Der Frontkick mit einigen Follow Ups.


    https://youtu.be/80g3-dzUqkI
  20. In einer Woche ist es soweit...

    In einer Woche ist es soweit...
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    Wichtig: FILIPINO BOXING... Wieder ein neuer Clip und...

    FILIPINO BOXING...

    Wieder ein neuer Clip und diesmal geht es darum den Jab mehr "Würze" zu verleihen.


    https://youtu.be/fJxwiIuCYW4
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    Wichtig: FILIPINO BOXING... Neuer Clip auf dem Kanal...

    FILIPINO BOXING...

    Neuer Clip auf dem Kanal und diesmal geht es um den Bolo Punch.

    https://youtu.be/loDDJWV4TnE
  23. Außerhalb des sportlichen Zweikampfes mit...

    Außerhalb des sportlichen Zweikampfes mit Handschuhen, legen wir auch viel Wert auf das Schlagen ohne Bandagen, Handschuhe oder sonstigen Protektoren.

    Auch wenn man meint "KANN ICH DOCH!"...muss...
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    Wichtig: In den philippinischen Kampstilen gibt es keinen...

    In den philippinischen Kampstilen gibt es keinen ausgeprägten Bodenkampf, da man davon ausgeht das jederzeit eine Bewaffnung ins Spiel gebracht werden kann.

    Aus einer dominanten Position, wird der...
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    Grüß dich, dass erste Training war bereits...

    Grüß dich,
    dass erste Training war bereits gestern.

    Morgen 19.00 Uhr geht es weiter.

    Gruß Markus
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